khỏe mạnh

Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp thận khỏe mạnh. Điều chỉnh lượng nước tùy theo cân nặng, hoạt động, khí hậu và tình trạng sức khỏe. Uống đủ nước giúp thận lọc chất thải hiệu quả.

Nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí nghiên cứu Journal of Family and Economic Issues, cho thấy khả năng tài chính là chìa khóa để sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Kansas (Mỹ) báo cáo rằng khả năng tài chính có …