Đặc sản – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Sat, 18 Oct 2025 21:11:20 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg Đặc sản – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Bánh Tráng Kẹo Dừa Ngon Nhưng Cần Tránh Bẫy Mùi Hương Khi Mua https://suckhoexahoi.com/banh-trang-keo-dua-ngon-nhung-can-tranh-bay-mui-huong-khi-mua/ Sat, 18 Oct 2025 21:11:20 +0000 https://suckhoexahoi.com/banh-trang-keo-dua-ngon-nhung-can-tranh-bay-mui-huong-khi-mua/

Bánh tráng kẹo dừa là một trong những món ăn vặt yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trẻ em và giới trẻ. Món bánh tráng này không chỉ có hương vị ngon miệng mà còn mang lại cảm giác nhớ nhung về tuổi thơ. Tuy nhiên, để có thể thưởng thức được bánh tráng kẹo dừa ngon và an toàn, bạn cần phải biết cách chọn mua và sử dụng sản phẩm này một cách hợp lý.

Bánh Tráng Kẹo Dừa Ngon Nhưng Cần Tránh Bẫy Mùi Hương Khi Mua
Bánh Tráng Kẹo Dừa Ngon Nhưng Cần Tránh Bẫy Mùi Hương Khi Mua – Ảnh 1

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách chọn mua bánh tráng kẹo dừa ngon, cách bảo quản và sử dụng sản phẩm này một cách hiệu quả. Đồng thời, chúng ta cũng sẽ khám phá những bí quyết để tránh bẫy mùi hương khi mua bánh tráng kẹo dừa.

Bánh Tráng Kẹo Dừa – Món Ăn Vặt Yêu Thích Của Nhiều Người

Giới Thiệu Về Bánh Tráng Kẹo Dừa

Bánh tráng kẹo dừa là một loại bánh tráng được làm từ bột gạo, nước và kẹo dừa. Bánh tráng này có vị ngọt, giòn và mùi hương đặc trưng của kẹo dừa. Món bánh tráng này thường được sử dụng làm món ăn vặt hoặc món phụ trong các bữa ăn.

Bánh tráng kẹo dừa có nhiều ưu điểm như giá thành hợp lý, dễ dàng bảo quản và sử dụng. Tuy nhiên, để có thể thưởng thức được bánh tráng kẹo dừa ngon và an toàn, bạn cần phải chọn mua sản phẩm từ những nhà sản xuất uy tín.

Cách Chọn Mua Bánh Tráng Kẹo Dừa Ngon

Để chọn mua bánh tráng kẹo dừa ngon, bạn cần phải chú ý đến một số yếu tố sau:

  • Thành phần: Bánh tráng kẹo dừa nên được làm từ bột gạo, nước và kẹo dừa. Tránh mua bánh tráng có chứa các chất phụ gia không rõ nguồn gốc.
  • Mùi hương: Bánh tráng kẹo dừa nên có mùi hương đặc trưng của kẹo dừa. Tránh mua bánh tráng có mùi hương không rõ ràng hoặc quá nồng.
  • Chất lượng: Bánh tráng kẹo dừa nên có chất lượng giòn và không bị mềm. Tránh mua bánh tráng bị dập hoặc bị mốc.
  • Giá thành: Bánh tráng kẹo dừa có giá thành hợp lý. Tránh mua bánh tráng có giá thành quá rẻ hoặc quá đắt.

Tránh Bẫy Mùi Hương Khi Mua Bánh Tráng Kẹo Dừa

Khi mua bánh tráng kẹo dừa, bạn cần phải chú ý đến mùi hương của sản phẩm. Mùi hương của bánh tráng kẹo dừa nên là mùi hương đặc trưng của kẹo dừa. Tuy nhiên, một số nhà sản xuất có thể sử dụng các chất phụ gia để tạo ra mùi hương giả.

Để tránh bẫy mùi hương khi mua bánh tráng kẹo dừa, bạn cần phải:

  • Thửi mùi hương của bánh tráng trước khi mua.
  • Đọc kỹ nhãn sản phẩm và thành phần.
  • Chọn mua bánh tráng từ những nhà sản xuất uy tín.

Bánh Tráng Kẹo Dừa – Đặc Sản Phú Yên

Bánh tráng kẹo dừa là một đặc sản của tỉnh Phú Yên. Sản phẩm này được làm từ bột gạo, nước và kẹo dừa, và có vị ngọt, giòn và mùi hương đặc trưng của kẹo dừa.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm bánh tráng kẹo dừa ngon và an toàn, bạn có thể tham khảo sản phẩm Bánh tráng kẹo dừa ngon giòn mang hương vị tuổi thơ 1 cái như hình – Đặc sản Phú Yên. Sản phẩm này được làm từ bột gạo, nước và kẹo dừa, và có giá thành hợp lý.

Sản phẩm này có giá thành là 18,000 VND và có thể được mua tại địa chỉ này. Sản phẩm này đã được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng và hương vị.

Lợi Ích Của Bánh Tráng Kẹo Dừa

Bánh tráng kẹo dừa không chỉ có hương vị ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của bánh tráng kẹo dừa:

  • Cung cấp năng lượng: Bánh tráng kẹo dừa là một nguồn năng lượng tốt.
  • Giàu chất xơ: Bánh tráng kẹo dừa chứa nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa.
  • Không chứa chất béo: Bánh tráng kẹo dừa không chứa chất béo, giúp giảm cân và duy trì sức khỏe.

Cách Bảo Quản Bánh Tráng Kẹo Dừa

Để bảo quản bánh tráng kẹo dừa, bạn cần phải:

  • Đặt bánh tráng ở nơi khô ráo và thoáng mát.
  • Tránh ánh nắng trực tiếp và độ ẩm cao.
  • Đóng gói bánh tráng trong túi hoặc hộp kín.

