chăm sóc sức khoẻ – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Sat, 11 Oct 2025 21:12:26 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg chăm sóc sức khoẻ – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn? https://suckhoexahoi.com/lam-the-nao-de-chon-bang-ve-sinh-phu-hop-cho-ngay-den-do-ma-khong-so-bi-lo-hay-tran/ Sat, 11 Oct 2025 21:12:26 +0000 https://suckhoexahoi.com/lam-the-nao-de-chon-bang-ve-sinh-phu-hop-cho-ngay-den-do-ma-khong-so-bi-lo-hay-tran/

Ngày đèn đỏ là khoảng thời gian nhạy cảm đối với phụ nữ, và việc chọn băng vệ sinh phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn gặp phải vấn đề bị lộ hoặc tràn khi sử dụng băng vệ sinh không phù hợp. Vậy làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về các yếu tố quan trọng khi chọn băng vệ sinh và đưa ra những lời khuyên hữu ích.

Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn?
Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn? – Ảnh 1

Chọn băng vệ sinh như thế nào cho phù hợp?

Xác định nhu cầu và loại băng vệ sinh

Trước khi chọn băng vệ sinh, bạn cần xác định nhu cầu của mình. Nếu bạn có dòng máu ít, bạn có thể chọn băng vệ sinh thông thường. Tuy nhiên, nếu bạn có dòng máu nhiều, bạn nên chọn băng vệ sinh có khả năng chống tràn tốt hơn.

Có nhiều loại băng vệ sinh trên thị trường, bao gồm băng vệ sinh thông thường, băng vệ sinh đêm, băng vệ sinh dành cho người có dòng máu nhiều, băng vệ sinh hữu cơ… Mỗi loại băng vệ sinh có đặc điểm và công dụng khác nhau.

Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn?
Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn? – Ảnh 2
  • Băng vệ sinh thông thường: phù hợp với dòng máu ít, giá cả phải chăng.
  • Băng vệ sinh đêm: thiết kế dài hơn và rộng hơn, phù hợp với dòng máu nhiều vào ban đêm.
  • Băng vệ sinh dành cho người có dòng máu nhiều: có khả năng chống tràn tốt hơn, thường được thiết kế với lớp hút ẩm dày hơn.
  • Băng vệ sinh hữu cơ: làm từ nguyên liệu tự nhiên, thân thiện với môi trường và da nhạy cảm.

Các yếu tố quan trọng khi chọn băng vệ sinh

Khi chọn băng vệ sinh, có một số yếu tố quan trọng bạn cần xem xét:

  • Khả năng chống tràn: đây là yếu tố quan trọng nhất khi chọn băng vệ sinh. Bạn nên chọn băng vệ sinh có khả năng chống tràn tốt để tránh bị lộ hoặc tràn.
  • Độ mỏng: nếu bạn muốn thoải mái hơn, bạn nên chọn băng vệ sinh mỏng. Tuy nhiên, băng vệ sinh mỏng có thể không có khả năng chống tràn tốt như băng vệ sinh dày.
  • Chất liệu: bạn nên chọn băng vệ sinh làm từ chất liệu thân thiện với da, đặc biệt nếu bạn có da nhạy cảm.
  • Kích thước: bạn nên chọn băng vệ sinh có kích thước phù hợp với cơ thể mình. Băng vệ sinh quá lớn hoặc quá nhỏ có thể gây khó chịu.

Ưu điểm của băng vệ sinh Diana Siêu mỏng mặt lưới chống tràn tối đa

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại băng vệ sinh có khả năng chống tràn tốt và độ mỏng thoải mái, băng vệ sinh Diana Siêu mỏng mặt lưới chống tràn tối đa là một lựa chọn tốt. Sản phẩm này có thiết kế mỏng chỉ 2.5mm, giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin khi di chuyển.

Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn?
Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn? – Ảnh 3

Với lớp mặt lưới chống tràn tối đa, băng vệ sinh Diana Siêu mỏng mặt lưới chống tràn tối đa giúp ngăn chặn dòng máu tràn ra ngoài, đảm bảo bạn không gặp phải tình trạng lộ hoặc tràn. Sản phẩm này cũng được thiết kế với chất liệu thân thiện với da, giúp giảm thiểu kích ứng và khó chịu.

Hiện tại, bạn có thể mua Combo 6 gói băng vệ sinh Diana Siêu mỏng mặt lưới chống tràn tối đa với giá chỉ 139,000 VND, thay vì 166,800 VND. Đây là một lựa chọn tiết kiệm và hợp lý cho những chị em muốn trải nghiệm sản phẩm chất lượng cao.

Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn?
Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn? – Ảnh 4

Thông tin chi tiết sản phẩm:

Lời khuyên khi sử dụng băng vệ sinh

Để sử dụng băng vệ sinh hiệu quả và an toàn, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn?
Làm thế nào để chọn băng vệ sinh phù hợp cho ngày đèn đỏ mà không sợ bị lộ hay tràn? – Ảnh 5
  • Thay băng vệ sinh thường xuyên: bạn nên thay băng vệ sinh mỗi 4-6 giờ để tránh tích tụ vi khuẩn và mùi khó chịu.
  • Vệ sinh sạch sẽ: bạn nên vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi sử dụng băng vệ sinh.
  • Chọn kích thước phù hợp: bạn nên chọn băng vệ sinh có kích thước phù hợp với cơ thể mình để tránh khó chịu.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn chọn được băng vệ sinh phù hợp và sử dụng hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng để lại bình luận dưới đây.

