Kính viễn vọng không gian James Webb (JWST) đã đạt được một phát hiện quan trọng khi ghi nhận những hố đen đầu tiên đang ‘ngốn’ các ngôi sao trong các thiên hà bị bụi vũ trụ che khuất. Thông tin này được công bố trong một nghiên cứu trên tạp chí Astrophysical Journal Letters vào ngày 1/8.

Sử dụng khả năng quan sát hồng ngoại vượt trội của mình, JWST đã có thể nhìn xuyên qua lớp bụi dày đặc để phát hiện ra các sự kiện hiếm gọi là TDE (tidal disruption event), xảy ra khi một ngôi sao bị kéo vào quá gần một hố đen và bị kéo giãn thành đĩa khí nóng trước khi bị nuốt chửng. Thông thường, TDE được phát hiện thông qua bức xạ tia X, cực tím hoặc ánh sáng khả kiến phát ra từ khí sao bị nung nóng.

Tuy nhiên, trong môi trường đầy bụi, các tín hiệu này gần như bị chặn hoàn toàn. Nhưng JWST đã tận dụng được khả năng phát ra ánh sáng hồng ngoại của bụi vũ trụ sau khi hấp thụ năng lượng, cho phép kính viễn vọng này phát hiện ra các tín hiệu đặc trưng.

Tiến sĩ Megan Masterson, nhà vật lý thiên văn tại Viện Công nghệ Massachusetts (MIT), cho biết JWST gần như là cách duy nhất để nghiên cứu các hố đen đang ăn sao nhưng bị bụi che kín. Nhóm nghiên cứu đã sử dụng JWST để tập trung vào 4 trường hợp tiềm năng và phát hiện ra các nguyên tử bị ion hóa mạnh – một dấu hiệu rõ ràng cho thấy có bức xạ năng lượng cao từ hố đen đang hoạt động.

Đồng thời, dấu vết của bụi silicat cũng cho thấy các sự kiện này nhiều khả năng liên quan đến các hố đen ‘ngủ yên’ vừa tỉnh dậy để ‘ăn nhẹ’ một ngôi sao. Mô phỏng máy tính sau đó đã xác nhận các quan sát của JWST hoàn toàn phù hợp với kịch bản TDE.

Phát hiện này không chỉ giúp các nhà khoa học hiểu rõ hơn về cách các hố đen hoạt động trong môi trường nhiều bụi – vốn chiếm phần lớn vũ trụ, mà còn mở ra một phương pháp mới để ‘nhìn thấy’ những hố đen từ trước đến nay gần như vô hình.

Làng chài Mũi Trọ, một điểm đến mới và đầy hứa hẹn cho những ai muốn khám phá vẻ đẹp nguyên sơ của biển cả và cuộc sống làng chài, đang chờ đón du khách yêu thích sự yên bình và hoang sơ. Nằm ở xã Liên Hương, tỉnh Lâm Đồng, cách Mũi Né một đoạn đường ngắn, làng chài này hiện chưa phải là một điểm đến nổi tiếng trên bản đồ du lịch, nhưng nó lại ẩn chứa một vẻ đẹp độc đáo và nguyên sơ mà nhiều du khách đang tìm kiếm.

Nơi đây sở hữu làn nước trong xanh, sóng biển êm đềm và những bãi đá nhiều màu sắc được tạo thành bởi tác động của nước biển và thủy triều. Những đặc điểm này tạo nên một bức tranh tuyệt đẹp và độc đáo, một khung cảnh mà du khách khó có thể tìm thấy ở những nơi khác. Làng chài Mũi Trọ là một nơi lý tưởng để du khách thư giãn, tận hưởng không khí trong lành và khám phá cuộc sống bình dị của người dân làng chài.

Để đến được làng chài Mũi Trọ, du khách sẽ phải đi theo quốc lộ 1A, rẽ vào đường tỉnh 716, hướng về bãi biển Cổ Thạch, sau đó tiếp tục di chuyển khoảng 2km trên một con đường mòn với cát dày và lún. Khi đến đây, du khách sẽ bất ngờ với không gian yên ắng, vắng vẻ và vài chục chiếc thuyền thúng của người dân làng chài. Không khí trong lành và sự yên bình của làng chài sẽ giúp du khách cảm thấy thư giãn và thoải mái.