Bằng cách bảo quản bánh tráng kẹo dừa đúng cách, bạn có thể duy trì chất lượng và hương vị của sản phẩm.

Kết Hợp Bánh Tráng Kẹo Dừa Với Các Món Ăn Khác

Bánh tráng kẹo dừa có thể được kết hợp với các món ăn khác để tạo ra một bữa ăn ngon và đa dạng. Dưới đây là một số gợi ý:

  • Kết hợp với trái cây: Bánh tráng kẹo dừa có thể được kết hợp với trái cây như chuối, táo, cam.
  • Kết hợp với nước uống: Bánh tráng kẹo dừa có thể được kết hợp với nước uống như nước lọc, trà, cà phê.
  • Kết hợp với các món ăn khác: Bánh tráng kẹo dừa có thể được kết hợp với các món ăn khác như phở, bún, gỏi cuốn.

Bằng cách kết hợp bánh tráng kẹo dừa với các món ăn khác, bạn có thể tạo ra một bữa ăn ngon và đa dạng.

🔥 Bánh tráng kẹo dừa ngon giòn mang hương vị tuổi thơ 1 cái như hình – Đặc sản Phú Yên đang giảm giá!

Chỉ còn 18.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 22.320 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Làm thế nào để cơm cháy chà bông không bị ngấy khi ăn, bí quyết từ người đã thử qua đặc sản Ninh Bình https://suckhoexahoi.com/lam-the-nao-de-com-chay-cha-bong-khong-bi-ngay-khi-an-bi-quyet-tu-nguoi-da-thu-qua-dac-san-ninh-binh/ Sat, 18 Oct 2025 18:12:46 +0000 https://suckhoexahoi.com/lam-the-nao-de-com-chay-cha-bong-khong-bi-ngay-khi-an-bi-quyet-tu-nguoi-da-thu-qua-dac-san-ninh-binh/

Cơm cháy chà bông là một trong những đặc sản nổi tiếng của tỉnh Ninh Bình, với hương vị giòn rụm và thơm ngon khó cưỡng. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải vấn đề cơm cháy chà bông bị ngấy khi ăn, khiến cho trải nghiệm ẩm thực không được trọn vẹn. Vậy làm thế nào để cơm cháy chà bông không bị ngấy khi ăn? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ bí quyết từ người đã thử qua đặc sản Ninh Bình.

Làm thế nào để cơm cháy chà bông không bị ngấy khi ăn, bí quyết từ người đã thử qua đặc sản Ninh Bình
Làm thế nào để cơm cháy chà bông không bị ngấy khi ăn, bí quyết từ người đã thử qua đặc sản Ninh Bình – Ảnh 1

Làm thế nào để cơm cháy chà bông không bị ngấy khi ăn?

Chọn loại cơm cháy chà bông chất lượng

Để cơm cháy chà bông không bị ngấy khi ăn, trước tiên bạn cần chọn loại cơm cháy chà bông chất lượng. Một sản phẩm tốt sẽ có các yếu tố như giòn rụm, không bị ỉu, có mùi thơm của gạo và chà bông. Bạn nên chọn sản phẩm được làm từ gạo nếp ngon và chà bông tươi ngon.

Một số tiêu chí để chọn cơm cháy chà bông chất lượng:

  • Giòn rụm và không bị ỉu
  • Có mùi thơm của gạo và chà bông
  • Được làm từ gạo nếp ngon và chà bông tươi ngon

Cách bảo quản cơm cháy chà bông

Cách bảo quản cơm cháy chà bông cũng đóng vai trò quan trọng để giữ cho sản phẩm không bị ngấy. Bạn nên bảo quản cơm cháy chà bông trong túi kín hoặc hộp đậy kín, tránh tiếp xúc với không khí và độ ẩm.

Một số mẹo bảo quản cơm cháy chà bông:

  • Bảo quản trong túi kín hoặc hộp đậy kín
  • Tránh tiếp xúc với không khí và độ ẩm
  • Để ở nơi khô thoáng và tránh ánh nắng mặt trời

Chọn sản phẩm tách dầu

Một số sản phẩm cơm cháy chà bông có chứa dầu, điều này có thể khiến cho sản phẩm bị ngấy khi ăn. Vì vậy, bạn nên chọn sản phẩm tách dầu để giảm thiểu rủi ro này.

Lợi ích của sản phẩm tách dầu:

  • Giảm thiểu rủi ro bị ngấy
  • Cơ cháy chà bông giòn rụm hơn

Thử Cơm Cháy Chà Bông Cung Đình – Đặc Sản Ninh Bình

Cơm Cháy Chà Bông Cung Đình là một trong những sản phẩm đặc sản Ninh Bình được nhiều người ưa chuộng. Sản phẩm này được làm từ gạo nếp ngon và chà bông tươi ngon, với quy trình sản xuất nghiêm ngặt để đảm bảo chất lượng.

Đặc điểm của Cơm Cháy Chà Bông Cung Đình:

  • Giòn rụm và không bị ỉu
  • Có mùi thơm của gạo và chà bông
  • Được làm từ gạo nếp ngon và chà bông tươi ngon
  • Tách dầu – Không ngấy

Hiện tại, Cơm Cháy Chà Bông Cung Đình – Đặc Sản Ninh Bình Giòn Rụm – Tách Dầu – Không Ngấy – Túi Giấy 250g đang được bán với giá 67.000 đồng, thay vì 81.070 đồng. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ này.

