Uống nước ép củ dền có thể giúp hạ huyết áp bởi Linh 11 Tháng 9, 2025 Uống nước ép củ dền giàu nitrat có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch, theo nghiên cứu của ĐH Exeter.
Bữa Tối Giúp Hạ Huyết Áp Cao Với Cá Hồi, Cải Bó Xôi Và Tỏi bởi Linh 18 Tháng 8, 2025 Giảm huyết áp cao hiệu quả với bữa ăn dễ làm từ cá hồi, cải bó xôi và tỏi.