Du khách cũng có thể thưởng thức các loại hải sản tươi sống và giá phải chăng tại khu chợ địa phương. Một số loại hải sản phổ biến như hàu, sò lông, mực và tôm có giá lần lượt là 35.000 đồng/kg, 30.000 đồng/kg, 220.000 đồng/kg và 250.000 đồng/kg. Đây là một cơ hội tuyệt vời để du khách trải nghiệm ẩm thực địa phương và thưởng thức các món ăn tươi sống.

Ban đêm, làng chài Mũi Trọ trở nên vô cùng yên bình khi trăng lên và gió lặng. Ánh trăng soi xuống mặt biển lấp lánh tạo nên một khung cảnh tuyệt đẹp. Buổi sáng, du khách có thể đón ánh bình minh và ngắm nhìn người dân làng chài đưa thuyền thúng vào bờ, gỡ mẻ lưới. Đây là một trải nghiệm độc đáo và thú vị mà du khách không nên bỏ qua.

Làng chài Mũi Trọ là một điểm đến lý tưởng cho những du khách muốn tìm kiếm một bãi biển đẹp, hoang sơ và không xô bồ, đông đúc. Với khoảng cách khoảng 270km từ trung tâm TPHCM, đây là một chuyến đi đáng giá cho những ai muốn khám phá và trải nghiệm cuộc sống làng chài bình dị. Du khách có thể khám phá thêm thông tin về điểm đến này và lên kế hoạch cho chuyến đi của mình.

Mỹ Hòa Hưng, một vùng đất cù lao thuộc tỉnh An Giang, được bao bọc bởi dòng sông Hậu, nơi nghề nuôi cá nước ngọt phát triển mạnh mẽ với hơn 800 lồng, bè, vèo. Đây được xem là vùng nuôi cá nước ngọt lớn nhất tỉnh. Đa phần các hộ dân ở đây nuôi cá điêu hồng, cá lóc, cá chim trắng…, tuy nhiên, một số ít hộ thả nuôi cá hô nhưng chủ yếu trong ao hầm, hiếm ai nuôi cá hô trong bè do hiệu quả kinh tế chưa cao.

Tuy nhiên, ông Huỳnh Tấn Hải, ngụ ấp Mỹ Khánh 1, lại là một trong số ít những người nuôi cá hô trong bè. Với hơn 200 con cá hô, bè cá của ông Hải trở thành một điểm đến thú vị cho những du khách muốn khám phá. Cá hô là loài cá nước ngọt hiền lành nhưng có kích thước khổng lồ, có con nặng hơn 200kg. Trước kia, chúng xuất hiện nhiều trên các dòng sông Hậu, sông Tiền, sông Vàm Nao, sông Châu Đốc trên địa phận tỉnh An Giang. Tuy nhiên, do việc săn bắt không kiểm soát, cá hô cạn kiệt dần và đối diện nguy cơ biến mất.

Để bảo tồn loài cá quý hiếm này, các nhà khoa học đã ương ép thành công cá hô nhân tạo. Sau đó, cá giống được các hộ nuôi thủy sản trong nước đến tìm mua về nuôi làm kinh tế. Ông Hải cho biết, ông đã nuôi cá ngọt hơn 15 năm và đã mua cá hô giống về nuôi với hơn 1.000 con từ Trung tâm Quốc gia Giống thủy sản Nam Bộ. Sau thời gian nuôi, ông gạn lại bầy cá đưa ra bè cá những con cá khỏe, có trọng lượng hơn 1 ký nuôi thử nghiệm.

Bầy cá hô của ông Hải có con trọng lượng hơn 8 ký, có con hơn 30 ký. Ban đầu ông tính bán nhưng suy nghĩ lại nên giữ bầy cá hơn 200 con nuôi trong bè xem như thú vui nuôi cá cảnh. Các cán bộ Hội Nông dân xã Mỹ Hòa Hưng cho biết, gần đây vùng đất cù lao phát triển du lịch thu hút du khách đến tham quan Khu lưu niệm Chủ tịch Tôn Đức Thắng, trải nghiệm đời sống miệt vườn và vùng sông nước… Và qua tham khảo các điểm du lịch cho thấy, ít có nơi nào ở đồng bằng sông Cửu Long nuôi được bầy cá hô bè hơn 200 con như hộ ông Hải nên nếu đầu tư khai thác du lịch tham quan cá hô nuôi bè sẽ là nơi thú vị cuốn hút sự quan tâm.