🔥 Combo 6 gói băng vệ sinh Diana Siêu mỏng mặt lưới chống tràn tối đa đang giảm giá!

Chỉ còn 139.000 VND (giảm 17% so với giá gốc 166.800 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái https://suckhoexahoi.com/me-bim-can-biet-bi-quyet-chon-bang-ve-sinh-cho-ngay-den-do-an-toan-va-thoai-mai/ Sat, 11 Oct 2025 12:13:24 +0000 https://suckhoexahoi.com/me-bim-can-biet-bi-quyet-chon-bang-ve-sinh-cho-ngay-den-do-an-toan-va-thoai-mai/

Ngày đèn đỏ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của phụ nữ, nhưng nó cũng mang lại nhiều bất tiện và khó chịu. Việc chọn băng vệ sinh phù hợp là một trong những quyết định quan trọng để đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các sản phẩm trên thị trường, việc lựa chọn băng vệ sinh chất lượng và phù hợp với nhu cầu cá nhân không phải là dễ dàng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những bí quyết giúp mẹ bỉm chọn băng vệ sinh cho ngày đèn đỏ an toàn và thoải mái.

Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái
Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái – Ảnh 1

Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái

Tầm Quan Trọng Của Việc Chọn Băng Vệ Sinh Phù Hợp

Việc chọn băng vệ sinh phù hợp không chỉ giúp mẹ bỉm cảm thấy thoải mái và tự tin trong suốt ngày đèn đỏ mà còn giúp bảo vệ sức khỏe. Băng vệ sinh chất lượng kém có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng như viêm nhiễm, kích ứng da và thậm chí là ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Do đó, việc lựa chọn băng vệ sinh phù hợp là một quyết định quan trọng mà mẹ bỉm cần xem xét kỹ lưỡng.

Các Yếu Tố Cần Xem Xét Khi Chọn Băng Vệ Sinh

Có nhiều yếu tố mà mẹ bỉm cần xem xét khi chọn băng vệ sinh, bao gồm:

Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái
Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái – Ảnh 2
  • Chất liệu: Băng vệ sinh nên được làm từ chất liệu mềm mại, thoáng khí và không chứa hóa chất độc hại.
  • Kích thước: Băng vệ sinh nên có kích thước phù hợp với nhu cầu cá nhân của mẹ bỉm.
  • Khả năng thấm hút: Băng vệ sinh nên có khả năng thấm hút tốt để giữ cho mẹ bỉm khô thoáng và thoải mái.
  • Thương hiệu: Mẹ bỉm nên chọn băng vệ sinh từ thương hiệu uy tín và có tiếng trên thị trường.

Băng Vệ Sinh Diana Mama – Lựa Chọn Tuyệt Vời Cho Mẹ Bỉm

Băng vệ sinh Diana Mama là một trong những sản phẩm băng vệ sinh được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Với chất liệu mềm mại, thoáng khí và khả năng thấm hút tốt, băng vệ sinh Diana Mama giúp mẹ bỉm cảm thấy thoải mái và tự tin trong suốt ngày đèn đỏ.

Băng vệ sinh Diana Mama có 12 miếng trong một gói, giúp mẹ bỉm sử dụng linh hoạt và tiết kiệm. Sản phẩm có giá chỉ 39.000 đồng, rẻ hơn nhiều so với các sản phẩm khác trên thị trường. Mẹ bỉm có thể mua băng vệ sinh Diana Mama tại đây.

Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái
Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái – Ảnh 3

Mẹo Sử Dụng Băng Vệ Sinh An Toàn Và Hiệu Quả

Để sử dụng băng vệ sinh an toàn và hiệu quả, mẹ bỉm cần lưu ý:

  • Thay băng vệ sinh thường xuyên: Mẹ bỉm nên thay băng vệ sinh ít nhất 4-6 giờ một lần để giữ cho vùng kín khô thoáng và sạch sẽ.
  • Rửa tay trước khi sử dụng: Mẹ bỉm nên rửa tay sạch sẽ trước khi sử dụng băng vệ sinh để tránh nhiễm khuẩn.
  • Không sử dụng quá lâu: Mẹ bỉm không nên sử dụng băng vệ sinh quá lâu, vì điều này có thể gây ra viêm nhiễm và kích ứng da.

So Sánh Băng Vệ Sinh Diana Mama Với Các Sản Phẩm Khác

Băng vệ sinh Diana Mama được so sánh với các sản phẩm khác trên thị trường như sau:

Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái
Mẹ Bỉm Cần Biết: Bí Quyết Chọn Băng Vệ Sinh Cho Ngày Đèn Đỏ An Toàn Và Thoải Mái – Ảnh 4
  • Giá cả: Băng vệ sinh Diana Mama có giá chỉ 39.000 đồng, rẻ hơn nhiều so với các sản phẩm khác.
  • Chất lượng: Băng vệ sinh Diana Mama có chất lượng tương đương với các sản phẩm khác trên thị trường.
  • Khả năng thấm hút: Băng vệ sinh Diana Mama có khả năng thấm hút tốt, tương đương với các sản phẩm khác.

