cuộc sống – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Tue, 09 Sep 2025 02:26:19 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg cuộc sống – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Độc thân vì sợ tốn kém, mẹ lo lắng có cách giúp con mở lòng https://suckhoexahoi.com/doc-than-vi-so-ton-kem-me-lo-lang-co-cach-giup-con-mo-long/ Tue, 09 Sep 2025 02:26:15 +0000 https://suckhoexahoi.com/doc-than-vi-so-ton-kem-me-lo-lang-co-cach-giup-con-mo-long/

Nhiều bố mẹ cho rằng con cái đã trưởng thành và có thể tự lập, nhưng thực tế không ít phụ huynh vẫn muốn dành một khoản tiền cho con hoặc khi các con đã ra trường đi làm thì vẫn muốn can thiệp vào cuộc sống của con, định hướng giúp con xây dựng tương lai.

Chúng tôi hiểu rằng bạn đang cảm thấy lo lắng và buồn về cách sống của con trai mình. Con bạn đang sống một cuộc sống khá đơn điệu và không có nhiều mục đích, chỉ tập trung vào việc tích cóp tiền và không có đam mê với công việc. Điều này khiến bạn băn khoăn liệu con có đủ khả năng vượt qua những biến động của cuộc đời chỉ với số tiền tiết kiệm không.

Trước hết, cần hiểu rằng mỗi người có cách sống và quan điểm riêng. Con bạn có thể đã quen với cuộc sống hiện tại và cảm thấy thoải mái với nó. Tuy nhiên, như bạn đã chia sẻ, sống như vậy có thể quá vô nghĩa và không có nhiều ý nghĩa trong cuộc sống. Bạn muốn con hiểu rằng cuộc đời còn nhiều ý nghĩa hơn là tiết kiệm bằng mọi giá.

Bạn có thể bắt đầu bằng cách trò chuyện cởi mở và thân mật với con về những lo lắng và quan ngại của mình.Trò chuyện là chìa khóa giúp các cặp đôi, cha mẹ và con cái cảm thông và thấu hiểu nhau. Con bạn có thể sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của mình với bạn. Bạn cũng nên lắng nghe con một cách chân thành và không phán xét.

Sau đó, bạn có thể giúp con khám phá những đam mê và sở thích của mình. Đam mê và sở thích có thể giúp con tìm thấy ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống. Bạn có thể gợi ý cho con tham gia các hoạt động hoặc khóa học để khám phá những đam mê mới. Đồng thời, bạn vẫn nên cho con không gian và thời gian để con tự khám phá và tự quyết định con đường của mình.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên giúp con hiểu về tầm quan trọng của việc quản lý tài chính một cách hợp lý. Con bạn có thể đã quen với việc tiết kiệm, nhưng cũng cần hiểu về cách đầu tư và quản lý tài chính để có thể vượt qua những biến động của cuộc đời.

Cuối cùng, bạn nên tôn trọng quyết định và lựa chọn của con, nhưng cũng nên sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ khi con cần. Mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái không chỉ là về việc định hướng cho con, mà còn là về việc xây dựng một mối quan hệ tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau.

Tóm lại, bạn cần trò chuyện cởi mở và thân mật với con, giúp con khám phá những đam mê và sở thích, và hỗ trợ con trong việc quản lý tài chính một cách hợp lý. Đồng thời, bạn cũng nên tôn trọng quyết định và lựa chọn của con, và sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ khi con cần.

]]>
Nông dân dùng TikTok ‘hô biến’ đặc sản quê hương thành ‘mỏ vàng’ https://suckhoexahoi.com/nong-dan-dung-tiktok-ho-bien-dac-san-que-huong-thanh-mo-vang/ Fri, 29 Aug 2025 12:26:38 +0000 https://suckhoexahoi.com/nong-dan-dung-tiktok-ho-bien-dac-san-que-huong-thanh-mo-vang/

Thẩm Đan, một phụ nữ xuất thân từ Nam Bình, Phúc Kiến, sinh năm 1987, đã trở thành biểu tượng sống của sự kiên cường và đổi mới trong lĩnh vực phát triển nông thôn tại Trung Quốc. Cuộc đời của cô đã trải qua nhiều biến động, từ việc kinh doanh thất bại và trở thành “bà mẹ đơn thân” vào năm 2018, đến việc phải một mình chăm sóc con gái và chu cấp cho gia đình. Tuy nhiên, thay vì buông xuôi trước những khó khăn, Thẩm Đan đã chọn cách đối mặt và tạo ra cơ hội mới cho bản thân.

Thẩm Đan làm được nhiều việc, từ trồng trọt đến xây dựng, kinh doanh...
Thẩm Đan làm được nhiều việc, từ trồng trọt đến xây dựng, kinh doanh…

Cô bắt đầu hành trình của mình bằng việc chia sẻ cuộc sống thường nhật trên mạng xã hội Douyin (TikTok), nơi cô nhanh chóng thu hút được một lượng lớn người theo dõi. Từ việc chia sẻ những cảm xúc ban đầu về cuộc sống, Thẩm Đan đã chuyển hướng sang giới thiệu các đặc sản quê hương, giúp người nông dân địa phương bán được nông sản và cải thiện thu nhập. Với bản năng kinh doanh nhạy bén, cô đã nhận thấy tiềm năng khổng lồ của thương mại điện tử và các nền tảng video ngắn.

