Bí quyết làm đẹp – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Sat, 11 Oct 2025 10:56:11 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg Bí quyết làm đẹp – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 4 bí quyết giữ nhan sắc thanh thoát ở tuổi 46 của Chương Tử Di https://suckhoexahoi.com/4-bi-quyet-giu-nhan-sac-thanh-thoat-o-tuoi-46-cua-chuong-tu-di/ Sat, 11 Oct 2025 10:56:06 +0000 https://suckhoexahoi.com/4-bi-quyet-giu-nhan-sac-thanh-thoat-o-tuoi-46-cua-chuong-tu-di/

Chương Tử Di, biểu tượng nhan sắc của điện ảnh Trung Quốc, vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung và rạng rỡ ở tuổi 46. Không dựa vào bí thuật phức tạp hay công nghệ hiện đại, cô đã duy trì phong độ nhan sắc đỉnh cao suốt nhiều năm qua nhờ những thói quen làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ.

Chăm sóc kỹ vùng mắt giúp Chương Tử Di hạn chế nếp nhăn, giữ đôi mắt tươi trẻ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá. Ảnh minh hoạ
Chăm sóc kỹ vùng mắt giúp Chương Tử Di hạn chế nếp nhăn, giữ đôi mắt tươi trẻ và ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá. Ảnh minh hoạ

Làm sạch da đúng cách là bước quan trọng hàng đầu trong chu trình chăm sóc da của Chương Tử Di. Cô kiên trì rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, và luôn bắt đầu bằng bước tẩy trang kỹ lưỡng vào buổi tối. Sau đó, cô sử dụng toner để cân bằng da, serum để tái tạo và kem dưỡng ẩm để khóa ẩm. Nhờ đó, làn da của cô luôn giữ được độ mịn màng và không dễ nổi mụn.

Đi spa đều đặn mỗi tháng giúp Chương Tử Di chăm sóc da chuyên sâu, duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả. Ảnh minh hoạ
Đi spa đều đặn mỗi tháng giúp Chương Tử Di chăm sóc da chuyên sâu, duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hoá hiệu quả. Ảnh minh hoạ

Bên cạnh chăm da tại nhà, Chương Tử Di còn duy trì thói quen đến spa chăm sóc da 1-2 lần mỗi tháng. Cô cho rằng việc đến spa không chỉ để thư giãn, mà còn là cách chăm sóc chuyên sâu và xử lý các vấn đề da khó nhìn thấy bằng mắt thường. Nhờ các liệu pháp công nghệ cao, làn da của cô luôn giữ được độ đàn hồi, độ ẩm lý tưởng và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.

Massage chân giúp thư giãn cơ thể, tăng tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp da hồng hào hơn. Ảnh minh hoạ
Massage chân giúp thư giãn cơ thể, tăng tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp da hồng hào hơn. Ảnh minh hoạ

Vùng da quanh mắt là nơi dễ ‘tố cáo’ tuổi tác nhất, và Chương Tử Di luôn chăm sóc kỹ vùng mắt như một phần bắt buộc trong skincare routine. Cô sử dụng kem dưỡng chuyên biệt cho mắt chứa các thành phần chống lão hóa mạnh và thực hiện các động tác massage nhẹ để hạn chế nếp nhăn.

Massage chân là một phần không thể thiếu trong chế độ làm đẹp toàn diện của Chương Tử Di. Cô tin rằng một cơ thể thư giãn sẽ tạo nên làn da đẹp, và đôi chân – nơi chứa nhiều huyệt đạo chính là điểm khởi đầu của sự phục hồi. Thói quen này giúp cô thư giãn cơ thể, tăng tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp da hồng hào hơn.

Các sao nữ Trung Quốc như Chương Tử Di luôn đề cao việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên. Để có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng, họ không chỉ chú trọng đến các sản phẩm chăm sóc da mà còn duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân đối và thường xuyên tập luyện thể thao. Đây chính là bí quyết giúp Chương Tử Di duy trì được vẻ đẹp của mình trong suốt nhiều năm qua.

Làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, ngăn ngừa mụn và tạo nền tảng cho bước dưỡng tiếp theo. Ảnh minh họa
Làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, ngăn ngừa mụn và tạo nền tảng cho bước dưỡng tiếp theo. Ảnh minh họa

Với những thói quen làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả, Chương Tử Di tiếp tục là một trong những biểu tượng nhan sắc hàng đầu của điện ảnh Trung Quốc. Cô là nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ, trong việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp của bản thân.

]]>
Bí quyết làm đẹp tự nhiên của người phụ nữ 77 tuổi https://suckhoexahoi.com/bi-quyet-lam-dep-tu-nhien-cua-nguoi-phu-nu-77-tuoi/ Sat, 04 Oct 2025 16:11:18 +0000 https://suckhoexahoi.com/bi-quyet-lam-dep-tu-nhien-cua-nguoi-phu-nu-77-tuoi/

Làn da mịn màng và căng sáng của bà Margaret Fyffe, 77 tuổi, đã trở thành một chủ đề nóng trên mạng xã hội gần đây. Một video về thói quen chăm sóc da hàng ngày của bà, được đăng tải bởi cháu gái Amy Fyffe, đã nhanh chóng thu hút hàng ngàn lượt yêu thích và bình luận.

Trong video, bà Margaret chia sẻ về chu trình dưỡng da nghiêm ngặt của mình, bắt đầu bằng việc sử dụng nước sôi để làm sạch da mặt. Mỗi tối, bà đều đun sôi nước, sau đó để nước nguội bớt trước khi dùng khăn mặt nhúng vào để lau sạch da mặt. Sau bước làm sạch này, bà tiếp tục sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và giúp da sẵn sàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.

Bà Margaret cũng tiết lộ rằng bà sử dụng các sản phẩm của thương hiệu No7, một dòng mỹ phẩm nổi tiếng của Anh. Các sản phẩm này bao gồm serum, kem dưỡng và sản phẩm chứa retinol, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa và giữ cho làn da của bà luôn trẻ trung và tươi sáng.

Không chỉ chăm sóc da từ bên ngoài, bà Margaret cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của lối sống lành mạnh đối với vẻ đẹp của làn da. Bà cho biết rằng việc không hút thuốc và không uống rượu đã giúp làn da của bà luôn khỏe mạnh và tươi sáng. Đây là một thông điệp tích cực về việc lối sống có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe và vẻ đẹp của chúng ta.

Các chuyên gia da liễu cũng đã đưa ra nhận định về phương pháp làm sạch da bằng nước ấm của bà Margaret. Theo họ, sử dụng khăn ấm hoặc xông mặt bằng nước nóng nhẹ có thể giúp làm giãn nở lỗ chân lông và tăng hiệu quả làm sạch da. Tuy nhiên, cũng cần phải cẩn thận với nhiệt độ nước để tránh gây bỏng hoặc kích ứng cho da.

Có thể thấy, bí quyết để có làn da khỏe mạnh và tươi sáng của bà Margaret không chỉ nằm ở các sản phẩm chăm sóc da mà còn ở lối sống lành mạnh và thói quen chăm sóc da đúng đắn. Với thông tin này, hy vọng nhiều người sẽ có thêm động lực để chăm sóc làn da của mình một cách tốt nhất.

]]>