Như vậy, băng vệ sinh Diana Mama là một lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bỉm. Với giá cả phải chăng và chất lượng tốt, sản phẩm này giúp mẹ bỉm cảm thấy thoải mái và tự tin trong suốt ngày đèn đỏ.

🔥 Băng vệ sinh Diana Mama (12 miếng) đang giảm giá!

Chỉ còn 39.000 VND (giảm 22% so với giá gốc 49.920 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Hệ thống y tế toàn dân của Singapore hoạt động như thế nào? https://suckhoexahoi.com/he-thong-y-te-toan-dan-cua-singapore-hoat-dong-nhu-the-nao/ Mon, 06 Oct 2025 08:57:43 +0000 https://suckhoexahoi.com/he-thong-y-te-toan-dan-cua-singapore-hoat-dong-nhu-the-nao/

Sự thành công của hệ thống y tế Singapore: Một mô hình ‘3M’ đặc biệt

Mô hình "3M" của hệ thống y tế Singapore giúp toàn bộ người dân, bao gồm cả những người nghèo, có thể tiếp cận dịch vụ y tế (Ảnh: The New Paper).
Mô hình “3M” của hệ thống y tế Singapore giúp toàn bộ người dân, bao gồm cả những người nghèo, có thể tiếp cận dịch vụ y tế (Ảnh: The New Paper).

Singapore, một quốc gia Đông Nam Á với diện tích khiêm tốn chưa đầy 800 km², đã xây dựng thành công một hệ thống y tế toàn dân đáng envy, với một mô hình y tế đặc biệt được gọi là ‘3M’. Mô hình này đã thu hút sự chú ý và lời ngợi khen từ cộng đồng quốc tế, giúp Singapore được xếp hạng là một trong những quốc gia có hệ thống y tế hiệu quả nhất thế giới.

Miễn viện phí toàn dân: Bài học từ mô hình “3M” nổi tiếng thế giới của 1 quốc gia Đông Nam Á - Ảnh 4.
Miễn viện phí toàn dân: Bài học từ mô hình “3M” nổi tiếng thế giới của 1 quốc gia Đông Nam Á – Ảnh 4.

Hệ thống y tế của Singapore được xây dựng trên cơ sở ba chương trình chính, được gọi tắt là ‘3M’: MediShield Life, MediSave và MediFund. Đầu tiên, MediShield Life là một chương trình bảo hiểm y tế cơ bản phổ cập, bắt buộc đối với công dân và thường trú nhân, cung cấp sự bảo vệ trọn đời trước các hóa đơn viện phí lớn và một số phương pháp điều trị ngoại trú tốn kém.

Miễn viện phí dựa trên mô hình “3M” của Singapore nhận được nhiều lời khen từ quốc tế (Ảnh: Today Online).
Miễn viện phí dựa trên mô hình “3M” của Singapore nhận được nhiều lời khen từ quốc tế (Ảnh: Today Online).

Thứ hai, MediSave là một chương trình tiết kiệm y tế quốc gia, giúp chi trả phần chi phí y tế còn lại sau khi MediShield Life đã thanh toán. Tất cả lao động là công dân và thường trú nhân đều bắt buộc phải đóng góp lương cá nhân vào tài khoản MediSave. Mức đóng góp dao động từ 8 – 10,5% mức lương, tùy theo độ tuổi. Điều này giúp người dân tích lũy kinh phí để sử dụng cho các nhu cầu y tế trong tương lai.

Cuối cùng, MediFund là mạng lưới an sinh y tế cuối cùng trong hệ thống ‘3M’, dành cho những người dân Singapore không đủ khả năng thanh toán phần chi phí y tế còn lại, dù đã có MediShield Life và MediSave hỗ trợ. Điều này đảm bảo rằng không ai bị bỏ lại phía sau khi cần chăm sóc y tế.

Hệ thống y tế kết hợp công – tư của Singapore giúp đảm bảo công bằng: ai cũng được chăm sóc, nhưng người có điều kiện có thể trả thêm để hưởng dịch vụ cao cấp hơn. Việc để các bệnh viện công và tư cạnh tranh công khai, nhưng dưới sự kiểm soát giá của chính phủ, là một yếu tố then chốt giúp hệ thống y tế Singapore sử dụng hiệu quả mức chi phí và duy trì được chất lượng chăm sóc ở mức cao.

Kết quả là, mô hình ‘3M’ của hệ thống y tế Singapore đã giúp quốc gia này trở thành một trong những quốc gia có hệ thống y tế hiệu quả nhất thế giới và là trung tâm du lịch y tế hàng đầu thế giới. Mô hình này thể hiện sự cam kết của Singapore trong việc cung cấp chăm sóc y tế chất lượng cao và đảm bảo cho tất cả người dân.