Mẹo ăn cơm cháy chà bông không bị ngấy

Cuối cùng, để ăn cơm cháy chà bông không bị ngấy, bạn nên ăn kèm với các loại thực phẩm khác như rau sống, dưa chua,… Điều này sẽ giúp cân bằng hương vị và giảm thiểu cảm giác ngấy.

Một số mẹo ăn cơm cháy chà bông:

  • Ăn kèm với rau sống, dưa chua,…
  • Uống nước giải khát để làm sạch khẩu vị

🔥 Cơm Cháy Chà Bông Cung Đình – Đặc Sản Ninh Bình Giòn Rụm – Tách Dầu – Không Ngấy – Túi Giấy 250g đang giảm giá!

Chỉ còn 67.000 VND (giảm 17% so với giá gốc 81.070 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Laksa Sarawak – Món bún nổi tiếng thế giới của Malaysia https://suckhoexahoi.com/laksa-sarawak-mon-bun-noi-tieng-the-gioi-cua-malaysia/ Thu, 09 Oct 2025 06:41:31 +0000 https://suckhoexahoi.com/laksa-sarawak-mon-bun-noi-tieng-the-gioi-cua-malaysia/

Sarawak Laksa, một món bún dân dã và đặc sản của vùng Sarawak, Malaysia, đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của khu vực Đông Nam Á. Món bún này có thể được thưởng thức vào bất cứ bữa nào trong ngày, tương tự như bún phở ở Việt Nam. Laksa có nguồn gốc từ người Peranakan, một nhóm người Hoa định cư dọc eo biển Malacca, cách đây hơn 1.000 năm. Qua thời gian, món bún này đã trở nên phổ biến và gắn liền với văn hóa ẩm thực của nhiều nước trong khu vực, đặc biệt là Malaysia.

Sarawak laksa được phục vụ ở Lễ hội Du lịch, Nghệ thuật, Văn hóa và Ẩm thực Malaysia 2025 tại Hà Nội hôm 1/8. Món bún sợi to ăn kèm nước dùng cá, kết hợp cốt dừa béo ngậy, phần topping gồm cá xay nhuyễn, trứng luộc, giá đỗ, rau xà lách, dưa leo và hành phi.
Sarawak laksa được phục vụ ở Lễ hội Du lịch, Nghệ thuật, Văn hóa và Ẩm thực Malaysia 2025 tại Hà Nội hôm 1/8. Món bún sợi to ăn kèm nước dùng cá, kết hợp cốt dừa béo ngậy, phần topping gồm cá xay nhuyễn, trứng luộc, giá đỗ, rau xà lách, dưa leo và hành phi.

Sự đa dạng trong cách chế biến và topping ăn kèm đã khiến cho laksa trở thành một món ăn phong phú và hấp dẫn. CNN Travel đã xếp hạng laksa là một trong 10 món ăn ngon nhất thế giới. Món bún này được bày bán khắp nơi, từ đường phố đến nhà hàng, và có thể được thưởng thức vào bất kỳ bữa nào trong ngày. Thành phần chính của laksa thường gồm các nguyên liệu cơ bản như bún sợi to, trứng, tôm, chả cá, giá đỗ, hành phi…

Riêng Sarawak laksa có phần nước dùng pha trộn giữa cốt dừa béo ngậy, nước ninh tôm tạo vị ngọt thanh hòa quyện cùng vị cay nồng, đậm đà của sốt sambal belacan. Cố đầu bếp Anthony Bourdain từng gọi Sarawak laksa là ‘bữa sáng của các vị thần’ và xếp hạng món này ở vị trí ‘tuyệt đối hàng đầu’ trong số các loại mì cay.

Tại bang Sarawak, có một số địa chỉ nổi tiếng để thưởng thức món bún này, bao gồm Choon Hui Cafe và Madam Tang’s A Taste of Sarawak. Nếu dừng chân ở thủ đô Kuala Lumpur, thực khách có thể ghé Aunty Christina’s Sarawak Laksa hay Mom’s Laksa – những địa chỉ nổi tiếng phục vụ món bún ‘quốc hồn quốc túy’ này.

]]>
Cách làm tương thô ố Sơn La đặc sản từ hạt đậu tương và bí quyết bảo quản https://suckhoexahoi.com/cach-lam-tuong-tho-o-son-la-dac-san-tu-hat-dau-tuong-va-bi-quyet-bao-quan/ Sun, 05 Oct 2025 17:55:56 +0000 https://suckhoexahoi.com/cach-lam-tuong-tho-o-son-la-dac-san-tu-hat-dau-tuong-va-bi-quyet-bao-quan/

Tương Thô ố – Món ăn độc đáo của người Thái đen ở Sơn La

Tương Thô ố, hay còn được biết đến với tên gọi Thúa ố hoặc tương thối, là một đặc sản độc đáo của đồng bào Thái đen ở Sơn La. Món ăn này đặc biệt phổ biến ở xã Chiềng Sung, huyện Mai Sơn cũ. Trong tiếng Thái, ‘thúa’ có nghĩa là hạt đậu, còn ‘ố’ là ủ. Như vậy, Tương Thô ố được làm từ hạt đậu tương luộc được ủ lên men, sau đó giã với các gia vị để tạo thành một loại nước chấm sền sệt và đặc sánh.

Để làm được tương ngon, người dân địa phương phải chọn những hạt đậu đã được phơi kỹ, có màu trắng ngà, độ chắc mẩy, bóng đẹp, tròn đều và không bị mốc, nứt hay héo. Những nguyên liệu đầu vào đạt chất lượng sẽ giúp tương thêm thơm ngon. Chị Lò Thị Lưu, chủ một cơ sở làm tương thô ố ở bản Chiềng Đen, xã Chiềng Sung, tỉnh Sơn La, cho biết rằng quy trình làm tương đòi hỏi sự tỉ mỉ và kinh nghiệm.

