Cô gái 16 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch vì ép cân cực đoan. Một trường hợp đáng báo động đã được ghi nhận tại Hồ Nam, Trung Quốc, khi một cô gái trẻ tên Mei đã thực hiện chế độ ăn kiêng cực đoan để có thể mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật.
Mei đã áp dụng chế độ ăn kiêng này trong hai tuần, chỉ ăn một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ với hy vọng nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm gần như toàn bộ chất dinh dưỡng kết hợp với việc sử dụng thuốc xổ đã khiến cơ thể Mei bị suy kiệt nghiêm trọng.
Cô gái trẻ đã đột ngột cảm thấy tay chân rã rời và khó thở. Gia đình Mei đã nhanh chóng đưa cô vào bệnh viện trong tình trạng nguy kịch. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ kali trong máu của Mei đã giảm xuống mức đáng báo động. Đây là biến chứng thường gặp ở những người ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.
Mei đã phải trải qua một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống. May mắn thay, cô đã vượt qua được tình trạng nguy hiểm này. Tuy nhiên, trường hợp của Mei không phải là lần đầu tiên tại Trung Quốc.
Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng đã nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô bị tụt huyết áp, rối loạn nhịp tim và phải truyền dịch liên tục trong vài ngày.
Các chuyên gia y tế cho rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hay các biện pháp cực đoan. Thay vào đó, người trẻ nên duy trì chế độ ăn cân đối, đủ chất, kết hợp với vận động thể chất phù hợp và nghỉ ngơi hợp lý.
Việc giảm cân cần diễn ra theo từng giai đoạn, được theo dõi bởi chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần. Mục tiêu không chỉ là cân nặng mà còn là sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài. Điều này sẽ giúp ngăn chặn những trường hợp đáng tiếc như Mei và nữ sinh tại Thượng Hải.
Các chuyên gia khuyến cáo rằng, việc ép cân cực đoan có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí là tử vong. Do đó, mọi người, đặc biệt là người trẻ, cần có cái nhìn đúng đắn về giảm cân và duy trì lối sống lành mạnh.