Uống nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ, từ tăng cường năng lượng đến cải thiện sức khỏe tim mạch.
Latest in Dinh dưỡng
-
-
Để giúp sĩ tử đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi, một bữa sáng bổ dưỡng và cân bằng là điều cần thiết. Dưới đây là 7 ý tưởng bữa sáng giúp cung cấp năng lượng cho ngày thi.
-
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Một số loại rau củ quả đặc biệt có lợi trong việc giảm cholesterol nhờ hàm lượng chất xơ và chất chống oxy hóa cao.
-
Khám phá công thức gà Mỹ chiên xốt Hàn Quốc đơn giản, giòn ngon và đậm đà, trở thành món ăn yêu thích của cả gia đình trong mùa hè này.
-
Một thử nghiệm lâm sàng mới đã chỉ ra rằng chế độ ăn giàu chất xơ từ thực vật có thể mang lại lợi ích cho bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh đa u tủy, một loại ung thư máu nguy hiểm.
-
Người bị men gan cao có thể cải thiện tình trạng sức khỏe bằng cách kết hợp dùng thuốc và ăn một số loại rau củ hỗ trợ điều trị.
-
Gan đóng vai trò quan trọng trong việc giải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng. Một số loại rau có thể giúp cải thiện chức năng gan và giảm nguy cơ mắc bệnh gan.
-
Trong bối cảnh ung thư đang trở thành một trong những thách thức sức khỏe lớn nhất trên toàn cầu cũng như tại Việt Nam, việc giảm gánh nặng chi phí điều trị cho bệnh nhân là một phần quan trọng không thể thiếu trong cuộc chiến chống lại căn …
-
VĐV NGUYỄN THỊ OANH – LÀ MỘT VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH CHUYÊN NGHIỆP, TÔI TIN TƯỞNG LỰA CHỌN SỮA XƯƠNG KHỚP ZEXTRA SURE
bởi bookingMỗi ngày 2 ly sáng tối, kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý từ các huấn luyện viên. Sau tầm khoảng 2-3 tuần, các khớp gối và dọc sống lưng giảm đi rõ rệt, sử dụng 1-2 tháng các bài tập nặng đến mấy Oanh …
-
Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về lợi ích của sữa dinh dưỡng Zextra Aure đối với sức khỏe xương khớp
bởi LinhỞ ngay trong giai đoạn “dân số vàng” nhưng Việt Nam vẫn đang đối mặt với tình trạng vấn đề sức khỏe xương khớp nghiêm trọng. Tỷ lệ mắc các bệnh xương khớp ngày càng tăng kéo theo xu hướng sử dụng các loại sữa chăm sóc hệ xương. Khi …