Thẩm Đan trồng lúa.
Thẩm Đan trồng lúa.

Thẩm Đan đã bắt đầu kể những câu chuyện về nông sản, về cuộc sống của người dân Nam Bình bằng giọng văn giản dị, gần gũi và đầy cảm xúc. Sức hút từ sự chân thật này nhanh chóng lan tỏa, giúp đội ngũ của cô bán được hơn 150 triệu nhân dân tệ giá trị nông sản địa phương chỉ trong vòng một năm. Đến năm 2021, nền tảng của Thẩm Đan đã thu hút hơn 3 triệu người theo dõi, và con số này tiếp tục tăng lên gần 30 triệu người theo dõi trên các nền tảng vào tháng 3/2023.

Thương hiệu nông sản cá nhân của Thẩm Đan đạt tổng doanh thu hơn 70 triệu nhân dân tệ vào năm 2022. Tính tổng doanh số bán nông sản hàng năm từ các sản vật địa phương của cô khoảng 200 triệu nhân dân tệ. Không chỉ là người bán hàng, Thẩm Đan còn đóng vai trò là cầu nối trực tiếp giữa người nông dân và người tiêu dùng, đảm bảo sản phẩm được bán với giá trị xứng đáng, mang lại thu nhập ổn định cho bà con, giúp nuôi sống cả làng.

Bên cạnh việc kinh doanh, Thẩm Đan còn đặc biệt chú trọng đến việc nâng cao năng lực cho thế hệ trẻ, trong đó có rất nhiều phụ nữ. Cô là đồng sáng lập Học viện cho phụ nữ với Liên đoàn phụ nữ Nam Bình, và tích cực cố vấn và đào tạo thanh niên về kỹ năng thương mại điện tử, tiếp thị số. Thẩm Đan cũng là người quảng bá văn hóa nông thôn đầy tâm huyết, tin rằng “nông thôn là quê hương của chúng ta”, nơi chứa đựng những giá trị truyền thống và nét đẹp bình dị cần được bảo tồn và phát huy.

Cô thường xuyên giới thiệu các sản phẩm thủ công, phong tục tập quán, và những câu chuyện đời thường của người dân Nam Bình, giúp công chúng hiểu sâu sắc hơn về cuộc sống nông thôn. Những nỗ lực của Thẩm Đan đã được ghi nhận rộng rãi. Cô được vinh danh là một trong 10 thanh niên xuất sắc nhất tỉnh Phúc Kiến vào năm 2021. Cô cũng thường xuyên được mời chia sẻ kinh nghiệm tại các diễn đàn quan trọng, thể hiện vai trò là một người dẫn dắt trong lĩnh vực phát triển nông thôn.

Trong năm 2025, Thẩm Đan tiếp tục mở rộng tầm ảnh hưởng. Công ty của cô đã hợp tác với Viện Nghiên cứu Tiêu chuẩn và Kỹ thuật Kiểm tra Chất lượng Nông nghiệp của Viện Khoa học Nông nghiệp Phúc Kiến để thành lập Trung tâm Phát triển chung Sản phẩm Nông nghiệp Xanh chất lượng cao. Sự hợp tác này nhằm nâng cao tiêu chuẩn chất lượng, an toàn và khả năng truy xuất nguồn gốc của nông sản, đảm bảo sản phẩm “xanh, chất lượng cao”. Với tư cách là Đại biểu Đại hội Đại biểu Nhân dân tỉnh Quảng Đông, Thẩm Đan còn đề xuất “Phát huy lợi thế kinh tế số của Quảng Đông, hỗ trợ các nhóm đặc biệt hòa nhập vào kỷ nguyên số”. Douyin hay còn gọi là TikTok đã giúp Thẩm Đan thành công trong việc lan tỏa thông điệp cũng như quảng bá văn hóa địa phương.

]]>
Nữ siêu mẫu Heidi Klum 52 tuổi: Tuổi tác không có gì để sợ https://suckhoexahoi.com/nu-sieu-mau-heidi-klum-52-tuoi-tuoi-tac-khong-co-gi-de-so/ Sun, 24 Aug 2025 10:16:59 +0000 https://suckhoexahoi.com/nu-sieu-mau-heidi-klum-52-tuoi-tuoi-tac-khong-co-gi-de-so/

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum, 52 tuổi, vừa chia sẻ quan điểm thẳng thắn về lão hóa và thái độ đối với tuổi tác trong thời gian gần đây. Theo quan điểm của cô, hiện tại là thời đại mà việc già đi không còn là một vấn đề đáng lo ngại, và mọi người đã trở nên thoải mái hơn khi chấp nhận những thay đổi trên cơ thể theo thời gian. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí People, Heidi bày tỏ sự thoải mái của mình về vấn đề này: ‘Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy.’

Heidi Klum cũng nhấn mạnh rằng bản thân không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình. Cô chia sẻ: ‘Đối với tôi, việc già đi không quan trọng. Tôi không có cái nhìn tiêu cực về việc này. Tôi nghĩ mọi người nên làm những gì họ muốn. Tôi thích chạy nhảy một cách quyến rũ – ngay cả ở tuổi 52.’ Người mẫu nổi tiếng này cũng đã thu hút sự chú ý với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội. Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời.