]]>
3 Thói Quen Giúp Giảm Nguy Cơ Đột Quỵ Bạn Nên Biết https://suckhoexahoi.com/3-thoi-quen-giup-giam-nguy-co-dot-quy-ban-nen-biet/ Mon, 06 Oct 2025 00:43:52 +0000 https://suckhoexahoi.com/3-thoi-quen-giup-giam-nguy-co-dot-quy-ban-nen-biet/

Để giảm nguy cơ đột quỵ, tiến sĩ – bác sĩ Christie M. Ballantyne, Trưởng khoa Tim mạch, Đại học Y Baylor và Viện Tim Texas (Mỹ), khuyên rằng việc áp dụng những thói quen đơn giản vào cuộc sống hàng ngày là rất quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý để bắt đầu ngày mới một cách lành mạnh.

Trước hết, việc tuân thủ đúng phác đồ điều trị là điều thiết yếu, đặc biệt với những người có huyết áp, mỡ máu cao. Uống thuốc tim và mỡ máu theo chỉ định của bác sĩ là bước đầu tiên quan trọng giúp kiểm soát các yếu tố nguy cơ.

Bên cạnh đó, thiền định hoặc đọc những câu nói truyền cảm hứng vào buổi sáng có thể giúp ổn định tinh thần và giảm căng thẳng mạn tính. Tình trạng căng thẳng kéo dài có thể làm tăng huyết áp và gây ảnh hưởng tiêu cực đến mạch máu, từ đó làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Khi bắt đầu ngày mới với tách cà phê, nên tránh thêm đường hoặc chất tạo ngọt nhân tạo. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy các chất tạo ngọt như xylitol có thể liên quan đến tăng nguy cơ hình thành cục máu đông và đột quỵ. Tốt nhất là dùng cà phê đen không đường để giảm thiểu các rủi ro tiềm ẩn.

Vận động nhẹ vào đầu ngày cũng là một cách hiệu quả để giảm nguy cơ đột quỵ. Lối sống ít vận động là yếu tố nguy cơ lớn của đột quỵ. Tiến sĩ Ballantyne khuyến nghị nên tích hợp hoạt động thể chất vào buổi sáng như đi bộ, đi thang bộ, hoặc đạp xe. Ông cũng đề xuất mục tiêu 7.000 bước/ngày để bảo vệ sức khỏe tim mạch và giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.

Một bữa sáng cân bằng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe mạch máu. Nên tránh thực phẩm chứa nhiều đường bổ sung như bánh ngọt, ngũ cốc ăn liền hay nước trái cây đóng hộp. Thay vào đó, hãy chọn ngũ cốc nguyên hạt (yến mạch, bánh mì đen), trái cây, protein nạc như trứng luộc, sữa chua không đường, các loại hạt. Bữa sáng nên kết hợp giữa tinh bột tốt, chất đạm và chất béo lành mạnh để giúp ổn định đường huyết và huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Cuối cùng, không hút thuốc lá cũng là một phần quan trọng trong việc giảm nguy cơ đột quỵ. Hút thuốc làm tổn thương mạch máu và tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ. Từ bỏ thói quen hút thuốc có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe tổng thể và giúp ngăn ngừa đột quỵ.

Bắt đầu ngày mới với những thói quen khoa học không chỉ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn mà còn là đầu tư lâu dài cho trái tim khỏe mạnh và phòng ngừa đột quỵ. Bằng cách kết hợp những thói quen đơn giản này vào cuộc sống hàng ngày, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và cải thiện chất lượng cuộc sống.

]]>
Gãy ốc vít sau mổ nẹp xương: Khi nào cần phẫu thuật? https://suckhoexahoi.com/gay-oc-vit-sau-mo-nep-xuong-khi-nao-can-phau-thuat/ Sun, 05 Oct 2025 09:26:13 +0000 https://suckhoexahoi.com/gay-oc-vit-sau-mo-nep-xuong-khi-nao-can-phau-thuat/

Trường hợp nẹp mâm chày bằng phương pháp cố định bằng tấm và vít (plate & screw fixation) mà xảy ra hiện tượng gãy vít do vận động mạnh, đây được coi là một vấn đề nghiêm trọng trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình. Khi vít bị gãy, xương có thể chưa liền hoàn toàn, từ đó dẫn đến các biến chứng như lệch trục, không liền xương hoặc hình thành khớp giả.

Nguyên nhân thường gặp của tình trạng này là do xương chưa đủ vững để chịu tải hoặc chịu lực quá sớm sau phẫu thuật. Nếu không được xử lý kịp thời, bệnh nhân có thể đối mặt với nguy cơ mất vững khớp gối, biến dạng khớp, và thậm chí là thoái hóa khớp sớm.

Để đảm bảo an toàn và tránh những biến chứng không mong muốn, ngay lập tức bệnh nhân nên ngừng tiếp tục chịu lực hay vận động mạnh. Khuyến cáo bệnh nhân nên đến ngay bệnh viện hoặc cơ sở y tế chuyên khoa chấn thương chỉnh hình để thực hiện chụp X-quang kiểm tra tình trạng xương và thiết bị cố định.

Tùy vào mức độ và tình trạng cụ thể, các bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp phù hợp, chẳng hạn như loại bỏ vít bị gãy nếu xương đã liền tốt, hoặc có thể phải thực hiện phẫu thuật lại để thay thế nẹp, vít hoặc bổ sung cố định nếu xương chưa liền.

