Nữ diễn viên Drew Barrymore vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 vào tháng 2 vừa qua, và cô đã chọn cách chia sẻ những sự thật không mấy dễ dàng về cuộc sống với người hâm mộ. Với phong cách đặc trưng, Barrymore đã đăng tải một loạt ảnh trên Instagram, thể hiện sự tự嘲 về việc lão hóa với giọng điệu hài hước.

Loạt ảnh này bao gồm những câu nói đùa về việc thay đổi trong cuộc sống khi bước sang tuổi 50. Những câu nói như ‘Trước kia tôi còn thời thượng, giờ tôi lại nói những câu như…’. Các câu còn bao gồm cả những trạng thái thường gặp ở người lớn tuổi như ‘Làm sao để biết thực phẩm này có nhiều chất xơ?’, ‘Thực phẩm này có nhiều protein không?’, ‘Tôi có đi đủ bước hôm nay không?’, hay ‘Tôi nên uống nhiều nước hơn!’. Nữ diễn viên hài hước bình luận: ‘Chất xơ rất cool… đúng không???? Tôi thề, kể từ khi tôi 50 tuổi, tất cả những gì tôi có thể nói về là chất xơ và protein.’

Nhiều người hâm mộ đã bình luận và khen ngợi Drew, nói rằng cô vẫn rất cool và chia sẻ những khoảnh khắc ‘không cool’ khi Aging của họ. Một người hâm mộ đã viết: ‘Cô vẫn là người coolest.’ Một người khác bình luận: ‘Sức khỏe ý thức là điều rất cool! Sức khỏe ý thức cực kỳ cool! Drew, cô vẫn làm được điều đó!’

Không chỉ dừng lại ở đó, nhiều người khác cũng đồng tình với Drew khi cô cho rằng việc lão hóa không phải là điều đáng sợ, mà là một phần tự nhiên của cuộc sống. Tuổi tác không chỉ mang lại kinh nghiệm và sự trưởng thành, mà còn mang lại sự tự tin và thoải mái trong việc thể hiện bản thân. Vì vậy, những ai đang lo lắng về việc lão hóa có thể học hỏi từ Drew Barrymore cách chấp nhận và yêu thương bản thân ở bất kỳ độ tuổi nào.

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng quả việt quất không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn có khả năng chống lão hóa da hiệu quả. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, các hợp chất tự nhiên trong quả việt quất giúp ngăn chặn tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra. Mới đây, một nghiên cứu mới đã phát hiện ra một cách khác để quả việt quất có thể đảo ngược quá trình lão hóa da – và bạn có thể thấy kết quả chỉ trong thời gian kỷ lục.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Da liễu và Công nghệ Mỹ phẩm đã tìm thấy rằng pterostilbene, một hợp chất có trong quả việt quất, có cấu trúc tương tự như resveratrol, cải thiện các dấu hiệu lão hóa da rõ ràng chỉ sau 28 ngày khi bôi lên mặt. Để thử nghiệm hợp chất này, một nhóm các nhà khoa học tại Trung Quốc đã tạo ra một loại kem dưỡng da chứa 0,1% pterostilbene.

Họ đã thu thập 31 người tham gia để thử nghiệm sản phẩm trong 28 ngày, sử dụng phương pháp đôi-blind, chia臉, hướng dẫn các đối tượng bôi kem pterostilbene lên một bên mặt và kem giả lên bên kia. Không ai biết bên nào được điều trị cho đến khi nghiên cứu hoàn thành.

Đội ngũ nghiên cứu sau đó đã sử dụng một loạt các công cụ phân tích da để xác định hiệu quả chống lão hóa của thành phần này. Các công cụ bao gồm Máy đo độ đàn hồi da Cutometer dual MPA580, hệ thống hình ảnh và phân tích khuôn mặt VISIA-CR, hệ thống hình ảnh 3D vi cấu trúc da PRIMOSCR và hệ thống hình ảnh siêu phân giải hai photon SUPERVISION-780.

Những người tham gia cũng đã chia sẻ hai đánh giá tự giác sau 14 và 28 ngày sử dụng liên tục. Sử dụng các công cụ và báo cáo đó, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng phương pháp điều trị bôi tại chỗ đã cải thiện độ đàn hồi và độ chắc của da, giảm nếp nhăn trên trán, vùng dưới mắt và góc ngoài mắt.

‘Nó cũng tăng độ dày của lớp biểu bì, tăng cường sợi collagen và sợi đàn hồi, và giảm thiểu lỗ chân lông’, đồng tác giả Zhiyuan Chen, người sáng lập Công ty mỹ phẩm Guangzhou Luanying, cho biết.

Ngoài ra, tất cả những người tham gia đều báo cáo mức độ hài lòng chủ quan cao hơn với kết quả của hỗn dịch pterostilbene so với sản phẩm đối chứng.