‘Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi,’ Heidi chia sẻ. Người mẫu này cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên ‘giấu giếm’ khi họ bước vào tuổi 50. Heidi cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã ‘hết giá trị’.

‘Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán,’ Heidi nhấn mạnh. Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một ‘người đàn ông tuyệt vời’. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người.

Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: ‘Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.’ Với những quan điểm tích cực và tự tin của mình, Heidi Klum đã trở thành một hình tượng về sự tự chấp nhận và yêu bản thân ở mọi lứa tuổi.

Thông tin về Heidi Klum và quan điểm của cô về lão hóa có thể được tìm hiểu thêm tại People.

]]>
Diệp Kha bật khóc khi chia sẻ về thời gian khủng hoảng https://suckhoexahoi.com/diep-kha-bat-khoc-khi-chia-se-ve-thoi-gian-khung-hoang/ Thu, 21 Aug 2025 17:14:14 +0000 https://suckhoexahoi.com/diep-kha-bat-khoc-khi-chia-se-ve-thoi-gian-khung-hoang/

Sau một thời gian dài “ở ẩn”, Diệp Kha – người bạn gái cũ của diễn viên Huỳnh Hiểu Minh – đã xuất hiện trở lại trên mạng xã hội. Mới đây, cô đã thực hiện một buổi livestream và có những chia sẻ gây chú ý về cuộc sống của mình.

Trong buổi livestream, Diệp Kha đã không thể kìm nén cảm xúc và bật khóc khi nói về khoảng thời gian khủng hoảng mà cô trải qua sau khi công khai mối quan hệ với Huỳnh Hiểu Minh. Người đẹp này đã trải qua một giai đoạn khó khăn khi bị chỉ trích dữ dội trên mạng xã hội.

Diệp Kha không nhắc trực tiếp tên bạn trai cũ nhưng chia sẻ về những khó khăn cô phải đối mặt khi trở thành tâm điểm của sự chú ý. Cô cảm thấy áp lực và khó khăn khi phải đối mặt với những bình luận tiêu cực từ cộng đồng mạng.

Người đẹp này cho biết cô đã phải trải qua một thời gian dài để vượt qua khủng hoảng và tìm lại sự tự tin. Cô hy vọng rằng những chia sẻ của mình có thể giúp những người khác đang trải qua những khó khăn tương tự.

Dù không nhắc trực tiếp đến Huỳnh Hiểu Minh, nhưng những chia sẻ của Diệp Kha đã thu hút sự chú ý của công chúng. Nhiều người đã bày tỏ sự đồng cảm và ủng hộ đối với người đẹp này.

Hiện tại, Diệp Kha vẫn chưa xác nhận về kế hoạch quay lại showbiz, nhưng sự xuất hiện trở lại của cô trên mạng xã hội đã khiến nhiều người hâm mộ vui mừng. Instagram của Diệp Kha đã có hàng triệu lượt theo dõi, và cô hy vọng sẽ tiếp tục kết nối với người hâm mộ trong thời gian tới.

Trong buổi livestream, Diệp Kha cũng đã trò chuyện với người hâm mộ và chia sẻ về những dự định trong tương lai. Cô cho biết sẽ tiếp tục chia sẻ về cuộc sống của mình và hy vọng sẽ mang lại nguồn cảm hứng cho nhiều người.

Sự trở lại của Diệp Kha trên mạng xã hội đã đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong cuộc sống của cô. Người đẹp này đã chứng minh rằng cô là một người phụ nữ mạnh mẽ và kiên cường, có thể vượt qua những khó khăn và thách thức.

Người hâm mộ đang chờ đợi những chia sẻ tiếp theo của Diệp Kha trên mạng xã hội. Kênh YouTube của cô sẽ tiếp tục cập nhật những thông tin mới nhất về cuộc sống của người đẹp này.

]]>
Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống làm bố bỉm sữa với con trai sơ sinh https://suckhoexahoi.com/ho-quang-hieu-tiet-lo-cuoc-song-lam-bo-bim-sua-voi-con-trai-so-sinh/ Wed, 13 Aug 2025 15:12:50 +0000 https://suckhoexahoi.com/ho-quang-hieu-tiet-lo-cuoc-song-lam-bo-bim-sua-voi-con-trai-so-sinh/

Ca sĩ Hồ Quang Hiếu mới đây đã chia sẻ những khoảnh khắc hạnh phúc trong cuộc sống gia đình của mình. Vào ngày 10/7 vừa qua, anh đã đưa con trai nhỏ, bé Hin, tròn sáu tháng tuổi, đi du lịch. Hồ Quang Hiếu bày tỏ rằng anh cảm thấy rất hạnh phúc khi bé Hin ngày càng lớn và khỏe mạnh.

Đồng nghiệp của Hồ Quang Hiếu nhận xét rằng bé Hin có nhiều nét giống cha, đặc biệt là ở khuôn miệng và chân mày, điều này khiến anh rất vui. Hồ Quang Hiếu cũng cho biết rằng trong giai đoạn con được một tháng tuổi, dù có mẹ vợ phụ giúp, anh vẫn muốn chủ động chăm sóc bé Hin. Anh đã nhờ y tá hướng dẫn thêm về các kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh như cách massage cho bé.