Việc trì hoãn điều trị có thể làm tăng nguy cơ lệch xương hoặc viêm khớp. Ngoài ra, trong một số trường hợp đặc biệt như sờ thấy vùng lõm ở hộp sọ, cần phải khẩn trương tiến hành kiểm tra để loại trừ khả năng nứt hoặc lõm xương sọ.

Trong trường hợp chó cắn người và không có dấu hiệu lâm sàng bất thường ở miệng người bị cắn cũng như chó có tình trạng sức khỏe tốt, thông thường sẽ không cần tiêm vắc-xin dại mà chỉ cần theo dõi tình trạng của chó trong khoảng 15 ngày.

]]>
Hội Nội soi khớp Việt Nam tập trung chia sẻ phương pháp điều trị tiên tiến thay khớp https://suckhoexahoi.com/hoi-noi-soi-khop-viet-nam-tap-trung-chia-se-phuong-phap-dieu-tri-tien-tien-thay-khop/ Sat, 04 Oct 2025 13:56:05 +0000 https://suckhoexahoi.com/hoi-noi-soi-khop-viet-nam-tap-trung-chia-se-phuong-phap-dieu-tri-tien-tien-thay-khop/

Hội Nội soi khớp và thay khớp Việt Nam (VAAS) vừa tổ chức thành công hội nghị quốc tế với chủ đề ‘Hiệu quả tốt hơn với các kỹ thuật tiên tiến’. Hội nghị này đã thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực thay khớp, y học thể thao, với các trình bày và nghiên cứu chuyên sâu về những kỹ thuật mới nhất và vật liệu y khoa hiện đại.

ThS-BS Đỗ Văn Lợi chia sẻ tại hội nghị
ThS-BS Đỗ Văn Lợi chia sẻ tại hội nghị

Trong khuôn khổ hội nghị, TS-BS Tăng Hà Nam Anh, Chủ tịch Hội Nội soi khớp và thay khớp Việt Nam, đã trình bày báo cáo chuyên đề với tiêu đề ‘Thay khớp háng Superpath xuất viện 24 giờ’. Theo đó, kỹ thuật mổ xâm lấn tối thiểu kết hợp với chương trình chăm sóc phục hồi sớm sau phẫu thuật (ERAS) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm đau, giúp bệnh nhân hồi phục nhanh chóng sau mổ. Đáng chú ý, bệnh nhân có thể đi lại chỉ sau 3 tiếng hậu phẫu và trở về nhà trong vòng 24 giờ. Đường mổ SuperPath được đánh giá là một bước tiến mới trong phẫu thuật thay khớp háng, với ưu điểm ít xâm lấn, bảo tồn tối đa cấu trúc cơ và mô mềm quanh khớp.

Bên cạnh đó, ThS-BS Đỗ Văn Lợi, chuyên gia chấn thương chỉnh hình, cũng đã trình bày báo cáo về ‘Lập kế hoạch phẫu thuật cắt xương chỉnh trục trong điều trị thoái hoá khớp gối giai đoạn sớm ở người trẻ’. Báo cáo này nhấn mạnh vai trò của phương pháp phẫu thuật chỉnh trục xung quanh khớp gối, một trong những xu hướng điều trị mới trong bảo tồn khớp gối cho bệnh nhân trẻ tuổi. Đồng thời, báo cáo cũng giới thiệu về các trường hợp thay khớp gối khó, bao gồm những trường hợp vẹo và biến dạng đầu gối phức tạp.

Hội nghị quốc tế của Hội Nội soi khớp và thay khớp Việt Nam là một diễn đàn quan trọng cho các chuyên gia trong lĩnh vực này trao đổi kiến thức, chia sẻ kinh nghiệm và cập nhật những kỹ thuật mới nhất. Qua đó, mục tiêu cuối cùng là mang lại những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Thông tin về các bài trình bày và nghiên cứu tại hội nghị có thể được tìm hiểu thêm tại trang web chính thức của Hội Nội soi khớp và thay khớp Việt Nam hoặc các kênh thông tin y khoa uy tín.

]]>
MOLD Manila – Tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc da toàn diện tại Philippines https://suckhoexahoi.com/mold-manila-tien-phong-trong-linh-vuc-cham-soc-da-toan-dien-tai-philippines/ Sat, 04 Oct 2025 02:56:02 +0000 https://suckhoexahoi.com/mold-manila-tien-phong-trong-linh-vuc-cham-soc-da-toan-dien-tai-philippines/

Trong ngành công nghiệp chăm sóc da không ngừng phát triển, việc tìm kiếm các giải pháp sáng tạo và dựa trên khoa học luôn là một thách thức. Tại Quezon City, Philippines, MOLD Manila đã nổi lên như một cái tên đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp không phẫu thuật. Mới đây, phòng khám này đã đạt được một cột mốc quan trọng khi trở thành cái tên đầu tiên tại Philippines cung cấp ba thương hiệu chăm sóc da toàn diện uy tín – Forlle’d, Osmosis và MD Solar Sciences.