Chẳng hạn như bày biện lại không gian bè cá cho gọn gàng đẹp hơn, bắc cầu cho du khách đi ra bè dễ dàng. Khi đó bán vé cho du khách tham quan cá hô, mua mồi cho cá ăn chắc chắn sẽ thu hút sự hiếu kỳ của du khách. Bầy cá dạn dĩ nên không trốn lặn sâu khi khách cho ăn mồi. Và qua đó, cũng giúp cho các bạn trẻ tiếp cận được với loài cá quý, biết thêm hơn nữa về loài cá khổng lồ của vùng sông nước mênh mông.

Mới đây, có đoàn du khách nước ngoài đến tham quan vùng cù lao và họ đã đưa du khách đến tham quan bè cá hô. Đoàn khách rất thích thú cho cá ăn mồi và ghi hình lại bầy cá hô. Mỹ Hòa Hưng mới đây có mô hình tham quan bè cá của ông Mười Thuận- tức Nguyễn Văn Thuận là hộ nuôi cá nước ngọt lâu đời. Đây là mô hình mới do ông Thuận hợp tác với Hợp tác xã Nông nghiệp và Du lịch Mỹ Hòa Hưng.

Ông Thuận có 10 bè cá, trên các bè ông Thuận khéo léo bày trí các chậu cây kiểng, trồng cây thủy sinh trong chậu như cây điên điển nên nhìn bè cá như căn nhà nổi trên sông rất thơ mộng. Hợp tác xã Nông nghiệp và Du lịch Mỹ Hòa Hưng phát triển kết hợp đưa du khách đi tàu tham quan sông nước, cảnh quan vùng đất cù lao và điểm cuối là đến bè cá ông Thuận trải nghiệm nghề nuôi cá nước ngọt.

Và như vậy, nếu đầu tư đúng mức, bè cá hô có thể là một điểm liên kết trở thành một điểm du lịch độc đáo mới của tỉnh. Và từ đó, cũng có thể nhiều hộ nuôi trồng thủy sản quan tâm hơn đến việc nuôi bảo tồn các loài cá quý hiếm.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra một bí mật bị chôn vùi từ lâu về cuộc đời của Anne d’Alegre, một nữ quý tộc Pháp thế kỷ 17, gần 400 năm sau khi bà qua đời. Quá trình khai quật khảo cổ tại Château de Laval ở tây bắc nước Pháp vào năm 1988 đã dẫn đến việc khám phá ra thân thể của bà được ướp trong một cỗ quan tài chì, và bộ xương cũng như răng của bà được bảo tồn một cách đáng chú ý.

Anne d’Alegre, người qua đời vào năm 1619, đã sử dụng dây vàng để giữ răng của mình không bị rơi ra. Điều này được xác định thông qua việc quét bằng ‘Chùm tia hình nón’, sử dụng tia X để tạo hình ảnh ba chiều, trong một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Khoa học Khảo cổ: Báo cáo. Quá trình này cho thấy dây vàng đã được sử dụng để giữ và siết chặt một số răng của bà.

Ngoài ra, bà còn có một răng giả làm bằng ngà voi của một con voi – không phải là ngà của hà mã, vốn phổ biến vào thời điểm đó. Tuy nhiên, công việc nha khoa phức tạp này chỉ làm ‘tệ tình hình hơn’, theo Rozenn Colleter, một nhà khảo cổ tại Viện Nghiên cứu Khảo cổ Phòng ngừa Quốc gia Pháp và là tác giả chính của nghiên cứu.

Các dây vàng sẽ cần phải được siết lại nhiều lần trong nhiều năm, làm cho các răng lân cận càng bị mất ổn định hơn, các nhà nghiên cứu cho biết. Có lẽ d’Alegre đã chịu đựng sự đau đớn này không chỉ vì lý do y tế. Thời đó có áp lực rất lớn đối với phụ nữ quý tộc khi mà vẻ ngoài được coi là có liên quan đến giá trị và thứ hạng trong xã hội.

