Khi đối mặt với các triệu chứng như ho, đờm, khó thở, việc điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng để không làm nặng thêm tình trạng bệnh. Một số loại thực phẩm có thể làm tăng sản xuất đàm nhớt, gây khó thở và ho dai dẳng. Vì vậy, nhận diện và tránh những thực phẩm này là chìa khóa để cải thiện sức khỏe.
Một số loại rau củ giàu chất nhầy như rau đay, mồng tơi, khoai sọ, củ từ… có thể kích thích tăng tạo đàm nhớt và dẫn đến các cơn ho kéo dài. Tương tự, hải sản cũng có thể làm nặng thêm triệu chứng ho đờm do mùi tanh và các hạt bụi từ vỏ tôm có thể vào phổi, gây kích ứng.
Ngoài ra, các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ… chứa protein có thể kích thích sản sinh chất nhầy dư thừa, làm chất nhầy đặc hơn. Đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, cứng khô cũng có thể gây hại cho niêm mạc đường hô hấp và tăng tiết đàm, làm tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.
Để điều trị hiệu quả ho, đờm, khó thở, cần tập trung vào nguyên nhân gốc rễ của bệnh là quá trình viêm và mất cân bằng oxy hóa. Người bệnh có thể kết hợp sử dụng thuốc Tây y với các giải pháp từ Đông y, chẳng hạn như sử dụng lá hen – một thảo dược đã được ứng dụng lâu đời trong dân gian.
Lá hen chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, từ đó làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene, gây co thắt phế quản. Các nghiên cứu hiện đại đã khẳng định hiệu quả của lá hen trong việc hỗ trợ cải thiện đàm, ho, khó thở, mở ra hy vọng cho những người đang chịu đựng các triệu chứng này.
Hiện nay, một số sản phẩm như Bảo Khí Khang đã được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP, kết hợp lá hen với các dược liệu quý khác, hỗ trợ cải thiện rõ rệt các triệu chứng đàm, ho, khó thở. Với việc xuất sắc lọt vào ‘Top10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á – Thái Bình Dương 2025’, Bảo Khí Khang đã chứng minh sự uy tín và chất lượng, được người tiêu dùng tin tưởng.
Để biết thêm thông tin về sản phẩm và cách điều trị hiệu quả, bạn có thể truy cập vào các trang web chính thức của Bảo Khí Khang hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để có được lời khuyên phù hợp nhất cho tình trạng bệnh của mình.