MOLD Manila | Quezon City
MOLD Manila | Quezon City

Sự kết hợp giữa công nghệ y tế tiên tiến và phương pháp chăm sóc da cá nhân hóa đã giúp MOLD Manila khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp chăm sóc da. Khác với xu hướng chạy theo những giải pháp tạm thời, MOLD Manila tập trung vào việc cung cấp các liệu trình chăm sóc da dài hạn, được dẫn dắt bởi chuyên gia và tôn trọng hàng rào tự nhiên của da. Cách tiếp cận này không chỉ mang lại hiệu quả lâu dài mà còn đảm bảo sự an toàn và khỏe mạnh cho làn da của khách hàng.

Ba thương hiệu mới mà MOLD Manila tích hợp vào danh mục dịch vụ của mình đều mang đến những phương pháp tiếp cận sáng tạo và độc đáo. Forlle’d, với công nghệ trọng lượng phân tử thấp, cho phép các hoạt chất thẩm thấu sâu vào da, mang lại hiệu quả vượt trội. Osmosis, tập trung vào việc nuôi dưỡng da từ bên trong bằng các công thức không độc hại, cung cấp một giải pháp tự nhiên và an toàn cho khách hàng. Trong khi đó, MD Solar Sciences cung cấp giải pháp chống nắng thân thiện với môi trường, giúp bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời một cách hiệu quả.

Việc tích hợp ba thương hiệu này vào danh mục dịch vụ của MOLD Manila thể hiện cam kết mạnh mẽ của phòng khám trong việc tái định hình trải nghiệm tại phòng khám da liễu. Bằng cách kết hợp khoa học y tế với phương pháp tiếp cận cá nhân hóa, MOLD Manila hướng đến cung cấp các giải pháp làm đẹp toàn diện dựa trên khoa học cho khách hàng. Adrielle Costales, CEO của MOLD Manila, chia sẻ rằng mục tiêu hàng đầu của họ là cung cấp dịch vụ chăm sóc tốt nhất cho khách hàng, và sự mở rộng này cho phép họ cung cấp các giải pháp chăm sóc da hàng đầu hiện nay.

Sự bổ sung các thương hiệu Forlle’d, Osmosis và MD Solar Sciences vào MOLD Manila không chỉ mở rộng danh mục dịch vụ của phòng khám mà còn củng cố triết lý làm đẹp toàn diện của họ. Khách hàng của MOLD Manila giờ đây có thể trải nghiệm các liệu trình chăm sóc da cá nhân hóa và hiệu quả hơn, được thiết kế để nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào tự nhiên của da. Với cam kết về chất lượng và sự hài lòng của khách hàng, MOLD Manila tiếp tục khẳng định vị thế của mình như một điểm đến hàng đầu cho những ai tìm kiếm giải pháp chăm sóc da sáng tạo và dựa trên khoa học.

Thông tin về MOLD Manila và các dịch vụ của họ có thể được tìm thấy tại đây. Khách hàng quan tâm đến các liệu trình chăm sóc da có thể liên hệ trực tiếp với phòng khám để được tư vấn và trải nghiệm các dịch vụ chất lượng cao.

]]>
Công ty Nhật Bản tài trợ hội nghị dinh dưỡng, đề cao sức khỏe chủ động https://suckhoexahoi.com/cong-ty-nhat-ban-tai-tro-hoi-nghi-dinh-duong-de-cao-suc-khoe-chu-dong/ Wed, 01 Oct 2025 13:43:08 +0000 https://suckhoexahoi.com/cong-ty-nhat-ban-tai-tro-hoi-nghi-dinh-duong-de-cao-suc-khoe-chu-dong/

Công ty TNHH hàng nội địa Nhật Bản Hoàng Quân vừa đồng hành cùng Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII diễn ra vào ngày 2/8/2025 với vai trò nhà tài trợ. Sự kiện này quy tụ các chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng, với mục tiêu phổ biến kiến thức về gánh nặng kép và những tiến bộ trong can thiệp dinh dưỡng hiện đại.

Với vai trò là nhà phân phối chính thức các dòng thực phẩm chức năng nội địa Nhật Bản tại Việt Nam, Hoàng Quân đã mang đến góc nhìn doanh nghiệp về chăm sóc sức khỏe chủ động chuẩn Nhật Bản. Không chỉ giới thiệu sản phẩm, Hoàng Quân còn đặt sức khỏe người tiêu dùng làm trọng tâm, kết nối y học chính thống với cộng đồng qua những giá trị bền vững.

Theo bà Bùi Thị Liên, CEO Công ty TNHH hàng nội địa Nhật Bản Hoàng Quân, vấn đề dinh dưỡng tại Việt Nam hiện nay nằm ở sự mất cân bằng trong chuyển hóa, từ suy dinh dưỡng vi chất đến rối loạn chuyển hóa và béo phì. Với kinh nghiệm và tiêu chuẩn nghiêm ngặt từ Nhật Bản, Hoàng Quân mong muốn mang đến cho người dân Việt những sản phẩm thực phẩm chức năng chất lượng cao, giúp họ có lựa chọn chủ động và khoa học hơn trong chăm sóc sức khỏe.

