ăn tết

> Duy trì thói quen tốt, ăn chậm, tránh món ăn chiên rán, lên kế hoạch và nói chuyện với người thân là các mẹo giúp bạn hạn chế “nạp” quá nhiều thực phẩm vào cơ thể. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, ăn quá nhiều có thể dẫn đến…