Tóc bạc ở tuổi 20 không phải là một hiện tượng hiếm gặp. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể ngừng hoặc giảm sản xuất melanin, một chất tạo ra màu cho tóc. Thông thường, tóc được xem là bạc sớm khi xảy ra trước 30 tuổi ở người châu Á, hoặc khi 50% số tóc bị bạc trước 50 tuổi. Ngoài yếu tố thẩm mỹ, tóc bạc sớm có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe hoặc cơ chế sinh học trong cơ thể.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm, bao gồm cả yếu tố di truyền. Nếu bố mẹ hoặc người thân của bạn bị bạc tóc sớm, bạn có khả năng cao gặp tình trạng tương tự. Ngoài ra, căng thẳng mạn tính, thiếu vitamin B12, sắt, kẽm hoặc đồng cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sắc tố tóc, khiến tóc mất màu. Các bệnh như rối loạn tuyến giáp, lupus, bạch biến hay sự tích tụ hydrogen peroxide trong nang tóc cũng có thể làm gián đoạn quá trình tạo màu tự nhiên của tóc.

Hiện tại, chưa có phương pháp nào giúp tóc bạc trở lại đen một cách bền vững. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách tăng cường bổ sung vi chất qua chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất. Giảm stress thông qua lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn cũng là cách nuôi dưỡng tóc. Trường hợp tóc bạc nhiều quá, việc nhuộm tóc có thể cải thiện diện mạo, giúp bạn tự tin hơn. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn các loại hóa chất nhuộm tóc an toàn với sức khỏe.

Tóc bạc không phải là bệnh, mà là một phần của quy luật sinh học, sớm hay muộn tùy thuộc vào mỗi người. Thay vì lo lắng hay tìm kiếm ‘thần dược’, hãy tập trung chăm sóc sức khỏe toàn diện. Nếu bạn thật sự lo lắng, có thể thăm khám chuyên khoa da liễu hoặc nội tiết để được tư vấn.

Luật An toàn thực phẩm hiện hành đã bộc lộ nhiều hạn chế sau hơn 12 năm triển khai, đặc biệt trong bối cảnh thị trường thực phẩm ngày càng phát triển đa dạng, phức tạp và tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với người tiêu dùng. Bộ Y tế cho biết một số quy định trong luật hiện hành còn thiếu tính đồng bộ, nhiều nội dung không còn phù hợp với thực tiễn, chưa theo kịp sự phát triển của ngành thực phẩm và xu hướng hội nhập quốc tế.

Hệ thống quản lý an toàn thực phẩm vẫn tồn tại sự chồng chéo, chưa thống nhất, dẫn đến việc giám sát, kiểm tra chất lượng thực phẩm, đặc biệt là nhóm thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung còn nhiều lỗ hổng. Công tác hậu kiểm sau khi cơ sở tự công bố hoặc đăng ký bản công bố sản phẩm chưa thực sự hiệu quả, trong khi tình trạng thực phẩm kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái vẫn diễn biến phức tạp, gây bức xúc trong xã hội và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dân.

Hiện tại, vẫn còn thiếu cơ chế thu hồi giấy chứng nhận hoặc tạm dừng cung cấp dịch vụ công đối với các cơ sở vi phạm. Việc phân định trách nhiệm giữa cơ sở sản xuất và đơn vị đứng tên công bố sản phẩm chưa rõ ràng, dễ gây khó khăn trong xử lý vi phạm.

Trước yêu cầu cấp thiết, Bộ Y tế đã tổng kết toàn diện việc thực hiện Luật An toàn thực phẩm, chỉ ra bất cập và xây dựng Dự thảo Luật sửa đổi. Dự thảo Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi) gồm 11 chương, 51 điều, đề cập đầy đủ các nội dung như quyền và nghĩa vụ của tổ chức, cá nhân trong bảo đảm an toàn thực phẩm; điều kiện sản xuất, kinh doanh; hoạt động nhập khẩu, xuất khẩu; quảng cáo, ghi nhãn; kiểm nghiệm, đánh giá nguy cơ và quản lý rủi ro; thông tin truyền thông và vai trò quản lý nhà nước.

Để hoàn thiện dự thảo luật một cách chặt chẽ và bài bản, Bộ Y tế đã yêu cầu các bộ, ngành trung ương tiếp tục đóng góp ý kiến, đồng thời chỉ đạo sở y tế các tỉnh, thành phố nhanh chóng tham mưu cho UBND cấp tỉnh có văn bản góp ý gửi về Bộ Y tế để kịp tổng hợp, trình Chính phủ và Quốc hội đúng tiến độ. Dự thảo Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi) sẽ được trình Quốc hội vào kỳ họp tháng 10/2025.

Trong quá trình hoàn thiện, một trong những nội dung trọng tâm được chú ý là làm rõ đầu mối quản lý nhà nước về an toàn thực phẩm, cải cách thủ tục hành chính, phân cấp, phân quyền rõ ràng, tăng cường hậu kiểm, kiểm soát chất lượng lưu thông và áp dụng công nghệ thông tin trong truy xuất nguồn gốc, quản lý dữ liệu, đánh giá nguy cơ và cảnh báo rủi ro.

Dự thảo cũng đề xuất tăng cường mức xử phạt hành chính, quản lý chặt chẽ hoạt động kinh doanh thực phẩm qua mạng, xác định rõ trách nhiệm của từng bộ, ngành trong quá trình tổ chức thực hiện.

Tuy nhiên, để đảm bảo tính khả thi, nhiều ý kiến cho rằng cần có hướng dẫn chi tiết, phân loại rõ ràng các hành vi vi phạm để áp dụng mức phạt phù hợp. Những hành vi ít nghiêm trọng không nên bị xử phạt ở mức quá cao nhằm tránh gây áp lực không cần thiết cho các cơ sở kinh doanh nhỏ lẻ, hàng quán vỉa hè. Thay vào đó, cần chú trọng đến các hình thức hỗ trợ, hướng dẫn chuyển đổi, nâng cao nhận thức và ý thức tuân thủ quy định pháp luật.

Cùng với đó, việc huy động cộng đồng tham gia giám sát an toàn thực phẩm cũng được xem là giải pháp quan trọng. Các cơ chế như đường dây nóng, tiếp nhận phản ánh từ người dân, khen thưởng người tố giác vi phạm sẽ giúp nâng cao hiệu quả giám sát xã hội và thúc đẩy tính minh bạch trong quản lý thực phẩm.