Ambroise Pare, một người cùng thời với d’Alegre, là bác sĩ của một số vị vua Pháp và đã thiết kế các bộ răng giả tương tự, đã tuyên bố rằng ‘nếu một bệnh nhân không có răng, thì lời nói của người đó trở nên thô kệch’, theo lời của Colleter. Một nụ cười đẹp đặc biệt quan trọng đối với d’Alegre, một ‘nhân vật gây tranh cãi’, hai lần bị विधवा và là một người phụ nữ có vị thế xã hội không tốt, theo Colleter.

Bà đã sống qua một thời kỳ đầy biến động trong lịch sử Pháp. Là một người Huguenot, một Kitô hữu cải cách, người đã chiến đấu chống lại người Công giáo trong các Cuộc chiến Tôn giáo Pháp vào cuối thế kỷ 16. Ở tuổi 21, bà đã विधवा lần đầu tiên và có một con trai nhỏ, Guy XX de Laval. Khi đất nước dấn vào Chiến tranh Tôn giáo lần thứ Tám, d’Alegre và con trai bà đã phải trốn tránh các lực lượng Công giáo trong khi tài sản của họ bị vua tịch thu.

Con trai bà sau đó chuyển sang Công giáo và đi chiến đấu ở Hungary, và tử vong trong trận chiến ở tuổi 20. Sau khi विधवा lần thứ hai, d’Alegre qua đời vì bệnh ở tuổi 54. Răng của d’Alegre ‘cho thấy bà đã trải qua rất nhiều căng thẳng’, theo Colleter. Nhà nghiên cứu này hy vọng rằng nghiên cứu này ‘đã đi một bước nhỏ để phục hồi danh dự cho bà’.

Bệnh nha chu nghiêm trọng ước tính ảnh hưởng đến gần một phần năm số người lớn trên thế giới, theo Tổ chức Y tế Thế giới. Nghiên cứu này cũng cho thấy tầm quan trọng của việc bảo tồn và nghiên cứu các di tích lịch sử để hiểu rõ hơn về cuộc sống của những người đã qua đời.

Phim ảnh đã trở thành một công cụ quảng bá du lịch hiệu quả, giúp du khách khám phá những địa danh mới và đóng góp vào sự phát triển của nền kinh tế địa phương. Mới đây, bộ phim ‘Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu’ đã đưa du khách đến với vùng đất Lâm Bình, tỉnh Tuyên Quang, một trong những điểm đến mới trên bản đồ du lịch Việt Nam.

Vũ Ngọc Thiện, một du khách Hà Nội, chia sẻ rằng anh đã đặt chân đến Na Hang và choáng ngợp trước khung cảnh thiên nhiên yên bình, hùng vĩ của vùng đất này. Những điểm đến như hồ Bản Cài, thác Khuổi Nhi cũng để lại ấn tượng sâu sắc cho anh. Thiện tin rằng cảnh thực tế sẽ khiến du khách bất ngờ hơn cả phim.

Theo Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Tuyên Quang, lượng khách đến Lâm Bình, Na Hang đã tăng 5-10% so với cùng kỳ năm trước, nhất là dịp cuối tuần và nghỉ lễ. Các điểm xuất hiện trong phim như thác Khuổi Nhi, hồ Bản Cài đã trở thành điểm check-in hút khách, không chỉ nội tỉnh mà còn từ TP.HCM, Hà Nội và cả khách quốc tế.

Một khảo sát của Booking.com cũng chỉ ra rằng văn hóa đại chúng – đặc biệt là phim ảnh và chương trình truyền hình – đang tác động mạnh mẽ đến cách Gen Z lựa chọn điểm đến du lịch. Trong đó, 67% Gen Z bị thu hút bởi các điểm đến từng xuất hiện trên màn ảnh, và 60% muốn trải nghiệm văn hóa, ẩm thực được khắc họa qua phim ảnh và các chương trình truyền hình.

TS. Dương Đức Minh, Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu Phát triển Kinh tế và Du lịch, cho rằng điện ảnh đã trở thành công cụ quảng bá du lịch hiệu quả trên quy mô toàn cầu khi xu hướng du lịch trải nghiệm và du lịch cảm xúc lên ngôi. Tuy nhiên, quá trình tận dụng vẫn còn ở mức sơ khai, chưa có chiến lược bài bản, đồng bộ như các quốc gia tiên phong.

