Đau Xương Khớp

Lá lốt dùng phổ biến trong y học cổ truyền với công dụng giảm đau xương khớp, chữa cảm cúm. Bài thuốc từ lá lốt có thể giúp giảm đau, cải thiện tình trạng đau khớp, tê bì. Ngoài ra, lá lốt còn có tác dụng kháng viêm, bồi bổ …

Ngồi lâu có thể gây đau xương khớp, tăng nguy cơ mắc bệnh. Do cơ cổ, vai, lưng dưới căng cứng dẫn đến đau mỏi, tổn thương. Ngồi nhiều còn gây khó khăn tuần hoàn máu, giảm lượng dịch khớp, gây đau nhức, tê cứng. Nên đứng dậy đi lại, …