🔥 Chống nắng cơ thể Vaseline 50x bảo vệ da với SPF 50+ PA++++ giúp da sáng hơn gấp 2X 300ml đang giảm giá!

Chỉ còn 146.000 VND (giảm 18% so với giá gốc 178.120 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Mùa hè với thời tiết nóng ẩm, mồ hôi và ngày dài có thể khiến làn da của chúng ta dễ bị tổn thương. Nhiều người trong số chúng ta nghĩ rằng mình đang làm đúng với các thói quen chăm sóc da, nhưng một số chuyên gia cho rằng một số thói quen có ý định tốt có thể vô tình gây hại cho da. Các bác sĩ da liễu tại Aventus Clinic đã tiết lộ những sai lầm phổ biến nhất trong chăm sóc da mùa hè mà họ đã gặp phải trong quá trình hành nghề.

Trong suốt mùa hè, các chuyên gia cho rằng da của bạn không cần ít chăm sóc hơn – mà cần chăm sóc khác, tập trung vào việc duy trì hydrat hóa, bảo vệ chống nắng và sức khỏe hàng rào. Bạn có đang mắc phải những sai lầm tương tự trong thói quen chăm sóc da mùa hè?

Dưới đây, bác sĩ Suhail Alam và đội ngũ chuyên gia chăm sóc da đã chia sẻ 7 sai lầm phổ biến nhất trong chăm sóc da mùa hè và cách khắc phục chúng để có làn da khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

Bỏ qua kem chống nắng và rửa mặt quá nhiều

Sử dụng kem chống nắng là điều bắt buộc trong suốt mùa hè, nhưng các bác sĩ da liễu tại Aventus Clinic cho rằng hầu hết mọi người không sử dụng đủ hoặc không thoa lại thường xuyên. Họ khuyên nên thoa lại kem chống nắng mỗi hai giờ, đặc biệt là khi bơi hoặc đổ mồ hôi.

Và đừng quên các vùng da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như tai, cổ, tay, môi và da đầu. Các chuyên gia khuyên nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF30 hoặc cao hơn, và thoa lại thường xuyên trong ngày bất kể có ánh nắng mặt trời hay không.

Một sai lầm khác mà nhiều người mắc phải là rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít. Trong những tháng mùa hè nóng ẩm, việc rửa mặt nhiều hơn để cảm thấy sảng khoái có thể rất cám dỗ. Tuy nhiên, “rửa mặt quá nhiều, đặc biệt là với xà phòng mạnh, có thể làm mất đi dầu tự nhiên của da”, bác sĩ Alam cho biết.

“Điều này làm tăng độ khô hoặc thậm chí sản xuất nhiều dầu hơn khi da cố gắng bù đắp”. Thay vào đó, họ khuyên nên rửa mặt không quá hai lần mỗi ngày với một loại cleanser nhẹ, cấp ẩm. Khi rửa mặt, các bác sĩ da liễu khuyên nên sử dụng nước ấm và tránh bất kỳ điều gì khiến da cảm thấy căng sau đó.

Bỏ qua kem dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết không đúng cách

Da dầu trong mùa hè có thể khiến nhiều người bỏ qua kem dưỡng ẩm để giảm độ bóng dầu. Các bác sĩ da liễu tại phòng khám cho rằng quan niệm sai lầm này có thể gây ra tình trạng da mất nước và kích ứng.

“Ngay cả trong thời tiết nóng, da của bạn vẫn cần cấp ẩm để duy trì hàng rào khỏe mạnh. Hãy cân nhắc chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu hoặc gel chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycerin hoặc lô hội”, bác sĩ Alam nói.

Bên cạnh đó, việc bỏ qua kem dưỡng ẩm đi đôi với việc tẩy tế bào chết quá nhiều hoặc quá ít. “Một số người ngừng tẩy tế bào chết trong mùa hè để tránh kích ứng, trong khi những người khác lại làm quá nhiều để đối phó với mồ hôi và dầu. Cả hai thái cực này đều có thể làm hỏng hàng rào da của bạn, khiến da trở nên khô, kích ứng hoặc dễ bị nổi mụn hơn”, bác sĩ Alam nói.