Bà Ma Thị Thao, Phó Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Tuyên Quang, đánh giá ‘Thám Tử Kiên’ là cơ hội rất lớn để Tuyên Quang quảng bá hình ảnh địa phương một cách sống động, tự nhiên và hiệu quả đến đông đảo công chúng, nhất là giới trẻ. Tỉnh Tuyên Quang xác định du lịch gắn với điện ảnh là hướng đi tiềm năng và lâu dài.

Trong thời gian tới, tỉnh sẽ tập trung xây dựng chiến lược phát triển loại hình này với một số định hướng cụ thể như thu hút các đoàn làm phim đến khảo sát, chọn bối cảnh quay để tạo thêm sản phẩm truyền thông hấp dẫn. Đồng thời, phát triển tour theo dấu phim ảnh, kết hợp kể chuyện, trải nghiệm văn hóa và chụp ảnh.

Tuyên Quang sở hữu cảnh quan thiên nhiên hoang sơ, giàu bản sắc cùng hệ thống di tích lịch sử phong phú, rất phù hợp để trở thành bối cảnh phim. Tuy nhiên, địa phương vẫn đối mặt nhiều thách thức như hạ tầng giao thông hạn chế, thiếu dịch vụ lưu trú, hậu cần đạt chuẩn và chưa có cơ chế chính sách riêng thu hút các đoàn làm phim.

TS Dương Đức Minh cho rằng, thành công của ‘Thám Tử Kiên’ là thời điểm ‘vàng’ để Tuyên Quang bứt phá, không chỉ trong tư duy phát triển du lịch mà còn ở khả năng chuyển hóa văn hóa bản địa thành trải nghiệm du lịch giàu cảm xúc thông qua lăng kính điện ảnh.

Đảo Vĩnh Thực, một viên ngọc ẩn của tỉnh Quảng Ninh, đang ngày càng thu hút sự chú ý của những du khách tìm kiếm sự bình yên và vẻ đẹp tự nhiên. Với diện tích gần 5.000ha, đảo Vĩnh Thực tọa lạc tại xã Vĩnh Thực, cách đất liền chỉ một chuyến tàu ngắn từ 10 đến 20 phút, tùy thuộc vào điều kiện thời tiết và phương tiện di chuyển. Sự thuận tiện này cho phép du khách dễ dàng tiếp cận mà không phải lo lắng về việc say sóng, từ đó tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp của hòn đảo này.

Được xem như ‘hòn ngọc thô’ của vùng biển Quảng Ninh và miền Bắc, đảo Vĩnh Thực vẫn giữ được nét nguyên sơ và vẻ đẹp tự nhiên vốn có. Không khí trên đảo trong lành và thanh bình, tạo nên một không gian lý tưởng để thư giãn và tách biệt với nhịp sống hiện đại của thành phố vùng biên Móng Cái. Du khách có thể tận hưởng không gian yên bình, lắng nghe tiếng sóng vỗ vào bờ và cảm nhận hơi gió biển trong lành.

Trên đảo, du khách có thể khám phá những bãi tắm trải dài với cát mịn màng và nước trong xanh. Đặc biệt, bãi Đầu Đông và bãi Bến Hèn là hai bãi tắm tiêu biểu, với chiều dài lên đến 5,5km và dải cát màu trắng, vàng, nâu uốn lượn mềm mại. Xung quanh bãi biển là rừng phi lao xanh mướt, tạo nên một bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp. Du khách có thể tắm biển, xây lâu đài cát, hoặc đơn giản là nằm dài trên bãi cát để tận hưởng ánh nắng ấm áp.

Một điểm đến đặc biệt khác trên đảo Vĩnh Thực là di tích hải đăng, được xây dựng từ năm 1962. Đây là một trong hơn 90 ngọn hải đăng trải dài theo dải đất hình chữ S của Việt Nam. Với chiều cao tâm sáng là 84,5m, hải đăng Vĩnh Thực có phạm vi chiếu sáng 360 độ với tầm hiệu lực ánh sáng lên đến 21 hải lý. Kiến trúc của hải đăng mang phong cách Pháp cổ, gồm hai khối riêng biệt. Du khách có thể leo lên đỉnh hải đăng để ngắm nhìn toàn cảnh hòn đảo và vùng biển xung quanh.

