Câu chuyện thay đổi bản thân của Jessica Turner, một cô gái đến từ Surrey, Anh, đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người. 5 năm trước, Jessica phải vật lộn với cân nặng của mình, cụ thể là 105kg với chiều cao 1m60. Cô thường xuyên trở thành đối tượng bắt nạt của bạn học vì cân nặng, với những biệt danh không hay như ‘cá voi’, khiến cô cảm thấy tự ti và không muốn ra ngoài.
Đại dịch Covid-19 vào năm 2020 đã mang lại một bước ngoặt quan trọng trong cuộc sống của Jessica. Đó là lúc cô bắt đầu hành trình thay đổi bản thân bằng cách tập luyện theo các bài thể hình trên YouTube và nghiên cứu về chế độ dinh dưỡng. Sự thay đổi trong lối sống, từ chế độ ăn uống cho đến thói quen tập luyện, đã giúp Jessica giảm hơn 52kg, một nửa trọng lượng cơ thể của cô.
Chế độ ăn uống của Jessica đã chuyển từ thực phẩm không lành mạnh như bánh ngọt, chocolate và đồ ăn nhanh sang một chế độ ăn cân bằng và lành mạnh. Bên cạnh đó, việc tập tạ cũng đã giúp cải thiện vóc dáng của cô, làm cho cơ thể trở nên săn chắc và khỏe khoắn hơn.
Kết quả của sự thay đổi kiên trì là một cuộc sống mới hoàn toàn của Jessica. Hiện tại, cô là sinh viên ngành luật tại Đại học Exeter và đã trở thành một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội. Sự thay đổi về ngoại hình đã mang lại cho cô sự tự tin và được mọi người đối xử khác biệt. Thậm chí, một số người từng bắt nạt cô giờ lại theo dõi cô trên Instagram và cố gắng bắt chuyện.
Dù đạt được những thành công và thay đổi tích cực trong cuộc sống, Jessica vẫn chưa quên những gì đã xảy ra trong quá khứ. Tuy nhiên, cô không có ý định đáp lại những người đã từng bắt nạt mình. Mục tiêu của Jessica là chia sẻ hành trình của mình để truyền cảm hứng cho người khác, rằng bất kể bắt đầu từ đâu, mỗi người đều có thể vươn lên và đạt được những điều tưởng như ngoài tầm với.