Ca sĩ vui khi nhiều đồng nghiệp nói bé "giống cha như đúc", nhất là ở khuôn miệng và chân mày. "Tôi rất thích nhìn Hin cười, những mệt mỏi đều được xua tan", anh nói.
Ca sĩ vui khi nhiều đồng nghiệp nói bé “giống cha như đúc”, nhất là ở khuôn miệng và chân mày. “Tôi rất thích nhìn Hin cười, những mệt mỏi đều được xua tan”, anh nói.

Hiện tại, Hồ Quang Hiếu đã hình thành thói quen chăm sóc con vào mỗi tối để vợ được ngủ ngon. Ban ngày, nếu không bận rộn với lịch trình thu âm hay quản lý công việc kinh doanh, anh đều tranh thủ chơi và trò chuyện cùng bé Hin. Việc trở thành một người bố đã khiến Hồ Quang Hiếu thay đổi nhiều. Anh đã giảm thiểu việc la cà cùng bạn bè, sống tiết kiệm hơn và dần sửa đổi những thói xấu trước đây để trở thành một người bố tốt.

MV Không cảm xúc của Hồ Quang Hiếu (2011).
MV Không cảm xúc của Hồ Quang Hiếu (2011).

Được biết, Hồ Quang Hiếu là ca sĩ nổi tiếng với các ca khúc như ‘Con bướm xuân’, ‘Không cảm xúc’, ‘Nơi ấy con tim tìm về’. Anh đã phát hành hơn 20 album và 12 đĩa đơn cùng nhiều nghệ sĩ khác. Hồ Quang Hiếu và vợ, Tuệ Như, đã tổ chức lễ hỏi tại Cà Mau vào tháng 8/2023. Sau khi kết hôn, vợ anh đã lui về hậu trường để quản lý công việc cho chồng. Cặp đôi dự định sẽ tổ chức đám cưới khi con lớn lên.

Hồ Quang Hiếu chăm sóc con trai khi đi du lịch.
Hồ Quang Hiếu chăm sóc con trai khi đi du lịch.

Có thể thấy, cuộc sống hạnh phúc và bình yên của Hồ Quang Hiếu hiện tại là kết quả của sự thay đổi tích cực trong lối sống và quan điểm về gia đình của anh. Việc chăm sóc và dành thời gian cho con đã giúp Hồ Quang Hiếu trưởng thành hơn và có thêm động lực để theo đuổi sự nghiệp âm nhạc.

Hồ Quang Hiếu kể chuyện cho con trai nghe mỗi ngày
Hồ Quang Hiếu kể chuyện cho con trai nghe mỗi ngày
]]>
Nuôi con trai 30 tuổi độc thân, bà mẹ đối mặt với nhiều hệ lụy https://suckhoexahoi.com/nuoi-con-trai-30-tuoi-doc-than-ba-me-doi-mat-voi-nhieu-he-luy/ Sat, 02 Aug 2025 13:59:04 +0000 https://suckhoexahoi.com/nuoi-con-trai-30-tuoi-doc-than-ba-me-doi-mat-voi-nhieu-he-luy/

Nghiên cứu gần đây của Đại học Jaume I (Tây Ban Nha) cho thấy rằng việc sống chung với con trai trên 30 tuổi nhưng độc thân có thể làm giảm mức độ hài lòng trong cuộc sống của các bà mẹ, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của họ. Dữ liệu từ Khảo sát Tài chính hộ gia đình của Tây Ban Nha, một phần của Kế hoạch Thống kê quốc gia, đã được phân tích để đưa ra kết luận này. Kết quả nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Social Science & Medicine.

Sống với con trai trên 30 tuổi độc thân dễ khiến mẹ phát cáu - Ảnh 2.
Sống với con trai trên 30 tuổi độc thân dễ khiến mẹ phát cáu – Ảnh 2.

Nhóm nghiên cứu do tiến sĩ María José Gil-Moltó và tiến sĩ Arne Risa Hole từ Nhóm Kinh tế thực nghiệm và Tính toán (UJI) dẫn đầu, đã tập trung vào nhóm cha mẹ từ 50 đến 75 tuổi. Họ theo dõi mức độ hài lòng trong cuộc sống của các bậc phụ huynh qua các giai đoạn con cái rời nhà hoặc quay về sống chung.

Sống với con trai trên 30 tuổi độc thân dễ khiến mẹ phát cáu - Ảnh 3.
Sống với con trai trên 30 tuổi độc thân dễ khiến mẹ phát cáu – Ảnh 3.

Ở các nước châu Âu như Tây Ban Nha, hơn 40% người trưởng thành từ 25-34 tuổi vẫn sống cùng cha mẹ. Độ tuổi trung bình để rời khỏi nhà là khoảng 29,8. Ngoài ra, các yếu tố kinh tế, văn hóa gia đình truyền thống và sự phân công lao động chưa công bằng trong gia đình cũng là những nguyên nhân khiến nhiều người trẻ ở nhà lâu hơn.

Đáng chú ý, nghiên cứu chỉ ra rằng các bà mẹ sống chung với con trên 30 tuổi có mức độ hài lòng thấp hơn đáng kể. Điều này tương đương với việc sức khỏe của họ giảm từ mức ‘rất tốt’ xuống ‘tạm ổn’. Trong khi đó, không có sự sụt giảm tương tự được ghi nhận ở người cha, cho thấy gánh nặng chăm sóc trong gia đình vẫn chủ yếu đổ dồn lên vai người mẹ.

Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh rằng trong bối cảnh quốc tế hiện nay, khi việc sống chung giữa cha mẹ và con cái trưởng thành ngày càng phổ biến do khủng hoảng tài chính và chi phí sinh hoạt tăng cao, cần nhận thức được rằng sự sống chung này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của phụ huynh, đặc biệt là các bà mẹ.

Từ nghiên cứu này, nhóm tác giả đề xuất các nhà hoạch định chính sách cần cân nhắc tạo điều kiện tốt hơn cho thanh niên tự lập thông qua các chính sách hỗ trợ nhà ở, việc làm và tài chính phù hợp.

Tại Việt Nam, một quốc gia đề cao giá trị và vai trò gia đình, tình trạng người trẻ trên 30 tuổi, đặc biệt là nam giới sống chung với bố mẹ cũng không phải là hiếm. Áp lực từ giá nhà tăng cao, thị trường lao động cạnh tranh và kỳ vọng xã hội về việc ‘an cư trước khi lập nghiệp’ khiến nhiều người ngần ngại rời khỏi vòng tay gia đình.

Tuy nhiên, vấn đề không chỉ dừng lại ở yếu tố kinh tế mà còn phản ánh những thay đổi trong cấu trúc gia đình, giá trị cá nhân và sự chuyển dịch của vai trò giới trong xã hội hiện đại. Đây không chỉ là câu chuyện của riêng Tây Ban Nha mà là xu hướng đang lan rộng và đặt ra nhiều câu hỏi cho chính sách nhà ở, phúc lợi và giáo dục giới trẻ tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Bên cạnh đó, một vấn đề khác liên quan đến sức khỏe tâm thần của trẻ vị thành niên tại Việt Nam cũng đáng được quan tâm. Áp lực học tập và sự kiểm soát quá nghiêm ngặt của cha mẹ đang khiến trẻ lo âu, trầm cảm, cảm giác bị cô lập và cô đơn. Theo nghiên cứu, có tới gần 22% trẻ vị thành niên tại Việt Nam đang gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần.

]]>
Chế Thanh hé mở cuộc sống tại Phú Quốc và nơi ở gắn với kỷ vật nghệ thuật https://suckhoexahoi.com/che-thanh-he-mo-cuoc-song-tai-phu-quoc-va-noi-o-gan-voi-ky-vat-nghe-thuat/ Thu, 31 Jul 2025 14:11:09 +0000 https://suckhoexahoi.com/che-thanh-he-mo-cuoc-song-tai-phu-quoc-va-noi-o-gan-voi-ky-vat-nghe-thuat/

Ca sĩ Chế Thanh đã hé mở về cuộc sống hiện tại của mình tại Phú Quốc, đồng thời chia sẻ những thông tin thú vị về hôn nhân và gia đình. Hiện tại, nam nghệ sĩ đang tận hưởng cuộc sống bình yên bên gia đình trong cơ ngơi hoành tráng tại Phú Quốc. Với sự nghiệp âm nhạc đầy màu sắc kéo dài nhiều thập kỷ, Chế Thanh đã chọn Phú Quốc làm nơi an cư lạc nghiệp.

Chế Thanh có cuộc sống viên mãn bên vợ và các con
Chế Thanh có cuộc sống viên mãn bên vợ và các con

Nam ca sĩ chia sẻ rằng người bạn em kết nghĩa của mình đã giúp ông tìm được mảnh đất tại Phú Quốc. Ban đầu, ông dự tính sẽ kinh doanh trên mảnh đất này, nhưng sau đó ông quyết định xây nhà để cùng gia đình sinh sống. Không chỉ là nơi ở đơn thuần, cơ ngơi của ông còn là nơi lưu giữ nhiều kỷ vật quý giá trong suốt sự nghiệp làm nghệ thuật của ông. Tại đây, ông lưu giữ cẩn thận những kỷ niệm đẹp, trong đó có những cuốn băng kết hợp với ca sĩ Yến Khoa, đánh dấu một thời kỳ đáng nhớ trong sự nghiệp âm nhạc của ông.

Căn nhà của Chế Thanh tại Phú Quốc không chỉ có không gian rộng rãi, sang trọng mà còn có một phòng thu nhỏ. Phòng thu này giúp ông thuận tiện hơn trong việc theo đuổi đam mê âm nhạc, thực hiện những dự án âm nhạc mới mà không cần phải di chuyển đến các studio bên ngoài. Chế Thanh cũng tâm sự rằng sau một thời gian dài làm việc tại TP.HCM, ông đã quyết định chuyển đến Phú Quốc để tìm kiếm sự yên tĩnh, giúp ông có thể tập trung hơn vào công việc và cuộc sống gia đình.

Ở tuổi U.60, Chế Thanh vẫn tiếp tục hoạt động nghệ thuật và nhận được nhiều lời mời tham gia các chương trình âm nhạc, trong đó có vai trò làm giám khảo. Với kinh nghiệm dày dặn trong lĩnh vực âm nhạc, ông sẵn sàng chia sẻ những kinh nghiệm quý giá của mình với thế hệ các nghệ sĩ trẻ. Nguồn cảm hứng lớn của ông hiện nay là con gái đang theo đuổi hoạt động nghệ thuật. Ông vô cùng tự hào và đã trưng bày những giải thưởng mà con gái ông đã giành được trong cơ ngơi của mình, như một cách để khích lệ và ủng hộ con gái.