Du khách đến đảo Vĩnh Thực không chỉ được tắm biển hay khám phá hải đăng, mà còn có thể trải nghiệm cuộc sống bình dị của người dân trên đảo. Du khách có thể cùng dân đảo đi đánh cá, câu mực, hoặc soi còng trên biển. Hải sản trên đảo rất đa dạng, tươi ngon và có giá cả phải chăng. Du khách có thể thưởng thức các món ăn hải sản tươi sống, như cua, tôm, cá, và nhiều loại hải sản khác.

Để đến đảo Vĩnh Thực, du khách có thể bắt xe khách hoặc lái ô tô từ Hà Nội đến Móng Cái, với thời gian di chuyển khoảng 4 tiếng. Từ Móng Cái, du khách có thể đặt dịch vụ trọn gói bao gồm xe đón, ca-nô cao tốc ra đảo và xe trung chuyển đến nhà nghỉ trên đảo với chi phí 120.000 đồng/người. Ngoài ra, du khách cũng có thể tham gia tour du lịch kết nối đảo Cái Chiên và đảo Vĩnh Thực. Cả hai hòn đảo đều mang đến trải nghiệm bình yên, dân dã, với hải sản tươi ngon và giá cả phải chăng. Chi phí cho tour kết nối này từ 500.000 đồng/người, đã bao gồm chi phí di chuyển và hướng dẫn viên địa phương.

Với tất cả những ưu điểm trên, đảo Vĩnh Thực đang trở thành một điểm đến lý tưởng cho những ai tìm kiếm sự bình yên và vẻ đẹp tự nhiên. Du khách có thể trải nghiệm cuộc sống bình dị, thưởng thức hải sản tươi ngon, và tận hưởng không gian yên bình của hòn đảo này. Nếu bạn đang tìm kiếm một điểm đến mới cho kỳ nghỉ của mình, hãy cân nhắc đảo Vĩnh Thực – một viên ngọc ẩn của tỉnh Quảng Ninh.

Khi mùa hè đang đến gần, nhiều người bắt đầu tìm kiếm những địa điểm lý tưởng để thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm những gợi ý về các điểm đến hấp dẫn để có một mùa hè thật chill và đáng nhớ, hãy tham khảo một số thông tin dưới đây.

Đầu tiên, hãy khám phá những góc phố, khu phố cổ với không gian kiến trúc độc đáo, nơi bạn có thể thả hồn vào nhịp sống chậm rãi, tìm kiếm những quán cà phê, trà sữa độc đáo để thưởng thức. Những địa điểm này thường mang đến một cảm giác yên bình, giúp bạn tạm quên đi những bộn bề của cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh đó, đừng bỏ lỡ cơ hội khám phá những cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ, từ những bãi biển dài xanh ngắt như Đầm Phú Cường, những khu rừng thông mát mẻ như Căng Sơn, đến những hồ nước trong xanh như gương như Hồ Tây. Mỗi địa điểm đều mang đến một vẻ đẹp riêng, một cảm giác chill khác biệt.

Nếu bạn là một tín đồ ẩm thực, hãy tìm đến những khu chợ đêm, nơi bạn có thể thưởng thức đa dạng các món ăn địa phương, từ đồ ăn đường phố đến các món đặc sản. Những khu chợ đêm thường mang đến một không khí sôi động, giúp bạn khám phá các món ăn mới mẻ và phong phú. Ngoài ra, nếu bạn muốn có những trải nghiệm mới mẻ, hãy thử tham gia các hoạt động ngoài trời như đi dã ngoại, cắm trại, chèo thuyền, hay đơn giản là nằm thư giãn trên bãi cỏ xanh mướt tại các công viên như Cửu Long hay Lương Đơn.

Cùng với đó, để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, việc lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp là rất quan trọng, đặc biệt với những làn da nhạy cảm. Hãy tìm hiểu và chọn mua các sản phẩm chống nắng chất lượng từ các thương hiệu uy tín như La Roche-Posay hoặc L’Oréal để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho làn da của bạn.

Cuối cùng, đừng quên rằng mùa hè cũng là thời điểm lý tưởng để kết nối với gia đình và bạn bè, tạo ra những kỷ niệm đẹp qua các chuyến đi, những buổi tụ họp ngoài trời. Việc dành thời gian cho những người thân yêu không chỉ giúp bạn có những trải nghiệm đáng nhớ mà còn tăng cường mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình và bạn bè.