Đồng hành cùng Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, Hoàng Quân mang đến góc nhìn doanh nghiệp đầy trách nhiệm về vai trò của thực phẩm chức năng chính thống trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Đồng hành cùng Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, Hoàng Quân mang đến góc nhìn doanh nghiệp đầy trách nhiệm về vai trò của thực phẩm chức năng chính thống trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Sự đồng hành của Hoàng Quân không chỉ dừng lại ở việc giới thiệu sản phẩm, mà còn đi sâu vào hệ sinh thái y tế, thông qua kênh bác sĩ – chuyên gia – hội thảo chuyên ngành. Cách tiếp cận này được xem là đáng tin cậy nhất, giúp truyền tải thông tin đến người tiêu dùng một cách chính xác, khoa học và có chiều sâu.

Đồng hành cùng Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, Hoàng Quân mang đến góc nhìn doanh nghiệp đầy trách nhiệm về vai trò của thực phẩm chức năng chính thống trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Đồng hành cùng Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM mở rộng lần thứ XIII, Hoàng Quân mang đến góc nhìn doanh nghiệp đầy trách nhiệm về vai trò của thực phẩm chức năng chính thống trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Hoàng Quân cũng là nhà phân phối chính thức của Viện Nghiên cứu Y học Noguchi (Nhật Bản), và đã đưa các sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP, được cấp phép lưu hành bởi Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế Việt Nam), tiếp cận thị trường một cách bài bản, minh bạch và chính thống. Trong bối cảnh thị trường thực phẩm chức năng đang bị ảnh hưởng bởi nạn hàng giả, hàng nhái, bà Liên nhấn mạnh rằng sức khỏe người tiêu dùng luôn là ưu tiên số 1 của công ty. Mỗi sản phẩm của Hoàng Quân đều có giấy công bố, tem phụ rõ ràng và đầy đủ chứng nhận chất lượng.

Câu chuyện hợp tác giữa Hoàng Quân và Viện Nghiên cứu Y học Noguchi cũng là minh chứng cho triết lý ‘làm ăn bằng sự tin tưởng’ giữa hai quốc gia. Ông Daizo Tsutsumi, Chủ tịch & CEO Công ty Cổ phần Viện nghiên cứu Noguchi Nhật Bản, chia sẻ rằng người Nhật rất coi trọng các mối quan hệ, và sau thời gian hợp tác, ông tin tưởng Hoàng Quân không chỉ là đối tác chuyên nghiệp mà còn là đại diện xứng đáng để lan tỏa triết lý dinh dưỡng chuẩn mực đến cộng đồng Việt Nam.

Đại diện Ban tổ chức hội nghị, BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TPHCM, cũng bày tỏ sự trân trọng với sự đồng hành của Công ty Hoàng Quân, không chỉ với tư cách một đơn vị tài trợ, mà còn là đối tác có cùng mục tiêu hướng đến nâng cao nhận thức dinh dưỡng, thúc đẩy chăm sóc sức khỏe chủ động trong cộng đồng. Chính sự gắn kết giữa giới chuyên môn và doanh nghiệp tâm huyết sẽ tạo nên nền tảng bền vững để lan tỏa giá trị dinh dưỡng đến gần hơn với người dân Việt Nam.

]]>
Phát động chương trình y tế thông minh vì Việt Nam khỏe mạnh hơn https://suckhoexahoi.com/phat-dong-chuong-trinh-y-te-thong-minh-vi-viet-nam-khoe-manh-hon/ Sat, 27 Sep 2025 06:26:28 +0000 https://suckhoexahoi.com/phat-dong-chuong-trinh-y-te-thong-minh-vi-viet-nam-khoe-manh-hon/

Bộ Y tế, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và UBND tỉnh Bắc Ninh vừa phối hợp tổ chức chương trình “Tiếp cận y tế toàn diện – Vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn năm 2025” cùng với việc triển khai Đề án y tế thông minh tỉnh Bắc Ninh giai đoạn 2021-2030. Sự kiện này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc hiện thực hóa mục tiêu y tế thông minh và chuyển đổi số trong ngành y tế.

Hình ảnh 3
Hình ảnh 3

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đã nhấn mạnh rằng chương trình này không chỉ đơn thuần là khám bệnh, tặng thiết bị hay tư vấn sức khỏe. Đây là một sự chuyển dịch chiến lược từ chữa bệnh sang chăm sóc sức khỏe, từ bị động sang chủ động, và từ rời rạc sang tích hợp, thông minh, lấy người dân làm trung tâm. Điều này thể hiện sự thay đổi căn bản trong cách tiếp cận vấn đề y tế, hướng đến việc nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe cho người dân.

Hình ảnh 2
Hình ảnh 2

Theo Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị về khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số, y tế đã được xác định là một lĩnh vực trọng tâm. Bộ Y tế đã xác định củng cố y tế cơ sở là nền tảng, chuyển đổi số là đòn bẩy, và khám sức khỏe định kỳ toàn dân là bước đi căn cơ. Chương trình tại Bắc Ninh là minh chứng sống động cho định hướng này, với sự tham gia của hàng trăm y bác sĩ và hàng nghìn người dân được khám, tư vấn, sàng lọc tại y tế cơ sở.