Các chuyên gia khuyên nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần bằng một loại AHA hoặc BHA nhẹ, và tránh tẩy tế bào chết ngay trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng thành phần gây nhạy cảm với ánh sáng ban ngày

Các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần như axit glycolic hoặc retinol có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Trong mùa hè, khi mọi người dành nhiều thời gian ở ngoài trời, họ thường quên đi sự thật quan trọng này, khiến da của mình dễ bị kích ứng, cháy nắng và tổn thương lâu dài.

Các chuyên gia khuyên nên sử dụng các loại sản phẩm này chỉ vào ban đêm. Thay vào đó, vào ban ngày, hãy kết hợp kem chống nắng với các chất chống oxy hóa như Vitamin C để bảo vệ da khỏi các gốc tự do.

Quên chăm sóc da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Thoa và thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng bạn đang làm gì cho da của mình sau một ngày ở ngoài trời?

Các chuyên gia cho rằng hầu hết mọi người đều rửa mặt và đi về việc của mình, quên đi tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da của bạn có thể vẫn còn bị viêm hoặc mất nước. Các thành phần nhẹ nhàng, làm dịu như lô hội, hoa cúc hoặc niacinamide có thể giúp giữ cho da của bạn dịu và cấp ẩm.

Bỏ qua việc cấp ẩm từ bên trong

Mặc dù hầu hết các sai lầm trong chăm sóc da mùa hè liên quan đến thói quen chăm sóc da, nhưng các chuyên gia cũng cho rằng nhiều người bỏ qua tầm quan trọng của các yếu tố lối sống đối với sức khỏe của da.

“Da mất nước không chỉ là kết quả của nhiệt độ hoặc ánh nắng mặt trời. Không uống đủ nước có thể khiến da của bạn trở nên khô, xỉn màu và sản xuất nhiều dầu hơn”, bác sĩ Alam nói.

Để chống lại điều này, họ khuyên nên uống đủ nước trong suốt cả ngày, đặc biệt là khi bạn ở ngoài trời hoặc tập thể dục.

Ngoài ra, hãy chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Hãy tập trung vào việc tiêu thụ thực phẩm giàu nước như dưa chuột, quả mọng và dưa hấu. Những thay đổi này, kết hợp với những thay đổi trong thói quen chăm sóc da của bạn, chẳng hạn như thêm một loại serum cấp ẩm, có thể giúp tăng cường cấp ẩm một cách toàn diện.

Khi mùa hè đến, việc bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời trở thành vấn đề quan trọng hàng đầu. Trong những năm gần đây, các sản phẩm chống nắng đã có những bước tiến đáng kể với nhiều công thức nhẹ và thanh mát, giúp người dùng cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng. Tuy nhiên, sự đa dạng của các sản phẩm trên thị trường hiện nay có thể gây ra sự bối rối cho người tiêu dùng về việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và cách sử dụng chúng một cách hiệu quả.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một số sản phẩm chống nắng được yêu thích và chia sẻ những lời khuyên từ chuyên gia về cách giữ cho làn da tươi mát và tự nhiên trong thời tiết nóng và ẩm. trước hết, chúng ta hãy nói về tầm quan trọng của việc sử dụng chống nắng. Khi còn trẻ, nhiều người trong chúng ta thường không mấy quan tâm đến việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, sau này chúng ta đã hiểu rõ về tác hại của ánh nắng mặt trời và tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da.

Chúng tôi đã thử nghiệm và đánh giá nhiều loại chống nắng khác nhau, từ các sản phẩm dành cho mặt đến các sản phẩm dành cho cơ thể. Dưới đây là một số sản phẩm yêu thích của chúng tôi mà bạn có thể tham khảo. Đầu tiên là Elta MD UV Clear Broad-Spectrum Sunscreen SPF46, sản phẩm chống nắng được yêu thích của Cheryl vì khả năng bảo vệ da một cách hiệu quả mà không gây nhờn bóng. Tiếp theo là Supergoop! Glowscreen Sunlighter Glow & Protect Stick SPF45, sản phẩm được Fawnia yêu thích vì nó không chỉ giúp bảo vệ da mà còn tạo ra một lớp trang điểm nhẹ nhàng.