Các tác giả nghiên cứu cho biết việc chiết xuất thành phần này có thể dẫn đến những tiến bộ mới trong chăm sóc da – không chỉ bằng cách cải thiện vẻ ngoài và kết cấu của da mà còn bằng cách chống lại viêm mãn tính và tổn thương do tia cực tím. Họ lưu ý rằng nó có ‘khả năng sinh học và hiệu lực dược lý cao hơn so với hợp chất gốc resveratrol’.

Các nhà khoa học cũng đang bắt đầu khám phá các lợi ích sức khỏe rộng lớn hơn của pterostilbene, cho rằng nó có lợi cho não và tim, cũng như quản lý đường huyết và trao đổi chất. Nó thậm chí có tiềm năng chống ung thư, khiến nó trở thành một trong những thành phần hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phòng ngừa.

Đội ngũ nghiên cứu cho biết họ kêu gọi thêm nghiên cứu, nhưng có thể sớm thấy sự gia tăng của chất chống oxy hóa trong sử dụng chăm sóc da.

‘Các cải thiện đáng kể trong các thông số da khác nhau và phản hồi tích cực của đối tượng nhấn mạnh hiệu quả của pterostilbene, có thể thay đổi cách chúng ta tiếp cận các công thức chăm sóc da chống lão hóa’, Xueping Chen, đồng tác giả nghiên cứu, cho biết.

Tiêm chất làm đầy đang trở thành một trong những phương pháp ưa chuộng trong lĩnh vực thẩm mỹ hiện đại, không chỉ giúp bù đắp mô ở các vùng khuyết điểm mà còn nâng cao nghệ thuật đa lớp trong việc phục hồi thể tích mất đi ở tầng xương, các khoang mỡ sâu, khoang mỡ nông, cải thiện cấu trúc mô nâng đỡ, và làm mịn bề mặt da.

Trong Hội nghị Khoa học Thẩm mỹ Quốc tế và Triển lãm (ASLS) Hà Nội 2025, bác sĩ CKII Lê Vi Anh từ Khoa Da liễu – Thẩm mỹ da – Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM đã trình bày một nghiên cứu chuyên sâu về chủ đề này. Bài báo cáo đã thu hút sự chú ý của nhiều chuyên gia và bác sĩ trong lĩnh vực thẩm mỹ.

Quá trình lão hóa của gương mặt xảy ra đồng thời ở nhiều tầng khác nhau, bao gồm tầng xương, tầng mỡ sâu, tầng mỡ nông và lớp da. Lão hóa ở tầng xương biểu hiện qua kéo dài và xoay xương hàm dưới, gia tăng góc xương hàm dưới, và tiêu xương phần dưới xương hàm dưới. Điều này dẫn đến thay đổi hình dáng gương mặt và đường viền hàm.

Lão hóa cũng diễn ra ở tầng mỡ sâu và tầng mỡ nông, khiến giảm thể tích và mất nâng đỡ sâu ở gương mặt, tạo nên các rãnh trên khuôn mặt. Lớp da cũng bị ảnh hưởng bởi lão hóa, trở nên thô ráp, tăng sắc tố, và xuất hiện các nếp nhăn.

Chiến lược trẻ hóa da đa tầng bằng chất làm đầy được thiết kế dựa trên nguyên tắc sinh học của lão hóa. Phương pháp điều trị này rất linh hoạt, phụ thuộc vào đặc tính đàn hồi, độ nhớt, độ kết dính của chất làm đầy và được thiết kế cho từng gương mặt.

Bác sĩ có thể sử dụng kỹ thuật tiêm thả khối ở các vùng mỡ sâu, dây chằng neo giữ và trên màng xương để nâng đỡ các tầng mô chảy xệ do trọng lực. Ngoài ra, kỹ thuật tiêm dạng rẽ quạt, dạng đường cũng được sử dụng để bù thể tích do lão hóa ở lớp mỡ nông và sâu.

Khoa học thẩm mỹ hiện đại cho phép bác sĩ sử dụng kỹ thuật tiêm đa lớp kết hợp các loại chất làm đầy với độ đàn hồi và độ cứng khác nhau tùy vị trí, để tạo nên hiệu ứng trẻ hóa hài hòa, tự nhiên.

Khi được chỉ định đúng, kỹ thuật tinh tế và theo dõi nghiêm túc, chất làm đầy chính là ‘phép màu’ giúp trẻ hóa đa tầng một cách nhẹ nhàng và tự nhiên. Tại đây, các chuyên gia có thể thảo luận về các phương pháp và kỹ thuật mới nhất trong lĩnh vực thẩm mỹ.

Ngoài ra, ASLS cũng cung cấp một nền tảng cho các chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ để trao đổi kinh nghiệm và cập nhật kiến thức mới nhất.

Từ đó, trên mạng xã hội cũng có thể thấy nhiều thông tin về tiêm chất làm đầy.