Hình ảnh 1
Hình ảnh 1

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn cũng nhấn mạnh ba định hướng lớn mà Bộ Y tế đang kiên trì triển khai. Đầu tiên là đưa khám sức khỏe định kỳ toàn dân trở thành mục tiêu y tế quốc gia, nhằm phát hiện sớm và can thiệp sớm bệnh tật. Thứ hai, ngành y tế sẽ bảo đảm tiếp cận công bằng trong chăm sóc sức khỏe, thu hẹp khoảng cách y tế giữa các vùng miền và nhóm dân cư. Thứ ba, ngành y tế sẽ xây dựng mạng lưới y tế thông minh cấp tỉnh, với hồ sơ sức khỏe điện tử, khám tư vấn từ xa, và cảnh báo dịch bệnh sớm.

Phong trào “Bình dân học vụ số” giải pháp dài hạn, phát triển mô hình y tế thông minh
Phong trào “Bình dân học vụ số” giải pháp dài hạn, phát triển mô hình y tế thông minh

Chương trình này không chỉ là một hoạt động chuyên môn mà còn là tuyên ngôn mạnh mẽ cho vai trò tiên phong của lực lượng thầy thuốc trẻ trong sự đổi mới toàn diện ngành y tế thời đại số. Mục tiêu của chương trình là xây dựng hệ thống y tế bao trùm, công bằng, hiện đại, và thúc đẩy y tế cơ sở gắn với chuyển đổi số. Với sự tham gia của các bên liên quan, chương trình này hứa hẹn sẽ mang lại những kết quả tích cực, góp phần nâng cao chất lượng dịch vụ y tế và sức khỏe cho người dân.

Hà Nội:ứng dụng AI, phát triển mô hình y tế thông minh
Hà Nội:ứng dụng AI, phát triển mô hình y tế thông minh

Bộ Y tế Việt Nam đang tích cực triển khai nhiều chương trình và dự án nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế và sức khỏe cho người dân. Thông tin thêm về chương trình “Tiếp cận y tế toàn diện – Vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn năm 2025” có thể được tìm thấy trên trang web chính thức của Bộ Y tế và các kênh thông tin chính thức khác.

Xây dựng nền y tế thông minh
Xây dựng nền y tế thông minh
]]>
1 người Việt Nam mắc tăng huyết áp, cách nào để phòng bệnh? https://suckhoexahoi.com/1-nguoi-viet-nam-mac-tang-huyet-ap-cach-nao-de-phong-benh/ Wed, 24 Sep 2025 04:27:54 +0000 https://suckhoexahoi.com/1-nguoi-viet-nam-mac-tang-huyet-ap-cach-nao-de-phong-benh/

Tăng huyết áp, một tình trạng sức khỏe được xem là “sát thủ thầm lặng”, đang ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết, tại Việt Nam, cứ 3 người trưởng thành thì 1 người mắc tăng huyết áp. Tuy nhiên, chỉ khoảng 50% số người bị tăng huyết áp được chẩn đoán, và chỉ có 30% trong số này được điều trị.

Hơn 30% người trưởng thành bị tăng huyết áp, nhiều người người mới 20 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim - Ảnh 2.
Hơn 30% người trưởng thành bị tăng huyết áp, nhiều người người mới 20 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim – Ảnh 2.

TS.BS Giang Minh Nhật, phó trưởng khoa hồi sức tim mạch, Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP.HCM, cho biết tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính và cần điều trị suốt đời để ngăn ngừa biến chứng. Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, chỉ được phát hiện khi gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Nhiều người bệnh tăng huyết áp uống thuốc một thời gian thấy ổn định đã tự ý ngưng thuốc, điều này vô cùng nguy hiểm, vì huyết áp ổn định là nhờ thuốc. Khi ngưng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại và âm thầm gây tổn thương cơ thể.

Hơn 30% dân số Việt Nam bị tăng huyết áp, đây chính là "sát thủ thầm lặng" của bệnh tim mạch - Ảnh 2.
Hơn 30% dân số Việt Nam bị tăng huyết áp, đây chính là “sát thủ thầm lặng” của bệnh tim mạch – Ảnh 2.

Đáng chú ý, số người bị tăng huyết áp hiện nay nhiều hơn so với trước đây, và có xu hướng trẻ hóa rõ rệt. Nhiều người mới 20-30 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Nguyên nhân là do lối sống hiện đại thiếu vận động, ăn mặn, tiêu thụ nhiều thực phẩm nhanh cộng với áp lực công việc, thức khuya và stress kéo dài.

Để giảm nguy cơ tăng huyết áp, người dân có thể thay đổi lối sống bằng cách hạn chế ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đường và chất béo xấu, tăng cường vận động thể lực. Người trưởng thành nên kiểm tra huyết áp và các chỉ số tim mạch định kỳ 1-2 năm/lần để phát hiện và điều trị sớm. Như vậy, mỗi cá nhân cần có ý thức bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách duy trì lối sống lành mạnh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe.

Hiện nay, tất cả các trạm y tế trên địa bàn TP.HCM đã có đầy đủ thuốc huyết áp và đái tháo đường, giúp người dân có thể tiếp cận điều trị dễ dàng hơn. Điều này cho thấy sự quan tâm của các cơ quan y tế trong việc giúp người dân phòng ngừa và điều trị bệnh tăng huyết áp.

]]>