Về cuộc sống hôn nhân, Chế Thanh tiết lộ rằng ông và vợ đã duy trì hôn nhân trong nhiều năm. Ông cho rằng bí quyết để hôn nhân bền chặt là cả hai vợ chồng phải xem nhau như khách quý. Khi cả hai dành cho nhau sự tôn trọng và trân trọng như đối với một người khách quý, hôn nhân sẽ trở nên lâu dài và hạnh phúc. Theo nam ca sĩ, điều này không chỉ giúp duy trì sự tươi mới trong cuộc sống hôn nhân mà còn mang lại sự hòa hợp và yêu thương trong gia đình.

Hiện tại, Chế Thanh đã có một cuộc sống viên mãn bên gia đình, tận hưởng không khí trong lành và bình yên tại Phú Quốc. Dù đã có một sự nghiệp âm nhạc lâu dài và phong phú, ông vẫn tiếp tục theo đuổi niềm đam mê âm nhạc, làm việc với những dự án mới, và chia sẻ những giá trị nghệ thuật tới công chúng. Căn nhà của ông tại Phú Quốc không chỉ là nơi an cư lạc nghiệp mà còn là nơi ông cảm thấy hoàn toàn thư thái và gần gũi với thiên nhiên, tiếp tục với những hoạt động âm nhạc mới.

Trong cơ ngơi của mình, có thể thấy Chế Thanh không chỉ lưu giữ những kỷ vật của quá khứ mà còn tiếp tục viết thêm những câu chuyện mới về cuộc đời và sự nghiệp của mình.

]]>
Hồng Đào: Ước mơ được sống khỏe mạnh và tận hưởng cuộc đời https://suckhoexahoi.com/hong-dao-uoc-mo-duoc-song-khoe-manh-va-tan-huong-cuoc-doi/ Wed, 30 Jul 2025 09:43:53 +0000 https://suckhoexahoi.com/hong-dao-uoc-mo-duoc-song-khoe-manh-va-tan-huong-cuoc-doi/

Nữ diễn viên Hồng Đào đã có một sự xuất hiện thú vị trong một chương trình trò chuyện cùng nhà thiết kế Thái Nguyễn, nơi cô đã chia sẻ một cách cởi mở về cuộc sống hiện tại và những trải nghiệm đáng nhớ của mình. Trong chương trình, khi được hỏi về những tin đồn xoay quanh việc cô đang có tình yêu mới và lên kế hoạch đám cưới, Hồng Đào đã không thể không bật cười và khẳng định rằng tất cả đều là ‘fake news’, không có căn cứ.

Nữ diễn viên bất ngờ chọn tình trạng Đang yêu.
Nữ diễn viên bất ngờ chọn tình trạng Đang yêu.

Điều khiến nữ diễn viên cảm động là sự quan tâm của khán giả và mong muốn cô hạnh phúc. Nhiều người đã đưa ra những bình luận hài hước như ‘chú rể xứng đôi vừa lứa quá’ và bày tỏ mong muốn cô có một bờ vai để dựa. Hồng Đào cho biết hiện tại cô chưa có kế hoạch lấy chồng và đang tập trung vào sự nghiệp cũng như chăm sóc gia đình. Tuy nhiên, cô cũng không loại trừ khả năng tình yêu có thể đến bất ngờ.

Ở tuổi 63, Hồng Đào vẫn mở lòng sẵn sàng đón nhận tình yêu.
Ở tuổi 63, Hồng Đào vẫn mở lòng sẵn sàng đón nhận tình yêu.

Khi nói về quan điểm của mình về tình yêu, Hồng Đào nhấn mạnh rằng hành động quan trọng hơn lời nói và tiền bạc không phải là điều quan trọng nhất. Cô tin rằng sự quan tâm và chăm sóc dành cho nhau chính là nền tảng của tình yêu. Hồng Đào cũng kể về việc con gái cô có bạn trai và gia đình anh chàng vẫn rất yêu thương và gắn bó, điều này cho thấy cô đánh giá cao sự gắn kết và yêu thương trong một mối quan hệ.

Hồng Đào không còn đổ thừa mà chấp nhận để nhẹ lòng hơn.
Hồng Đào không còn đổ thừa mà chấp nhận để nhẹ lòng hơn.

Hồng Đào chia sẻ rằng cô có một số người bạn thân, có thể là bạn trai hoặc bạn gái, để chia sẻ mọi thứ và bảo vệ lẫn nhau. Những người bạn này đóng vai trò như những người bạn đồng hành, tri kỷ trong cuộc sống của cô. Về việc chọn một chiếc lọ mô tả trạng thái tình yêu của mình, Hồng Đào đã chọn chiếc lọ ‘Đang yêu’. Tuy nhiên, cô khẳng định rằng ‘đang yêu’ ở đây không ám chỉ một tình yêu lãng mạn mà là sự yêu quý giai đoạn hiện tại của cuộc sống.

Cô bất ngờ khi nhiều khán giả nói xứng đôi vừa lứa và mong cô hạnh phúc.
Cô bất ngờ khi nhiều khán giả nói xứng đôi vừa lứa và mong cô hạnh phúc.

