Trang chủ Sức khỏe Cựu sinh viên Y khoa giành giải cao trong kỳ thi huấn luyện viên yoga

Cựu sinh viên Y khoa giành giải cao trong kỳ thi huấn luyện viên yoga

bởi Linh

Huỳnh Bảo Kỳ, một sinh viên năng động và nhiệt tình trong hoạt động phong trào, đang tạo nên những dấu ấn đáng nhớ trong lĩnh vực yoga và dinh dưỡng. Không chỉ là một huấn luyện viên yoga tài năng, Kỳ còn là một người trẻ đam mê với lối sống lành mạnh và hạnh phúc. Hành trình yoga của Kỳ bắt đầu từ một lý do giản dị: tập cho mẹ vui hơn để dễ xin đi chơi. Tuy nhiên, tình yêu yoga của Kỳ đã lớn dần thành đam mê và đã đạt được nhiều thành tích xuất sắc trong lĩnh vực này.

Bảo Kỳ tại cuộc thi chạy do trường tổ chức - Ảnh: NVCC
Bảo Kỳ tại cuộc thi chạy do trường tổ chức – Ảnh: NVCC

Song song với niềm đam mê yoga, Kỳ còn chọn học ngành Dinh dưỡng tại trường đại học để có thể hiểu rõ về cơ chế chuyển hóa thực phẩm và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Kỳ nhìn thấy điểm chung giữa yoga và dinh dưỡng là cả hai đều hướng đến một cơ thể khỏe mạnh từ gốc rễ. Sự kết hợp giữa yoga và dinh dưỡng không chỉ giúp Kỳ chăm sóc sức khỏe bản thân mà còn mang lại cơ hội giúp đỡ người khác.

Bảo Kỳ thể hiện một tư thế yoga yêu thích - Ảnh: NVCC
Bảo Kỳ thể hiện một tư thế yoga yêu thích – Ảnh: NVCC

Không chỉ dừng lại ở đó, Kỳ còn tích cực tham gia nhiều hoạt động phong trào và tình nguyện, bao gồm cả vai trò trưởng ban truyền thông chiến dịch Xuân tình nguyện và trưởng ban sự kiện Trung thu yêu thương. Kỳ chia sẻ rằng mỗi hoạt động đã giúp bạn trải nghiệm nhiều điều quý giá và biết ơn vì đã có cơ hội được hết mình vì những việc mang lại hạnh phúc cho người khác. Những kinh nghiệm này đã giúp Kỳ phát triển kỹ năng lãnh đạo và quản lý, đồng thời củng cố niềm đam mê với các hoạt động xã hội.

Hướng tới tương lai, Kỳ ấp ủ kế hoạch xây dựng một mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng kết hợp yoga và dinh dưỡng, bắt đầu từ những buổi workshop chia sẻ kiến thức và kết nối người trẻ cùng quan tâm sức khỏe. Kỳ hy vọng rằng thông qua các hoạt động này, có thể giúp nhiều người trẻ hơn nữa tiếp cận với lối sống lành mạnh và tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống.

Với lịch trình bận rộn, Kỳ vẫn tìm thấy thú vị và nhiều trải nghiệm trong cuộc sống. Kỳ nhấn mạnh rằng tuổi trẻ không có nghĩa là phải làm việc đến kiệt sức để thành công. Hãy theo đuổi đam mê một cách thông minh và khoa học, biết lắng nghe, chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách để có nền tảng làm tốt mọi điều khác trong cuộc sống. Thông qua câu chuyện của mình, Kỳ muốn truyền cảm hứng cho các bạn trẻ rằng sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần là chìa khóa để dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc và thành công.

Có thể bạn quan tâm