Miền Bắc đang trải qua một đợt nắng nóng kéo dài với ngày thứ ba liên tiếp chịu tác động của vùng thấp nóng phía tây. Theo thông tin từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia, số tỉnh thành có nhiệt độ trên 35 độ C đã tăng từ 10 lên 13 trên tổng số 15 tỉnh thành, với mức nhiệt phổ biến trong khoảng 37-39 độ C, đạt ngưỡng nắng nóng gay gắt.

Tại Hà Nội, các trạm khí tượng đã ghi nhận mức nhiệt trên 39 độ C tại 4 trên 5 trạm, trong đó trạm Láng có nhiệt độ cao nhất với 39,7 độ C, và thấp nhất là Hoài Đức với 38,5 độ C. So với ngày hôm qua, nhiệt độ tại các trạm này đã tăng từ 1-3 độ C. Ngoài Hà Nội, các tỉnh thành khác như Nho Quan, Phủ Lý (Ninh Bình); Lạc Sơn, Hòa Bình (Phú Thọ) cũng ghi nhận mức nhiệt trên 39 độ C.

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia đã phát cảnh báo về nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp, gây ra tình trạng khó chịu cho nhiều người, đặc biệt là những người làm việc ngoài trời, có thể dẫn đến mất nước, kiệt sức, và đột quỵ do sốc nhiệt. Ngoài ra, nắng nóng cũng làm tăng nguy cơ cháy nổ.

Dự báo thời tiết cho thấy nắng nóng ở miền Bắc sẽ duy trì trong ngày mai, sau đó sẽ có rãnh thấp gây mưa, làm giảm nhiệt độ trong khoảng hai ngày. Trang Accuweather của Mỹ dự báo nhiệt độ tại Hà Nội vào ngày mai sẽ trong khoảng 30-40 độ C, và sẽ giảm xuống còn 26-32 độ vào giữa tuần. Đối với các khu vực cao trên 1.500 m như Sa Pa (Lào Cai), nhiệt độ dự báo vào giữa tuần sẽ khoảng 19-21 độ C.

Tháng 7 vừa qua, miền Bắc đã trải qua ba đợt nắng nóng, với đợt một kéo dài hai ngày 8-9/7, đợt hai ba ngày 17-19/7, và đợt ba bốn ngày 28-31/7. Nhiệt độ phổ biến cao hơn 0,5-1,5 độ C so với trung bình nhiều năm cùng thời kỳ.

Dự báo cho tháng 8 cho thấy nắng nóng sẽ tập trung ở nửa đầu tháng, sau đó giảm dần. Nhiệt độ trung bình dự báo ở mức xấp xỉ trung bình nhiều năm. Các thông tin chi tiết về thời tiết có thể được theo dõi trên trang web của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia.

Một trường hợp nghiêm trọng gần đây tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương đã làm dấy lên lo ngại về việc tự ý bỏ thuốc điều trị đái tháo đường và tin vào các phương pháp không có cơ sở khoa học. Một phụ nữ 63 tuổi đến từ tỉnh Ninh Bình đã phải vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng đường huyết tăng cao gấp hơn 4 lần so với mức bình thường, kèm theo tình trạng mất nước và suy kiệt nặng.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do bà đã bỏ thuốc điều trị đái tháo đường được kê đơn và chuyển sang uống nước đường theo hướng dẫn của một thầy lang với niềm tin rằng có thể giải độc tự nhiên. Tình trạng của bệnh nhân trở nên nghiêm trọng hơn khi bà tự trích nhọt ở lưng tại nhà, dẫn tới nhiễm trùng rất nặng.

Hiện tại, bà đang được điều trị bằng kháng sinh mạnh, bù dịch, tiêm insulin chỉnh liều và cắt lọc vết thương hàng ngày. Trường hợp của bà là một trong nhiều trường hợp biến chứng nặng nề do tự dừng thuốc điều trị và làm theo các phương pháp không có căn cứ khoa học.

Hậu quả của việc này có thể dẫn đến biến chứng thần kinh, mạch máu, nhiễm trùng và thậm chí là hoại tử. Đây là một lời cảnh báo nghiêm trọng về việc tuân thủ theo chỉ định điều trị của bác sĩ và không nên tin vào các phương pháp điều trị không có cơ sở khoa học.

Bệnh đái tháo đường là một bệnh lý mãn tính cần được điều trị và quản lý một cách nghiêm túc và khoa học. Việc tự ý bỏ thuốc hoặc thay đổi phác đồ điều trị mà không có sự đồng ý của bác sĩ có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Cơ quan y tế và các chuyên gia y tế liên tục nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tuân thủ theo chỉ định điều trị và không nên tự ý thay đổi phác đồ điều trị. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về bệnh đái tháo đường và cách điều trị, vui lòng truy cập https://www.who.int/news-room/q-and-a/detail/diabetes để biết thêm thông tin.

Tác động tiêu cực của cà phê khi uống lúc đói

Uống cà phê khi đói làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe

Cà phê có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng uống khi bụng đói có thể dẫn đến nhiều tác động tiêu cực. Cà phê có tính axit cao, và khi uống lúc đói bụng có thể dẫn đến tăng sản xuất axit dạ dày, gây khó chịu, bao gồm chứng ợ nóng, trào ngược axit và loét dạ dày.

Mất nước và rối loạn tiêu hóa

Caffeine là chất lợi tiểu, thúc đẩy quá trình sản xuất nước tiểu, dẫn đến tăng mất nước từ cơ thể. Uống cà phê khi bụng đói có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước. Ngoài ra, uống cà phê khi bụng đói làm gián đoạn quá trình tiêu hóa tự nhiên, dẫn đến tiêu hóa không hoàn toàn và kém hấp thu chất dinh dưỡng.

Ảnh hưởng lượng đường trong máu và hấp thụ chất dinh dưỡng

Uống cà phê khi bụng đói cũng có thể ảnh hưởng đến việc điều chỉnh lượng đường trong máu. Caffeine làm giảm độ nhạy cảm với insulin, có khả năng dẫn đến lượng đường trong máu cao hơn. Ngoài ra, cà phê chứa hợp chất tannin, có thể tương tác với một số chất dinh dưỡng như sắt và canxi, làm giảm sự hấp thụ của chúng trong cơ thể.

Vì vậy, để tránh những tác động tiêu cực này, nên ăn sáng trước khi uống cà phê để duy trì sức khỏe tốt.