Chuối – loại quả thường được xem là biểu tượng của hạnh phúc tại Việt Nam, không chỉ có tác dụng cải thiện tâm trạng mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của phổi. Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng Pratima Mishra cho biết, chuối chứa tryptophan, một chất giúp cơ thể chuyển đổi thành serotonin, từ đó giúp con người cảm thấy thư giãn và hạnh phúc hơn.

Ngoài ra, chuối còn giàu kali, chất xơ và vitamin C – một chất chống oxy hóa tốt, giúp thúc đẩy sự giãn nở của phổi và bảo tồn chức năng của cơ quan quan trọng này. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chuối có thể giúp giảm nguy cơ mắc các triệu chứng như đờm, ho, khó thở thường thấy trong bệnh hen suyễn.

Bên cạnh chuối, vẫn có nhiều loại thực phẩm khác có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng này, ví dụ như cam, táo. Các chuyên gia trong lĩnh vực hô hấp cũng nhấn mạnh rằng chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh là một phần quan trọng trong điều trị các vấn đề về đường hô hấp, bao gồm cả triệu chứng đàm, ho, khó thở ở bệnh nhân mắc bệnh hô hấp mạn tính.

Người bệnh được khuyến cáo nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm và hoa quả giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là những thực phẩm chứa vitamin C và flavonoid. Tuy nhiên, bên cạnh việc chú ý đến chế độ dinh dưỡng, người bệnh cũng cần tìm hiểu và giải quyết nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh.

Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị kết hợp Đông y và Tây y đã được các bác sĩ và bệnh nhân tin tưởng và áp dụng, mang lại hiệu quả điều trị tích cực. Một trong những thảo dược quý được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị các triệu chứng hô hấp là lá hen. Loại thảo dược này chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, từ đó làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene.

Nhờ đó, lá hen hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm, giúp cải thiện các triệu chứng như đàm, ho, khó thở ở bệnh nhân hô hấp. Trên thị trường hiện nay, có một số sản phẩm kết hợp cao lá hen với các thảo dược quý khác như cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD, L-carnitine, Alpha Lipoic Acid,… được sản xuất theo dây chuyền đạt chuẩn GMP.

Sản phẩm Bảo Khí Khang là một ví dụ điển hình, được nghiên cứu lâm sàng và kết luận hiệu quả trong hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đàm, ho, khó thở. Với thành phần chính là cao lá hen, sản phẩm này đã hỗ trợ 96,7% người dùng giảm các triệu chứng khó chịu này.

Không chỉ có hiệu quả điều trị tích cực, Bảo Khí Khang còn là một trong những thương hiệu uy tín và chất lượng, được người tiêu dùng tin tưởng và đã xuất sắc lọt vào ‘Top10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á – Thái Bình Dương 2025’.

Người tiêu dùng có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm tại: https://baokhikhang.vn/

Khi đối mặt với các triệu chứng như ho, đờm, khó thở, việc điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng để không làm nặng thêm tình trạng bệnh. Một số loại thực phẩm có thể làm tăng sản xuất đàm nhớt, gây khó thở và ho dai dẳng. Vì vậy, nhận diện và tránh những thực phẩm này là chìa khóa để cải thiện sức khỏe.

Một số loại rau củ giàu chất nhầy như rau đay, mồng tơi, khoai sọ, củ từ… có thể kích thích tăng tạo đàm nhớt và dẫn đến các cơn ho kéo dài. Tương tự, hải sản cũng có thể làm nặng thêm triệu chứng ho đờm do mùi tanh và các hạt bụi từ vỏ tôm có thể vào phổi, gây kích ứng.

Ngoài ra, các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ… chứa protein có thể kích thích sản sinh chất nhầy dư thừa, làm chất nhầy đặc hơn. Đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, cứng khô cũng có thể gây hại cho niêm mạc đường hô hấp và tăng tiết đàm, làm tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.

Để điều trị hiệu quả ho, đờm, khó thở, cần tập trung vào nguyên nhân gốc rễ của bệnh là quá trình viêm và mất cân bằng oxy hóa. Người bệnh có thể kết hợp sử dụng thuốc Tây y với các giải pháp từ Đông y, chẳng hạn như sử dụng lá hen – một thảo dược đã được ứng dụng lâu đời trong dân gian.

Lá hen chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, từ đó làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene, gây co thắt phế quản. Các nghiên cứu hiện đại đã khẳng định hiệu quả của lá hen trong việc hỗ trợ cải thiện đàm, ho, khó thở, mở ra hy vọng cho những người đang chịu đựng các triệu chứng này.

Hiện nay, một số sản phẩm như Bảo Khí Khang đã được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP, kết hợp lá hen với các dược liệu quý khác, hỗ trợ cải thiện rõ rệt các triệu chứng đàm, ho, khó thở. Với việc xuất sắc lọt vào ‘Top10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á – Thái Bình Dương 2025’, Bảo Khí Khang đã chứng minh sự uy tín và chất lượng, được người tiêu dùng tin tưởng.

Để biết thêm thông tin về sản phẩm và cách điều trị hiệu quả, bạn có thể truy cập vào các trang web chính thức của Bảo Khí Khang hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để có được lời khuyên phù hợp nhất cho tình trạng bệnh của mình.