Một sản phẩm khác mà chúng tôi muốn giới thiệu là Biore Aqua Rich Watery Essence SPF50 PA +++, được Cheryl ưa chuộng khi đi du lịch vì công thức nhẹ và thanh mát giúp bảo vệ da một cách hiệu quả. Bên cạnh việc giới thiệu các sản phẩm chống nắng, chúng tôi cũng nhận được những lời khuyên hữu ích từ Rebecca Hickey, trưởng phòng trang điểm của ‘The White Lotus’, về cách giữ cho làn da tươi mát và tự nhiên trong thời tiết nóng và ẩm.

Rebecca khuyên chúng ta nên sử dụng các sản phẩm trang điểm nhẹ và bảo vệ da với kem chống nắng để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi sáng. Cuối cùng, chúng tôi hy vọng rằng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc sử dụng chống nắng và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp cho làn da của mình, từ đó có thể bảo vệ và chăm sóc da một cách tốt nhất.

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã vào cuộc và yêu cầu tiêu hủy toàn bộ lô sản phẩm này do không đạt chỉ số SPF như công bố. Theo đó, sản phẩm Hanayuki Sunscreen Body (100g) do Công ty TNHH VB Group phân phối và được sản xuất tại Công ty CP Nhà máy y tế EBC Đồng Nai, đã bị phát hiện có chỉ số SPF thực tế chỉ đạt SPF2,4, thấp hơn nhiều so với chỉ số SPF50 được ghi trên nhãn sản phẩm.

Vụ việc này đặt ra câu hỏi về việc kiểm soát chất lượng sản phẩm kem chống nắng trên thị trường và trách nhiệm của các đơn vị sản xuất, phân phối.

Nguy cơ sức khỏe từ kem chống nắng ‘dởm’

Trao đổi với Tri Thức – Znews, TS.BS Phạm Thị Uyển Nhi, Trưởng đơn vị thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da Liễu TPHCM, cho biết chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là thước đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB của kem chống nắng. Chỉ số SPF càng cao, khả năng bảo vệ da càng tốt.

Theo công thức tính chỉ số SPF, kem chống nắng SPF2,4 chỉ bảo vệ được khoảng 53% tia UVB, trong khi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 50 giúp bảo vệ lên tới 96,7% đến 98% tia UVB.

Sử dụng kem chống nắng có SPF thấp hoặc sản phẩm kém chất lượng có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như cháy nắng cấp tính, ung thư da, lão hóa da sớm và suy giảm miễn dịch tại chỗ.

Giải pháp cho người tiêu dùng

Bác sĩ Nhi khuyên người tiêu dùng nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và cần kiểm tra kỹ chất lượng sản phẩm trước khi sử dụng.

Ngoài ra, việc kết hợp sử dụng kem chống nắng với các biện pháp bảo vệ da khác như đội mũ, mặc quần áo bảo hộ, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng là điều cần thiết.

Luat sư Lê Trung Phát, Đoàn Luật sư TP. HCM cho rằng người nổi tiếng quảng cáo sản phẩm cần phải có trách nhiệm kiểm chứng tính chính xác của sản phẩm trước khi quảng bá.

Động thái quyết liệt từ Bộ Y tế

Trước tình hình đó, Bộ Y tế đã triển khai chiến dịch rà soát toàn diện các sản phẩm kem chống nắng trên toàn quốc. Cục Quản lý Dược yêu cầu các cơ quan chức năng rà soát toàn bộ phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm có công dụng chống nắng và thu hồi các số tiếp nhận phiếu công bố không đáp ứng quy định.

Các cơ quan chức năng cũng cần tăng cường kiểm tra chất lượng sản phẩm, đặc biệt là chỉ số SPF, để đảm bảo tính chính xác và an toàn cho người tiêu dùng.

Việc kiểm tra và xử lý hàng giả, hàng kém chất lượng cần được thực hiện thường xuyên để bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.