Quá trình làm tương thô ố bắt đầu bằng việc tuyển chọn kỹ càng hạt đậu tương. Sau đó, hạt đậu tương sẽ được rửa sạch, hầm nhừ trong 10-12 tiếng, sau đó vớt ra và để ráo nước. Tiếp đến, đậu tương sẽ được ủ bằng lá chuối, đựng trong các vật dụng có độ thông thoáng, và đặt trên gác bếp hoặc nơi gần bếp để đậu lên men. Quá trình ủ này thường mất khoảng 3-4 ngày.

Sau khi ủ, đậu tương sẽ được đem giã nhuyễn cùng với tỏi, bột ớt, muối… Đây là công đoạn khó nhất, đòi hỏi kinh nghiệm của người làm để tránh làm tương bị hỏng hoặc mốc. Sau khi giã nhuyễn, tương sẽ được trộn với rượu và nước đun sôi để nguội, sau đó chia vào chai, lọ hoặc chum để bảo quản và sử dụng dần.

Tương thô ố có thể ăn ngay sau khi giã, nhưng ngon nhất là ủ thêm khoảng 1 tuần nữa để các gia vị quyện vào nhau, dậy mùi đặc trưng. Món ăn này có mùi thum thủm nhẹ, nhưng khi quen rồi sẽ rất ngon. Ở Sơn La, tương thô ố được sử dụng phổ biến trong các bữa cơm hàng ngày của người dân địa phương. Món ăn này có thể kết hợp với các món luộc, thịt luộc, hoặc dùng làm gia vị ướp thịt nướng, trộn trứng rồi đem chưng… đều ngon.

Để bảo quản tương thô ố, người dân địa phương thường để ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh để ruồi nhặng bám vào. Tương để càng lâu càng ngon. Món ăn này giống như một loại đồ chấm đa năng của người Thái, ăn kèm rau rừng hay đậu phụ rất ngon. Với những giá trị văn hóa và ẩm thực độc đáo, Tương Thô ố đang trở thành một điểm đến hấp dẫn cho du khách khi đến với Sơn La.

Tìm hiểu thêm về Tương Thô ố và các món ăn độc đáo khác của người Thái đen ở Sơn La.

]]>
36Foods – Thương Hiệu Đặc Sản Hàng Đầu Việt Nam 2030 https://suckhoexahoi.com/36foods-thuong-hieu-dac-san-hang-dau-viet-nam-2030/ Sat, 27 Sep 2025 01:21:08 +0000 https://suckhoexahoi.com/36foods-thuong-hieu-dac-san-hang-dau-viet-nam-2030/

Thị trường thực phẩm Việt Nam trong những năm gần đây đã chứng kiến sự gia tăng lo ngại về vấn đề an toàn thực phẩm. Tuy nhiên, một số doanh nghiệp đã chọn cho mình hướng đi minh bạch, chuẩn hóa và đặt sức khỏe cộng đồng lên hàng đầu. Trong số đó, 36Foods là một thương hiệu nổi bật với việc gìn giữ hương vị truyền thống nhưng được bảo chứng bởi tiêu chuẩn vệ sinh hiện đại.

Lịch sử và định hướng phát triển của 36Foods

Tiền thân của thương hiệu 36Foods chính là công ty T&T Foods, được thành lập từ năm 2007 tại quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Trải qua quá trình phát triển, ngày 17/12/2021, công ty chính thức đổi tên thành Công ty TNHH 36Foods và chuyển trụ sở sản xuất về xã Hoài Đức, Thành phố Hà Nội. Đây là bước ngoặt quan trọng trong hành trình trở thành cầu nối đưa các món ngon truyền thống đến gần hơn với người tiêu dùng trên khắp cả nước.

Với định hướng phát triển bền vững, 36Foods đặt mục tiêu trở thành thương hiệu đặc sản hàng đầu Việt Nam vào năm 2030. Để đạt được mục tiêu này, 36Foods không chỉ giữ vững giá trị truyền thống trong từng sản phẩm mà còn đáp ứng chuẩn mực an toàn thực phẩm và phân phối hiện đại.

Sản phẩm nổi bật tại 36Foods

36Foods là nơi hội tụ tinh hoa ẩm thực ba miền, với các món đặc sản được chế biến sẵn, đóng gói tiện lợi nhưng vẫn giữ nguyên hương vị truyền thống. Một số sản phẩm tiêu biểu được 36 Foods phân phối có thể kể đến như nem chua Thanh Hoá, nem tươi Hải Phòng, nem bùi Hải Tuyết, các sản phẩm giò chả thương hiệu Giò chả Dung Độ tại tỉnh Yên Bái, các đặc sản vùng Tây Bắc như thịt trâu gác bếp, thịt heo sấy, và các đặc sản vùng biển như mực khô, cá chỉ vàng, tôm thẻ hấp đông lạnh.

Tất cả sản phẩm của 36Foods đều được đóng gói hút chân không cẩn thận, kèm theo hướng dẫn bảo quản và sử dụng rõ ràng. Với mong muốn giúp khách hàng có thể thưởng thức đặc sản quê hương một cách tiện lợi nhất, 36Foods còn hỗ trợ giao hàng trên toàn quốc với thời gian nhanh chóng. Ngoài ra, sản phẩm của 36Foods đã có mặt ở hệ thống siêu thị Winmart và xuất hiện trong thực đơn của các quán nhậu, nhà hàng nổi tiếng.

Giá trị và cam kết từ 36Foods

Mỗi sản phẩm của 36Foods không chỉ được chăm chút về chất lượng nguyên liệu mà còn chứa đựng tinh hoa hương vị vùng miền Việt Nam. Tất cả sản phẩm phân phối đều được chế biến theo công thức truyền thống, giữ nguyên hương vị của ẩm thực quê nhà.

Với tôn chỉ đề cao sự hài lòng và sức khoẻ của người tiêu dùng lên hàng đầu, 36 Foods luôn cố gắng đảm bảo các sản phẩm cung cấp đến tay người tiêu dùng đều được sản xuất từ nguyên liệu sạch, có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm định nghiêm ngặt. Không sử dụng chất bảo quản – chất phụ gia độc hại, ảnh hưởng đến sức khỏe. Đóng gói bằng công nghệ hiện đại, bảo quản tốt nhưng vẫn thân thiện với môi trường.

Bên cạnh đó, 36Foods áp dụng chính sách đổi trả linh hoạt nếu sản phẩm xảy ra lỗi trong quá trình vận chuyển hoặc sản xuất. Điều này thể hiện tính trách nhiệm của thương hiệu này đối với người tiêu dùng.

36Foods không chỉ tập trung vào việc mang đến những món đặc sản sạch và chuẩn vị, mà còn hướng tới giá trị phát triển bền vững cho cộng đồng. Thương hiệu lựa chọn hợp tác trực tiếp với các làng nghề truyền thống trên khắp cả nước, từ nem chua Thanh Hóa, giò chả Hà Nội đến thịt gác bếp vùng Tây Bắc. Mô hình này vừa giúp gìn giữ tinh hoa ẩm thực Việt, vừa tạo sinh kế ổn định cho người dân địa phương, giúp nghề truyền thống tiếp tục được duy trì và phát triển trong thời đại mới.

]]>
Cá mao ếch – đặc sản có giá trị kinh tế cao với vị ngọt thanh https://suckhoexahoi.com/ca-mao-ech-dac-san-co-gia-tri-kinh-te-cao-voi-vi-ngot-thanh/ Fri, 05 Sep 2025 07:10:53 +0000 https://suckhoexahoi.com/ca-mao-ech-dac-san-co-gia-tri-kinh-te-cao-voi-vi-ngot-thanh/

Cá mao ếch, một loài cá kỳ dị với hình dạng không bắt mắt, lại ẩn chứa một giá trị dinh dưỡng cực cao và đang trở thành một phần quan trọng của văn hóa ẩm thực tại nhiều vùng miền. Đối với nhiều người, cá không chỉ là một món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày mà còn gắn liền với những ký ức tuổi thơ về những vùng sông nước bình dị và thân thương.

Cá mao ếch, còn được biết đến với tên gọi cá cóc sạo hoặc cá mang ếch, sở hữu phần đầu khá giống với ếch và vây cá hình tròn bao phủ đầu và sống lưng. Loài cá này có kích thước tương đối lớn, thường dài từ 20-30 cm và nặng khoảng 3-5 kg. Cá mao ếch được tìm thấy tại nhiều quốc gia như Thái Lan, Campuchia, Ấn Độ, Philippines… Tại Việt Nam, chúng thường sống trong hang, khe đá xa bờ ở vùng biển Vũng Tàu hoặc ở hạ lưu đồng bằng sông Cửu Long. Mùa cá mao ếch thường bắt đầu từ tháng 6 đến tháng 10 hàng năm.

Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng - 5
Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng – 5

Không chỉ hấp dẫn bởi hương vị ngọt thịt, cá mao ếch còn là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng. Loài cá này cung cấp một lượng protein dồi dào, hỗ trợ quá trình xây dựng và phục hồi cơ bắp. Với hàm lượng chất béo thấp, đặc biệt là ở những con sống trong môi trường tự nhiên, cá mao ếch giúp hạn chế nguy cơ béo phì và các bệnh tim mạch. Ngoài ra, cá mao ếch còn chứa omega-3 – loại axit béo có lợi cho tim mạch, giúp giảm cholesterol xấu và tăng cường sức khỏe não bộ.

Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng - 6
Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng – 6

Cá mao ếch cũng giàu vitamin và khoáng chất như B12, D, selen, phốt pho…, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe xương. Một điểm cộng khác là cá mao ếch có lượng calorie thấp, phù hợp với những ai đang theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh hoặc cần kiểm soát cân nặng.

Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng - 3
Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng – 3

Hiện nay, cá mao ếch được xem là đặc sản có giá trị kinh tế cao tại nhiều vùng ven biển. Tùy theo kích cỡ và độ tươi ngon, cá mao ếch tươi sống có giá dao động từ 250.000 đến 400.000 đồng/kg, thậm chí cao hơn vào thời điểm khan hiếm.

Với phần thịt săn chắc, thơm ngọt, cá mao ếch được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: lẩu cá mao ếch, cá mao ếch nướng muối ớt, cá mao ếch kho tiêu, canh chua cá mao ếch… Đây đều là những món ăn không chỉ ngon miệng mà còn giàu giá trị dinh dưỡng, thường xuất hiện trong bữa cơm gia đình hoặc thực đơn nhà hàng đặc sản miền biển.

Cá mao ếch không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng, cung cấp protein, omega-3 và nhiều vitamin thiết yếu.
Cá mao ếch không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng, cung cấp protein, omega-3 và nhiều vitamin thiết yếu.

Dù vẻ ngoài có phần kỳ dị và cái tên lạ tai, cá mao ếch lại là ‘kho báu’ ẩm thực đầy bất ngờ của miền sông nước. Không chỉ ngon miệng, giàu dinh dưỡng mà còn có thể chế biến đa dạng món ăn, cá mao ếch ngày càng được thực khách ưa chuộng và săn tìm. Nhờ đó, cá mao ếch không chỉ là món ngon mà còn là một phần đặc sắc của văn hóa ẩm thực địa phương.

Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng - 4
Cá có ngoại hình xấu xí, từng là đặc sản không ai dám thử nay lên giá 400 nghìn đồng/kg vẫn nhiều người săn lùng – 4
]]>
Nông dân dùng TikTok ‘hô biến’ đặc sản quê hương thành ‘mỏ vàng’ https://suckhoexahoi.com/nong-dan-dung-tiktok-ho-bien-dac-san-que-huong-thanh-mo-vang/ Fri, 29 Aug 2025 12:26:38 +0000 https://suckhoexahoi.com/nong-dan-dung-tiktok-ho-bien-dac-san-que-huong-thanh-mo-vang/

Thẩm Đan, một phụ nữ xuất thân từ Nam Bình, Phúc Kiến, sinh năm 1987, đã trở thành biểu tượng sống của sự kiên cường và đổi mới trong lĩnh vực phát triển nông thôn tại Trung Quốc. Cuộc đời của cô đã trải qua nhiều biến động, từ việc kinh doanh thất bại và trở thành “bà mẹ đơn thân” vào năm 2018, đến việc phải một mình chăm sóc con gái và chu cấp cho gia đình. Tuy nhiên, thay vì buông xuôi trước những khó khăn, Thẩm Đan đã chọn cách đối mặt và tạo ra cơ hội mới cho bản thân.

Thẩm Đan làm được nhiều việc, từ trồng trọt đến xây dựng, kinh doanh...
Thẩm Đan làm được nhiều việc, từ trồng trọt đến xây dựng, kinh doanh…

Cô bắt đầu hành trình của mình bằng việc chia sẻ cuộc sống thường nhật trên mạng xã hội Douyin (TikTok), nơi cô nhanh chóng thu hút được một lượng lớn người theo dõi. Từ việc chia sẻ những cảm xúc ban đầu về cuộc sống, Thẩm Đan đã chuyển hướng sang giới thiệu các đặc sản quê hương, giúp người nông dân địa phương bán được nông sản và cải thiện thu nhập. Với bản năng kinh doanh nhạy bén, cô đã nhận thấy tiềm năng khổng lồ của thương mại điện tử và các nền tảng video ngắn.

Thẩm Đan trồng lúa.
Thẩm Đan trồng lúa.

Thẩm Đan đã bắt đầu kể những câu chuyện về nông sản, về cuộc sống của người dân Nam Bình bằng giọng văn giản dị, gần gũi và đầy cảm xúc. Sức hút từ sự chân thật này nhanh chóng lan tỏa, giúp đội ngũ của cô bán được hơn 150 triệu nhân dân tệ giá trị nông sản địa phương chỉ trong vòng một năm. Đến năm 2021, nền tảng của Thẩm Đan đã thu hút hơn 3 triệu người theo dõi, và con số này tiếp tục tăng lên gần 30 triệu người theo dõi trên các nền tảng vào tháng 3/2023.

Thương hiệu nông sản cá nhân của Thẩm Đan đạt tổng doanh thu hơn 70 triệu nhân dân tệ vào năm 2022. Tính tổng doanh số bán nông sản hàng năm từ các sản vật địa phương của cô khoảng 200 triệu nhân dân tệ. Không chỉ là người bán hàng, Thẩm Đan còn đóng vai trò là cầu nối trực tiếp giữa người nông dân và người tiêu dùng, đảm bảo sản phẩm được bán với giá trị xứng đáng, mang lại thu nhập ổn định cho bà con, giúp nuôi sống cả làng.

Bên cạnh việc kinh doanh, Thẩm Đan còn đặc biệt chú trọng đến việc nâng cao năng lực cho thế hệ trẻ, trong đó có rất nhiều phụ nữ. Cô là đồng sáng lập Học viện cho phụ nữ với Liên đoàn phụ nữ Nam Bình, và tích cực cố vấn và đào tạo thanh niên về kỹ năng thương mại điện tử, tiếp thị số. Thẩm Đan cũng là người quảng bá văn hóa nông thôn đầy tâm huyết, tin rằng “nông thôn là quê hương của chúng ta”, nơi chứa đựng những giá trị truyền thống và nét đẹp bình dị cần được bảo tồn và phát huy.

Cô thường xuyên giới thiệu các sản phẩm thủ công, phong tục tập quán, và những câu chuyện đời thường của người dân Nam Bình, giúp công chúng hiểu sâu sắc hơn về cuộc sống nông thôn. Những nỗ lực của Thẩm Đan đã được ghi nhận rộng rãi. Cô được vinh danh là một trong 10 thanh niên xuất sắc nhất tỉnh Phúc Kiến vào năm 2021. Cô cũng thường xuyên được mời chia sẻ kinh nghiệm tại các diễn đàn quan trọng, thể hiện vai trò là một người dẫn dắt trong lĩnh vực phát triển nông thôn.

Trong năm 2025, Thẩm Đan tiếp tục mở rộng tầm ảnh hưởng. Công ty của cô đã hợp tác với Viện Nghiên cứu Tiêu chuẩn và Kỹ thuật Kiểm tra Chất lượng Nông nghiệp của Viện Khoa học Nông nghiệp Phúc Kiến để thành lập Trung tâm Phát triển chung Sản phẩm Nông nghiệp Xanh chất lượng cao. Sự hợp tác này nhằm nâng cao tiêu chuẩn chất lượng, an toàn và khả năng truy xuất nguồn gốc của nông sản, đảm bảo sản phẩm “xanh, chất lượng cao”. Với tư cách là Đại biểu Đại hội Đại biểu Nhân dân tỉnh Quảng Đông, Thẩm Đan còn đề xuất “Phát huy lợi thế kinh tế số của Quảng Đông, hỗ trợ các nhóm đặc biệt hòa nhập vào kỷ nguyên số”. Douyin hay còn gọi là TikTok đã giúp Thẩm Đan thành công trong việc lan tỏa thông điệp cũng như quảng bá văn hóa địa phương.

]]>
Châu chấu trở thành đặc sản, người dân ráo mồi kiếm tiền https://suckhoexahoi.com/chau-chau-tro-thanh-dac-san-nguoi-dan-rao-moi-kiem-tien/ Wed, 27 Aug 2025 22:56:53 +0000 https://suckhoexahoi.com/chau-chau-tro-thanh-dac-san-nguoi-dan-rao-moi-kiem-tien/

Trong những năm gần đây, châu chấu đã trở thành một đặc sản được ưa chuộng bởi giới sành ăn, mang lại thu nhập đáng kể cho nhiều hộ dân tại các tỉnh miền Trung như Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh. Vào thời điểm mùa thu hoạch lúa hè thu cận kề, châu chấu xuất hiện dày đặc trên các cánh đồng, đặc biệt là từ đầu tháng 8 đến tháng 9.

Côn trùng phá hại mùa màng giờ mệnh danh là amp;#34;tôm bayamp;#34;, vị ngon hơn thịt gà chị em lùng mua bằng được - 3
Côn trùng phá hại mùa màng giờ mệnh danh là amp;#34;tôm bayamp;#34;, vị ngon hơn thịt gà chị em lùng mua bằng được – 3

Được ví như “tôm bay” nhờ thân hình thon dài và nhiều càng giống như loài giáp xác dưới nước, châu chấu có số lượng lớn vào thời điểm này. Khu vực cánh đồng rộng lớn ở miền Trung là nơi chúng phát triển mạnh mẽ. Trước đây, châu chấu thường được xem là thức ăn cho gia cầm, nhưng gần đây, nhận thức về giá trị ẩm thực và dinh dưỡng của chúng đã thay đổi đáng kể.

Côn trùng phá hại mùa màng giờ mệnh danh là amp;#34;tôm bayamp;#34;, vị ngon hơn thịt gà chị em lùng mua bằng được - 4
Côn trùng phá hại mùa màng giờ mệnh danh là amp;#34;tôm bayamp;#34;, vị ngon hơn thịt gà chị em lùng mua bằng được – 4

Nhiều người cho rằng châu chấu không chỉ bổ dưỡng mà còn có hương vị độc đáo, thậm chí được đánh giá là ngon hơn thịt gà. Sự thay đổi này đã biến châu chấu từ một loài côn trùng gây hại thành một món ăn lợi nhuận. Hiện tại, châu chấu không chỉ là một món ăn dân dã phổ biến ở nông thôn mà đã trở thành một đặc sản khan hiếm được săn lùng tại các đô thị lớn, đặc biệt là Hà Nội.

Khi mùa châu chấu nở rộ, hàng trăm hộ dân tại các vùng nông thôn Nghệ An, đặc biệt là Diễn Châu, Yên Thành, và cả Hà Tĩnh, lại ra đồng để chuẩn bị cho công cuộc “săn” châu chấu. Phương pháp săn châu chấu tương đối đơn giản nhưng đòi hỏi sự nhanh nhẹn và kinh nghiệm. Với mức giá thu mua từ 130.000 đến 150.000 đồng/kg, nghề săn châu chấu đã trở thành một nguồn thu nhập đáng kể cho nhiều người.

Côn trùng phá hại mùa màng giờ mệnh danh là amp;#34;tôm bayamp;#34;, vị ngon hơn thịt gà chị em lùng mua bằng được - 2
Côn trùng phá hại mùa màng giờ mệnh danh là amp;#34;tôm bayamp;#34;, vị ngon hơn thịt gà chị em lùng mua bằng được – 2

Trong những ngày cao điểm, một người có thể bắt được khoảng chục kilogram châu chấu, thu về hơn một triệu đồng mỗi ngày. Giá trị kinh tế và sự khan hiếm của châu chấu đã khiến chúng trở thành một đặc sản được ưa chuộng.

Không chỉ có giá trị kinh tế cao, châu chấu còn được yêu thích vì hương vị độc đáo và cách chế biến đơn giản. Người ta chỉ cần chần qua nước sôi, vặt sạch cánh, rút ruột cẩn thận, sau đó cho một ít mỡ lợn vào chảo và đảo đều cho đến khi châu chấu chuyển sang màu vàng cánh gián.

Từ một loài côn trùng nhỏ bé trên đồng ruộng, châu chấu đã trở thành biểu tượng của sự trù phú tự nhiên, mang đến giá trị kinh tế cao và làm phong phú thêm bản đồ ẩm thực đặc sắc của Việt Nam. Câu chuyện về châu chấu là một ví dụ thú vị về cách một sản vật địa phương có thể vươn mình, chinh phục thị trường và trở thành đặc sản “vàng” được săn đón.

]]>
Cà na miền Tây – Đặc sản hút khách du lịch và thành tiền tỷ https://suckhoexahoi.com/ca-na-mien-tay-dac-san-hut-khach-du-lich-va-thanh-tien-ty/ Sun, 24 Aug 2025 03:11:34 +0000 https://suckhoexahoi.com/ca-na-mien-tay-dac-san-hut-khach-du-lich-va-thanh-tien-ty/

Cà na, một loại trái cây từng mọc hoang dã dọc theo bờ mương, kênh rạch ở miền Tây, nay đã trở thành một đặc sản được ưa chuộng trên khắp cả nước. Không chỉ được bày bán tại các khu du lịch ở An Giang, Cần Thơ, cà na còn được chế biến thành nhiều món ăn và sản phẩm để phục vụ nhu cầu của thực khách.

Hiện nay, ở miền Tây phổ biến là hai giống cà na, bao gồm cà na bản địa và cà na Thái. Cây cà na xưa được trồng để giữ đất trong mùa lũ, sau mới trở thành cây hái trái kiếm thêm thu nhập. Cây cà na chịu hạn tốt, rất ít sâu bệnh, không cần bón nhiều phân, ít tốn chi phí. Cà na bản địa miền Tây là loại cây thân gỗ cao 10-25m, chi chít nhánh, ra hoa trắng vào khoảng tháng 3-4. Cứ mùa nước nổi về cũng là lúc cà na rộ nhất, tức là từ tháng 7 đến tháng 9 âm lịch. Trái cà na có hình bầu dục, vỏ láng mịn, dài cỡ 3-4cm, khi già chuyển màu xanh đậm, vị chua và chát, khi chín có màu vàng nhạt, vị chua, mùi thơm nhẹ.

Anh Nguyễn Minh Nhân, chuyên bán cà na tươi và các sản phẩm từ loại quả này cho biết, hiện nay, người dân trồng cà na Thái phổ biến hơn bởi trái to, sản lượng tốt, ít chua chát hơn, sớm thu hoạch và cho trái quanh năm. Giá cà na Thái dao động theo mùa vụ, lúc rộ thì 15.000-20.000 đồng/kg, khi hiếm hơn thì 30.000-35.000 đồng/kg. Để thu hoạch cà na, người dân dùng nhiều biện pháp như chèo xuồng hái, sử dụng lồng, chèo thang, lấy cây móc giật quả, cây nào to lâu năm thì chèo lên hái.

Ngoài cà na tươi, anh Nhân còn kinh doanh thêm cà na ngâm, cà na ngào đường, cà na đập sẵn hoặc khía sẵn, khử chua chát rồi đóng gói, gửi cho khách tự ngâm theo sở thích. Món cà na đập phải làm thật khéo, không nên đập cà na quá nát để giữ được màu xanh đặc trưng, khi vắt ráo vẫn giữ được hương vị, ăn giòn. Để khử bớt vị chua, chát của cà na cần nhiều công đoạn, cà na mua về phải rửa sạch, đập dập, ngâm muối 15-20 phút rồi đem bóp, xả 2-3 lần nước.

Cà na còn được các doanh nghiệp chế biến thành nhiều đặc sản như mứt cà na, rượu cà na… nâng giá thành lên hàng chục, hàng trăm nghìn đồng, tùy loại. Tại các tỉnh miền Tây hiện nay có nhiều đặc sản làm từ cà na được công nhận sản phẩm OCOP cấp tỉnh. Từ loại trái dân dã mọc hoang, cà na đã trở thành sản phẩm ngon, hấp dẫn khách du lịch, mang lại kinh tế cho bà con miền Tây.

]]>
Cá bống sông Đà – đặc sản chỉ có một lần bắt trong năm https://suckhoexahoi.com/ca-bong-song-da-dac-san-chi-co-mot-lan-bat-trong-nam/ Sat, 16 Aug 2025 13:12:05 +0000 https://suckhoexahoi.com/ca-bong-song-da-dac-san-chi-co-mot-lan-bat-trong-nam/

Cá bống sông Đà, một món ăn dân dã từng gắn liền với bữa cơm đạm bạc của người dân địa phương, nay đã trở thành đặc sản được ưa chuộng tại các thành phố lớn. Với mức giá bán dao động từ 120.000 đến 200.000 đồng/kg, cá bống sông Đà đang là một trong những đặc sản được săn đón trên thị trường.

Loại cá này xuất hiện nhiều và ngon nhất vào khoảng thời gian từ tháng 7 đến tháng 8 hàng năm. Do đó, người dân địa phương thường tranh thủ đi bắt và bán cho thương lái hoặc gửi đi các tỉnh thành khác để đáp ứng nhu cầu của thị trường. Cá bống có nhiều loại, trong đó nổi bật nhất là cá bống cát với thân tròn, da màu vàng nhạt, kích thước chỉ chừng ngón tay út.

Quá trình chế biến cá bống cũng khá đơn giản. Cá bống được làm sạch sẽ, cấp đông để bảo quản, người mua chỉ cần rửa qua là có thể sử dụng được. Cá bống sông Đà có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, phổ biến nhất là cá bống kho tiêu, cá bống kho tộ, cá bống chiên giòn và cá bống chiên nước mắm. Ngoài ra, còn có các món ăn khác như cá bống kho nghệ, cá bống kho gừng, cá bống kho riềng, cá bống kho tương, cá bống chiên lá lốt, cá bống chiên tỏi ớt.

Sự biến đổi của cá bống sông Đà từ một món ăn dân dã thành đặc sản cao cấp đã mang lại nhiều cơ hội kinh tế cho người dân địa phương. Việc xuất khẩu cá bống sang các thành phố lớn không chỉ giúp người dân tăng thu nhập mà còn góp phần quảng bá ẩm thực địa phương đến với công chúng rộng lớn. Đồng thời, cũng giúp cho người dân thành phố có thể thưởng thức được những món ăn ngon và đa dạng hơn.

Đối với những ai yêu thích ẩm thực và muốn khám phá hương vị đặc trưng của vùng đất sông Đà, cá bống sông Đà là một lựa chọn tuyệt vời. Với giá bán hợp lý và sự đa dạng trong cách chế biến, cá bống sông Đà đang trở thành một trong những đặc sản không thể bỏ qua.

]]>