Cô đang tận hưởng cuộc sống độc lập, làm việc chăm chỉ và dành thời gian cho gia đình. Nữ diễn viên cũng bày tỏ rằng cô thèm cảm giác có người để chia sẻ những buồn vui, những chuyện nhỏ nhặt trong cuộc sống, như việc bị muỗi cắn cũng có thể trở thành một chủ đề để than vãn. Dù vậy, cô hi vọng sẽ tìm được người đặc biệt, nhưng hiện tại, cô đang rất hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống của mình.

Cô tâm sự: Tôi cũng thèm cảm giác sau một ngày làm việc có người nào đó gọi điện cho mình, mình than là hôm nay bị muỗi cắn nhiều quá.
Cô tâm sự: Tôi cũng thèm cảm giác sau một ngày làm việc có người nào đó gọi điện cho mình, mình than là hôm nay bị muỗi cắn nhiều quá.

Không chỉ chia sẻ về cuộc sống cá nhân, Hồng Đào còn thể hiện sự khiêm nhường và biết ơn khi nói về những người xung quanh mình. Cô ấy đại diện cho một hình mẫu của sự độc lập, mạnh mẽ và cũng rất nhạy cảm, nhẹ nhàng trong cách tiếp cận cuộc sống và mối quan hệ.

Nữ diễn viên được con gái khuyên: Mẹ xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn.
Nữ diễn viên được con gái khuyên: Mẹ xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn.
]]>
10 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần thay đổi cuộc sống https://suckhoexahoi.com/10-dau-hieu-cho-thay-da-den-luc-ban-can-thay-doi-cuoc-song/ Wed, 15 Feb 2023 01:48:35 +0000 https://www.suckhoexahoi.com/10-dau-hieu-cho-thay-da-den-luc-ban-can-thay-doi-cuoc-song/

Khi tất cả những gì bạn có thể nghĩ đến là thay đổi, đó cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng.

Vấn đề lớn nhất của tất cả mọi người là trở nên quá thoải mái ở hoàn cảnh hiện tại đến mức sợ thực hiện bất kỳ sự thay đổi nào. Không phải bạn không muốn vươn lên, nhưng bạn biết rằng việc tiếp tục làm những gì bạn đang làm sẽ dễ dàng hơn nhiều. Thực hiện “một cú nhảy vọt” và khám phá một cuộc sống mới đòi hỏi niềm tin và sự tin tưởng rất nhiều vào bản thân.

Cơ thể bạn làm quen với thời gian rất tốt dù có hay không có đồng hồ. Có một số người có thể thức dậy vào cùng một khoảng thời gian trong ngày mà không cần đến báo thức. Đó là bởi vì cơ thể của họ đưa ra những tín hiệu từ bên trong theo nhịp sinh học. 

Cơ thể làm việc với tâm trí của bạn để đánh thức bạn dậy, và nó cũng có thể cảnh báo bạn khi đã đến lúc phải thay đổi. Bạn biết rằng mình cần phải hành động và làm điều gì đó khác biệt vì bản năng và động lực bên trong đang thôi thúc bạn.

Dưới đây là 10 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc để bạn thay đổi cuộc sống của chính mình.

1. Các mối quan hệ của bạn đang gặp khó khăn

Những thay đổi cần được thực hiện khi cuộc sống và công việc của bạn khiến bạn đau khổ, mệt mỏi. Khi bạn bắt đầu cáu kỉnh với những người thân xung quanh và bạn có ít thời gian hơn để dành cho người thân yêu, đó là lúc bạn cần nghĩ đến việc thay đổi, sắp xếp lại cuộc đời mình.

2. Bạn đang chán

Khi bạn cảm thấy mọi thứ trở nên dễ đoán và bạn mất hứng thú với mọi thứ, đã đến lúc để bạn nghĩ đến việc thay đổi cuộc sống của mình. Thật dễ dàng để bị cuốn vào các thói quen và công việc hàng ngày, nhưng điều đó sẽ khiến bạn dễ cảm thấy nhàm chán, thiếu động lực. Thực hiện những thay đổi tích cực có thể giúp bạn tìm thấy những điều đáng mong đợi, đồng thời bạn cũng có cơ hội để hòa nhập hơn cũng như có cuộc sống xã hội thịnh vượng hơn.

10 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần thay đổi cuộc sống của chính mình-1

3. Bạn đang hình thành những thói quen xấu

Khi cuộc sống của bạn ở trong trạng thái mắc kẹt hoặc đau khổ, bạn rất dễ mắc phải những thói quen xấu để tự xoa dịu bản thân. Khi bạn cảm thấy không được thỏa mãn và trống rỗng, bạn sẽ cố gắng lấp đầy những khoảng trống đó bằng những thứ khác như ăn quá nhiều, xem phim liên tục, chơi game trong thời gian dài hay hút thuốc, uống rượu.

4. Lòng tự trọng thấp đi

Khi bạn không hài lòng với cuộc sống của mình, nó có thể gây rối loạn danh tính của bạn. Cách bạn nhìn mình trong gương có thể bị thay đổi bởi sự nghi ngờ và cảm giác chán nản. Đó là một dấu hiệu rõ ràng rằng bạn cần tạo ra một sự thay đổi tích cực khi bạn bắt đầu nghi ngờ khả năng của mình và mất niềm tin vào bản thân.

5. Bạn bỏ qua các mục tiêu cá nhân của mình

Những ước mơ và khát vọng của bạn giờ đây chẳng là gì khác hơn là một ký ức mờ nhạt của những ngày đã qua. Bạn không thể tập trung vào ngày mai vì bạn chỉ đang cố gắng để vượt qua ngày hôm nay. Nếu bạn thức dậy và đi làm đúng giờ, đó là một thành tích đáng kể. Các mục tiêu cá nhân của bạn giờ đây ngày càng xa vời và mờ nhạt. Nếu vậy, đã đến lúc để bạn thay đổi cuộc sống của mình.

6. Những điều tiêu cực lấn át những điều tích cực trong cuộc sống của bạn

Khi bạn không còn có thể nghĩ về bất cứ điều gì tích cực nữa, đã đến lúc bạn cần phải thay đổi. Tập trung tâm trí của bạn bằng cách lập một danh sách và đánh giá tình hình của bạn. Thứ gì đang đẩy bạn đến bờ vực của sự suy sụp tinh thần, và đâu là thứ tích cực bạn cần nắm giữ? Đôi khi, viết ra mọi thứ và phân tích tình huống, xác định điều gì đang khiến bạn thất vọng sẽ giúp ích rất nhiều. Bạn không cần phải di chuyển khắp thế giới để có được hạnh phúc, vì đôi khi tất cả những gì bạn cần là thay đổi công việc hoặc một vài người trong cuộc sống của mình.

10 dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần thay đổi cuộc sống của chính mình-2

 

7. Bạn không còn tự hào về công việc của mình

Bạn luôn tự hào về công việc của mình và có lẽ đã nhận được nhiều phần thưởng cho những nỗ lực và cố gắng. Tuy nhiên, giờ đây bạn làm vì tiền nhiều hơn là vì niềm vui. Đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn cần phải thay đổi công việc của mình. Điều đó không nhất thiết là bạn phải nghỉ việc và tìm một công việc mới. Đó có thể là bạn cần thay đổi cách thức làm việc, phương pháp tiếp cận và đổi mới tư duy của mình.

8. Bạn cảm thấy trì trệ

Bạn đang sống mà không nhận thấy bất cứ sự tiến bộ nào. Bạn cảm thấy như mình đang không đi theo bất kỳ hướng nào cả. Bạn nghĩ rằng thế giới đang lướt qua bạn và bạn khao khát được vận động, được phát triển nhưng bạn không biết phải làm thế nào. 

9. Bạn hành động với tư duy sinh tồn

Cuộc sống, công việc và gia đình của bạn không còn mang lại cho bạn niềm vui hay sự hài lòng nữa, vì bạn chỉ đang tồn tại chứ không sống. Bạn làm việc để có tiền, nhưng bạn có cảm giác như công việc đang hút hết năng lượng của bạn. Tại thời điểm này, bạn chỉ đang làm những việc mà bạn cần phải làm để tồn tại.

Không quan trọng bạn kiếm được bao nhiêu tiền hay bạn làm gì, bạn sẽ không bao giờ có hạnh phúc từ những điều đó. Bạn có ước mơ và mục tiêu nhưng lại quá sợ hãi để chấp nhận rủi ro. Bạn bị mắc kẹt trong một lối mòn thoải mái mà bạn không muốn rời đi, bất kể điều đó có thể khiến bạn đau khổ. 

10. Bạn cảm thấy bế tắc

Bạn thường cảm thấy cuộc sống của mình như đang ở trong một đầm lầy hoặc ngõ cụt. Bạn cảm thấy những áp lực đang kéo bạn xuống và hạ gục bạn, và bạn không thể làm gì để chống lại. Cảm thấy bế tắc và không thể hành động là một dấu hiệu lớn cho thấy đã đến lúc cần thay đổi.

Bạn đã sẵn sàng để thay đổi chưa?

Bạn mơ về một công việc mới, một thành phố mới và những thay đổi quan trọng sẽ đến với cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên thực hiện những thay đổi này cho chính mình và vì mình chính. Khi tất cả những gì bạn có thể nghĩ đến là thay đổi, đó cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng. Đã đến lúc tin tưởng vào trực giác của bạn và xem liệu việc thay đổi những điều nhỏ nhặt có thể ảnh hưởng đáng kể đến bạn hay không.

 

 

Theo Phụ nữ Việt Nam

Xem link gốc
Ẩn link gốc

https://phunuvietnam.vn/10-dau-hieu-cho-thay-da-den-luc-ban-can-thay-doi-cuoc-song-cua-chinh-minh-20230214173129922.htm

!function (f, b, e, v, n, t, s) {
if (f.fbq) return; n = f.fbq = function () {
n.callMethod ?
n.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)
};
if (!f._fbq) f._fbq = n; n.push = n; n.loaded = !0; n.version = ‘2.0’;
n.queue = []; t = b.createElement(e); t.async = !0;
t.src = v; s = b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t, s)
}(window, document, ‘script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘1734391439983399’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);

(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src=”https://connect.facebook.net/vi_VN/sdk.js#xfbml=1&version=v3.2&appId=2924600524255256&autoLogAppEvents=1″;
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));

]]>