Việt Nam là nhà sản xuất xoài lớn với sản lượng 1 triệu tấn mỗi năm, cung cấp trong nước và xuất khẩu. Xoài Việt có chất lượng ổn định, giá phải chăng và chi phí thấp. Loại quả này giàu dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch, chống viêm, hỗ …
dinh dưỡng
-
-
Tôi đã từng nghĩ hạt dinh dưỡng chỉ là món ăn vặt, nhưng LAFOOCO đã thay đổi suy nghĩ của tôi như thế nào
bởi tripmapKhi nhắc đến hạt dinh dưỡng, nhiều người thường nghĩ đến chúng như một món ăn vặt đơn thuần, mang lại một chút vị ngọt và giòn tan giữa bữa ăn. Tuy nhiên, với tôi, hạt dinh dưỡng đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn …
-
Ăn ngô vào buổi sáng thường xuyên có thể không tốt cho sức khỏe. Ngô chứa nhiều chất béo và đường hơn gạo. Ăn ngô đơn lẻ vào bữa sáng có thể dẫn đến thiếu protein và vitamin. Để có bữa sáng cân bằng, nên kết hợp ngô với thịt, …
-
Kiêng cơm hoàn toàn để giảm cân có thể dẫn đến những hậu quả xấu cho sức khỏe. Cơ thể cần carbs như một nguồn năng lượng chính và thiếu nó có thể gây mệt mỏi, kém tập trung. Hạn chế carbs lâu dài có thể gây rối loạn tiêu …
-
Nội tạng động vật chứa nhiều dinh dưỡng nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm kim loại nặng và chất độc, ảnh hưởng đến gan và thận. Người khỏe mạnh nên ăn dưới 100g nội tạng, 2 lần/tuần từ nguồn an toàn. Khám sức khỏe định kỳ và duy trì …
-
Các loại vitamin như B, C, D, A, và E đóng vai trò hỗ trợ tiêu hóa, giúp phân hủy thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và duy trì sức khỏe đường ruột. Chúng cũng hỗ trợ duy trì niêm mạc ruột khỏe mạnh và điều hòa hệ miễn …
-
NuVi ra mắt sữa chua tiệt trùng phô mai Hokkaido Cheese hỗ trợ phát triển toàn diện cho trẻ
bởi LinhNuVi chính thức giới thiệu dòng sữa chua tiệt trùng phô mai Hokkaido Cheese với hương vị béo nhẹ, thơm ngon. Sản phẩm bổ sung hai chủng lợi khuẩn, chất xơ hòa tan, Vitamin A, D3, Canxi và Kẽm, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.
-
Siêu thực phẩm là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và phòng bệnh. Tuy nhiên, không có định nghĩa chính thức về siêu thực phẩm. Tiêu thụ đa dạng và điều độ các loại thực phẩm là quan trọng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng …
-
Các chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ xu hướng “tăng tối đa chất xơ” vì nó khuyến khích tăng lượng chất xơ. Xu hướng này đang trở nên phổ biến trên TikTok và giới thiệu các công thức nấu ăn và bữa ăn phổ biến giúp cung cấp nhiều chất …
-
Cá cơm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng histamin trong cá có thể gây ngộ độc. Vì vậy, cần bảo quản ở nhiệt độ thấp trong thời gian ngắn. Nếu chế biến đúng cách, cá cơm là món ăn giàu vitamin và khoáng chất.