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum, 52 tuổi, vừa chia sẻ quan điểm thẳng thắn về lão hóa và thái độ đối với tuổi tác trong thời gian gần đây. Theo quan điểm của cô, hiện tại là thời đại mà việc già đi không còn là một vấn đề đáng lo ngại, và mọi người đã trở nên thoải mái hơn khi chấp nhận những thay đổi trên cơ thể theo thời gian. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí People, Heidi bày tỏ sự thoải mái của mình về vấn đề này: ‘Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy.’

Heidi Klum cũng nhấn mạnh rằng bản thân không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình. Cô chia sẻ: ‘Đối với tôi, việc già đi không quan trọng. Tôi không có cái nhìn tiêu cực về việc này. Tôi nghĩ mọi người nên làm những gì họ muốn. Tôi thích chạy nhảy một cách quyến rũ – ngay cả ở tuổi 52.’ Người mẫu nổi tiếng này cũng đã thu hút sự chú ý với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội. Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời.

‘Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi,’ Heidi chia sẻ. Người mẫu này cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên ‘giấu giếm’ khi họ bước vào tuổi 50. Heidi cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã ‘hết giá trị’.

‘Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán,’ Heidi nhấn mạnh. Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một ‘người đàn ông tuyệt vời’. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người.

Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: ‘Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.’ Với những quan điểm tích cực và tự tin của mình, Heidi Klum đã trở thành một hình tượng về sự tự chấp nhận và yêu bản thân ở mọi lứa tuổi.

Thông tin về Heidi Klum và quan điểm của cô về lão hóa có thể được tìm hiểu thêm tại People.

Winona Ryder, cái tên đã trở thành biểu tượng của điện ảnh Mỹ trong suốt những thập kỷ qua. Cô bắt đầu sự nghiệp của mình từ những năm 1980, khi còn là một thiếu niên. Lúc đó, cô đã nổi tiếng với vai diễn trong phim Beetlejuice (1988) của đạo diễn Tim Burton. Sau đó, cô tiếp tục tỏa sáng với hàng loạt bộ phim nổi tiếng khác như Heathers, Edward Scissorhands, Mermaids và Little Women trong suốt thời tuổi teen và đầu độ tuổi 20.

Hiện tại, Winona Ryder đã 53 tuổi và được biết đến nhiều nhất với vai diễn mẹ Joyce Byers trong loạt phim ăn khách của Netflix, Stranger Things. Cô là thành viên diễn xuất lâu năm nhất trong dàn diễn viên chính. Loạt phim này đã trở thành bệ phóng cho thế hệ ngôi sao trẻ mới, những người đã lớn lên cùng chương trình. Trong đó có Millie Bobby Brown, người mới 12 tuổi khi Phần 1 của Stranger Things ra mắt vào năm 2016, và hiện đã trở thành ngôi sao điện ảnh 21 tuổi. Các thành viên trẻ khác trong dàn diễn viên chính bao gồm Finn Wolfhard (22 tuổi), Caleb McLaughlin (23 tuổi), Gaten Matarazzo (22 tuổi), Sadie Sink (23 tuổi) và Noah Schnapp (20 tuổi).

Mới đây, trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Elle, Winona Ryder đã chia sẻ về việc thay đổi vai trò của mình từ diễn viên trẻ nhất trên trường quay trở thành người lớn tuổi nhất. Cô cũng tiết lộ rằng đạo diễn đã khuyên cô nên thực hiện các phương pháp điều trị chống lão hóa để cải thiện ngoại hình. “Tôi luôn biết mình trông trẻ, nhưng tôi cũng biết rằng khi tôi bắt đầu lão hóa, nó sẽ xảy ra đầu tiên,” cô nói. Winona chỉ vào trán và nói: “Tôi không quan tâm, nhưng điều kỳ lạ là khi bạn ở giữa những phụ nữ trẻ và họ thực hiện những việc kỳ lạ.”

Cô đã đề cập đến việc loại bỏ mỡ má, khi mỡ được loại bỏ từ khuôn mặt để tạo ra một diện mạo thon gọn hơn. Winona nói: “Tôi nghĩ họ đùa, tôi muốn nói rằng: Sau 10 năm, bạn sẽ muốn lấy lại! Họ nói: Thư giãn trán của bạn. Thư giãn. Tôi cố gắng trở thành một diễn viên giỏi và họ nói điều đó liên tục. Thật tốt khi mọi người đang nói về việc lão hóa là điều bình thường, nhưng vẫn có áp lực rất lớn. Mỗi vai diễn tôi nhận được đều là vai diễn của một người mẹ. Sự nghiệp của tôi đã thay đổi đáng kể.”

Cô cũng cho biết đã có những thay đổi lớn trong sự nghiệp của mình khi chuyển từ vai trò diễn viên trẻ sang vai trò người mẹ trên màn ảnh. Điều này cũng đồng nghĩa với việc cô phải đối mặt với những áp lực và thách thức mới trong nghề. Mặc dù vậy, Winona Ryder vẫn tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành công nghiệp giải trí với những vai diễn ấn tượng và một sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ.