năng lượng – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Tue, 16 Sep 2025 07:25:58 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg năng lượng – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Italy sẽ đầu tư 10 tỷ USD khai thác khí tại Indonesia https://suckhoexahoi.com/italy-se-dau-tu-10-ty-usd-khai-thac-khi-tai-indonesia/ Tue, 16 Sep 2025 07:25:55 +0000 https://suckhoexahoi.com/italy-se-dau-tu-10-ty-usd-khai-thac-khi-tai-indonesia/

Bộ trưởng Năng lượng và Tài nguyên Khoáng sản Indonesia, ông Bahlil Lahadalia, vừa thông báo rằng Tập đoàn năng lượng Eni của Italy có kế hoạch đầu tư 10 tỷ USD vào các mỏ khí mới ngoài khơi tại tỉnh Đông Kalimantan. Đây là một trong những cam kết đầu tư lớn nhất của châu Âu vào lĩnh vực năng lượng Indonesia trong những năm gần đây.

Eni quan tâm đến việc phát triển các mỏ khí đốt tự nhiên mới ngoài khơi eo biển Makassar, đặc biệt là trong khu vực tổ hợp mỏ Jangkrik và Merakes. Dự kiến, sản lượng khí từ các mỏ này sẽ bổ sung đáng kể cho nhu cầu trong nước và xuất khẩu, góp phần ổn định an ninh năng lượng quốc gia.

Bộ trưởng Lahadalia đánh giá cao cam kết đầu tư của Eni, đặc biệt trong bối cảnh kinh tế toàn cầu còn nhiều bất ổn. Ông cũng cho biết chính phủ sẽ khuyến khích Eni chia sẻ một phần lợi nhuận của mình cho chính quyền tỉnh Đông Kalimantan, nhằm tăng nguồn thu ngân sách địa phương và tạo thêm việc làm cho người dân.

Thông tin từ Eni cho biết, mỏ khí Jangkrik và mỏ khí Merakes đã được khai thác vào năm 2017 và 2021. Hai mỏ này nằm ở lưu vực Kutei, Đông Kalimantan, là khu vực hoạt động chính của Eni tại Indonesia. Eni cũng đã bắt đầu khai thác mỏ khí Merakes East, nằm cách mỏ Merakes khoảng 10 km về phía Đông.

Dự án này là một phần trong chuỗi hoạt động của Eni tại Indonesia, bao gồm việc phát triển mỏ Maha và kế hoạch phát triển hai cụm mỏ: Northern Hub và Gendalo-Gendang. Khi tất cả các mỏ này được đưa vào khai thác, Eni có thể đạt công suất khai thác lên trên 2 tỷ feet khối khí tiêu chuẩn/ngày và khoảng 90.000 thùng khí thiên nhiên ngưng tụ/ngày tại Indonesia.

Eni là một trong những công ty dầu khí lớn nhất châu Âu, hoạt động tại hơn 70 quốc gia với thế mạnh trong thăm dò, khai thác và phát triển hydrocarbon. Kể từ khi hiện diện tại Indonesia vào năm 2001, Eni đã xây dựng một danh mục đầu tư đa dạng, bao gồm các dự án thăm dò, phát triển và khai thác dầu khí.

Hiện nay, các hoạt động khai thác của Eni tại Đông Kalimantan đang cho sản lượng khoảng 750 triệu feet khối khí tiêu chuẩn/ngày. Với cam kết đầu tư 10 tỷ USD vào các mỏ khí mới, Eni tiếp tục khẳng định vị thế là một trong những nhà đầu tư hàng đầu vào lĩnh vực năng lượng tại Indonesia.

]]>
Mỹ và EU đạt thỏa thuận thương mại, tránh chiến tranh thương mại https://suckhoexahoi.com/my-va-eu-dat-thoa-thuan-thuong-mai-tranh-chien-tranh-thuong-mai/ Wed, 20 Aug 2025 22:58:56 +0000 https://suckhoexahoi.com/my-va-eu-dat-thoa-thuan-thuong-mai-tranh-chien-tranh-thuong-mai/

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã tuyên bố rằng Mỹ và Liên minh châu Âu (EU) đã đạt được một thỏa thuận thương mại quan trọng, giúp giảm thiểu nguy cơ xảy ra một cuộc chiến thương mại xuyên Đại Tây Dương. Thỏa thuận này được coi là một bước tiến lớn trong quan hệ thương mại giữa hai bên và có thể ảnh hưởng đến nền kinh tế toàn cầu.

Sau nhiều tháng đàm phán căng thẳng, Tổng thống Trump và Chủ tịch Ủy ban châu Âu Ursula von der Leyen đã công bố khung thỏa thuận thương mại giữa Mỹ và EU. Theo thỏa thuận này, Mỹ sẽ áp mức thuế 15% đối với phần lớn hàng hóa nhập khẩu từ EU, bao gồm ô tô, dược phẩm và vi mạch điện tử. Đổi lại, EU cam kết sẽ mua 750 tỷ USD năng lượng từ Mỹ và đầu tư thêm 600 tỷ USD vào thị trường Mỹ.

Tổng thống Trump gọi thỏa thuận này là ‘thỏa thuận lớn nhất từng được thực hiện’ và khẳng định các quốc gia EU sẽ mở cửa hoàn toàn cho thương mại với Mỹ mà không có thuế quan. Ông cũng cho biết các quốc gia EU sẽ mua một lượng lớn thiết bị quân sự từ Mỹ.

Thỏa thuận mới này không chỉ giúp giảm căng thẳng thương mại mà còn tránh được nguy cơ xảy ra một cuộc chiến thương mại toàn diện, điều có thể ảnh hưởng nặng nề đến nền kinh tế toàn cầu. Năm ngoái, tổng giá trị trao đổi hàng hóa giữa EU và Mỹ lên tới 975 tỷ USD. Việc giữ cho dòng chảy thương mại ổn định giữa hai nền kinh tế lớn sẽ mang lại lợi ích cho cả doanh nghiệp, người tiêu dùng và nhà đầu tư.

Bà von der Leyen thừa nhận đây là cuộc đàm phán rất khó khăn, nhưng kết quả đạt được là ‘tốt cho cả hai bên’. Lãnh đạo nhiều nước EU, như Đức, Ý, Ireland, đều hoan nghênh thỏa thuận, dù vẫn còn lo ngại về tác động của mức thuế 15% mới áp dụng.

Về ngành dược phẩm, đây là mặt hàng xuất khẩu lớn nhất từ EU sang Mỹ, với giá trị 155 tỷ USD trong năm qua. Với mức thuế 15% mới, ngành này sẽ chịu tác động lớn, đặc biệt là đối với Ireland – quốc gia EU cung cấp dược phẩm nhiều nhất cho Mỹ.

Ông Trump nhấn mạnh Mỹ không thể tiếp tục phụ thuộc vào các nước khác trong lĩnh vực dược phẩm và từng đe dọa sẽ áp thuế lên tới 200% với các loại thuốc sản xuất bên ngoài nước Mỹ từ ngày 1/8. Thỏa thuận mới dường như là cách để kiểm soát tình hình trước khi các mức thuế trừng phạt này có hiệu lực.

Về những gì sẽ xảy ra sau ngày 1/8, Bộ trưởng Thương mại Mỹ Howard Lutnick xác nhận rằng ngày 1/8 là thời hạn cuối để các đối tác thương mại khác của Mỹ đạt được thỏa thuận nếu không muốn đối mặt với các mức thuế mới. Các mức thuế lên tới 50% có thể được áp dụng với nhiều quốc gia, như Hàn Quốc (30%) và Brazil (50%). Với ngành vi mạch, mức thuế cụ thể sẽ được công bố trong vòng hai tuần tới.

Mặc dù vậy, Lutnick cho biết vẫn có một chút ‘linh hoạt’ đối với các nền kinh tế lớn nếu tiếp tục đàm phán tích cực với Mỹ. Trong khi đó, các cuộc đàm phán giữa Mỹ và Trung Quốc cũng đang diễn ra, với hạn chót là ngày 12/8.

Về phản ứng của thị trường, thị trường đã có phản ứng tích cực với thỏa thuận này. Chỉ số Stoxx Europe 600 của châu Âu tăng lên mức cao nhất trong hơn bốn tháng, với mức tăng 0,68% vào sáng thứ Hai. Các chỉ số chứng khoán lớn như DAX của Đức và CAC40 của Pháp cũng tăng lần lượt 0,47% và 0,82%.

Nhà đầu tư kỳ vọng thỏa thuận giữa Mỹ và EU sẽ tạo ra môi trường thương mại ổn định hơn, giảm rủi ro và khơi thông các hoạt động kinh doanh, đặc biệt là trong bối cảnh thế giới đang hồi phục sau các cú sốc kinh tế gần đây.

]]>
Châu Âu dồn viện trợ cho Ukraine, Nga tiếp tục tấn công https://suckhoexahoi.com/chau-au-don-vien-tro-cho-ukraine-nga-tiep-tuc-tan-cong/ Fri, 08 Aug 2025 21:12:10 +0000 https://suckhoexahoi.com/chau-au-don-vien-tro-cho-ukraine-nga-tiep-tuc-tan-cong/

Liên minh châu Âu (EU) vừa công bố vòng trừng phạt thứ 18 nhắm vào Nga, với mục tiêu chính là cắt đứt hoàn toàn mọi nguồn năng lượng nhập khẩu còn lại từ Moscow. Cùng với đó, EU đề xuất tăng gấp 5 lần ngân sách quốc phòng chung để thúc đẩy nghiên cứu và mua sắm quốc phòng. Đây là những bước đi quan trọng trong bối cảnh xung đột tại Ukraine ngày càng leo thang và trở nên phức tạp hơn.

Các nhà lãnh đạo châu Âu cũng đã có những nỗ lực đáng kể trong việc thuyết phục Mỹ tái gia nhập Nhóm Liên lạc Quốc phòng Ukraine. Đây là một cơ chế phối hợp các khoản tài trợ quốc phòng cho Kiev, nhằm hỗ trợ Ukraine trong tình hình hiện nay. Cuộc họp gần đây tại Ramstein, Đức, đã chứng kiến sự tham gia của Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Pete Hegseth, lần đầu tiên kể từ tháng 2/2023. Tuyên bố của ông Hegseth về việc đẩy Nga ra khỏi lãnh thổ Ukraine đã thu hút sự chú ý của các thành viên EU, mặc dù một số đánh giá rằng mục tiêu này là không thực tế trong ngắn hạn.

Trong khi đó, lực lượng Nga tiếp tục gia tăng cường độ tấn công tại nhiều mặt trận ở Ukraine. Ukraine đã tăng cường khả năng phòng thủ và tiến hành các cuộc tấn công vào lãnh thổ Nga bằng vũ khí tầm xa trong hai tuần qua. Tại cuộc họp của các đối tác Ukraine, Anh và Đức đã cam kết cung cấp tên lửa phòng không cho Ukraine. Bộ trưởng Quốc phòng Anh John Healy cho biết nước này cùng Đức sẽ cung cấp các tên lửa phòng không cần thiết cho Ukraine, một động thái được xem là tăng cường khả năng phòng thủ của Ukraine.

Ukraine đang sử dụng nhiều hệ thống phòng thủ tên lửa do Mỹ và Đức cung cấp, bao gồm IRIS-T, NASAMS và SHORAD. Trong thời gian gần đây, Ukraine đã bắn hạ hoặc chế áp hàng trăm máy bay không người lái của Nga. Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nhấn mạnh rằng vũ khí do nước này sản xuất đang đóng vai trò quan trọng trong cuộc xung đột và thể hiện sự tự chủ của Ukraine trong lĩnh vực quốc phòng.

Liên minh châu Âu dự kiến tăng ngân sách quốc phòng và không gian lên 131 tỷ euro, gấp 5 lần so với ngân sách 2021-2027. Chủ tịch Ủy ban châu Âu Ursula Von Der Leyen cũng đề xuất thành lập Quỹ Năng lực Cạnh tranh Châu Âu cho nghiên cứu và đổi mới quốc phòng. Điều này cho thấy EU đang nỗ lực tăng cường khả năng quốc phòng và cạnh tranh công nghệ trong lĩnh vực này.

Nỗ lực ngoại giao để chấm dứt xung đột vẫn tiếp tục, với vòng đàm phán trực tiếp thứ ba giữa Ukraine và Nga diễn ra tại Istanbul. Tuy nhiên, các bên vẫn có những quan điểm và yêu cầu khác nhau, và một giải pháp hòa bình lâu dài vẫn còn là một thách thức lớn. Trong bối cảnh hiện nay, các bên liên quan đang tiếp tục tìm kiếm cách thức để giảm căng thẳng và khôi phục hòa bình cho khu vực.

Thông tin thêm về chính sách của EU đối với Ukraine có thể được tìm thấy trên trang web của Cơ quan Hành động Đối ngoại châu Âu. Cập nhật về tình hình xung đột tại Ukraine có thể được theo dõi qua các nguồn tin cậy và các bản tin tức mới nhất.

]]>
Giá xăng giảm 200 đồng/lít, dầu diesel tăng 330 đồng/lít từ hôm nay https://suckhoexahoi.com/gia-xang-giam-200-dong-lit-dau-diesel-tang-330-dong-lit-tu-hom-nay/ Thu, 07 Aug 2025 15:13:33 +0000 https://suckhoexahoi.com/gia-xang-giam-200-dong-lit-dau-diesel-tang-330-dong-lit-tu-hom-nay/

Trong kỳ điều hành giá xăng dầu hôm nay, Liên Bộ Công Thương – Tài chính đã quyết định không thực hiện trích lập và chi Quỹ Bình ổn giá xăng dầu đối với tất cả các mặt hàng. Quyết định này được đưa ra nhằm ổn định thị trường và đảm bảo giá cả hợp lý cho người tiêu dùng.

Từ 15h ngày hôm nay, giá bán lẻ tối đa đối với các mặt hàng xăng dầu sẽ được điều chỉnh. Cụ thể, giá xăng E5RON92 sẽ ở mức 19.279 đồng/lít, giảm 202 đồng/lít so với kỳ trước. Tương tự, giá xăng RON95-III sẽ ở mức 19.709 đồng/lít, giảm 216 đồng/lít.

Đối với các mặt hàng dầu, giá dầu diesel 0.05S sẽ tăng 330 đồng/lít, lên mức 19.129 đồng/lít. Giá dầu hỏa cũng tăng 199 đồng/lít, ở mức 18.628 đồng/lít. Riêng giá dầu mazut 180CST3.5S giảm 99 đồng/kg, xuống mức 15.379 đồng/kg.

Việc điều hành giá xăng dầu hiện nay được thực hiện theo cơ chế thị trường có sự quản lý của Nhà nước. Dựa trên diễn biến giá thành phẩm xăng dầu thế giới, các cơ quan chức năng sẽ quyết định mức giá bán lẻ tối đa cho các mặt hàng xăng dầu. Mục tiêu của việc điều hành giá là đảm bảo giá cả ổn định, hợp lý và phù hợp với tình hình kinh tế trong nước cũng như quốc tế.

Không trích lập và chi Quỹ Bình ổn giá xăng dầu trong kỳ điều hành này cho thấy sự linh hoạt của các cơ quan quản lý trong việc điều hành giá cả. Quỹ Bình ổn giá xăng dầu được sử dụng để điều chỉnh giá xăng dầu trong những trường hợp cần thiết, nhằm đảm bảo ổn định thị trường và bảo vệ quyền lợi của người tiêu dùng.

Người tiêu dùng cần theo dõi sát sao diễn biến giá xăng dầu để có thể điều chỉnh kế hoạch sử dụng và chi tiêu cho phù hợp. Đồng thời, các doanh nghiệp cũng cần có kế hoạch ứng phó với sự biến động của giá xăng dầu để đảm bảo hoạt động sản xuất kinh doanh ổn định và hiệu quả.

Giá xăng dầu hiện nay đang được điều hành theo cơ chế thị trường, có sự quản lý của Nhà nước. Việc không thực hiện trích lập và chi Quỹ Bình ổn giá xăng dầu trong kỳ điều hành hôm nay cho thấy sự linh hoạt và chủ động của các cơ quan chức năng trong việc ứng phó với diễn biến giá thành phẩm xăng dầu thế giới.

]]>
Nhu cầu điện tăng do AI gây áp lực lên hệ thống điện Mỹ https://suckhoexahoi.com/nhu-cau-dien-tang-do-ai-gay-ap-luc-len-he-thong-dien-my/ Mon, 04 Aug 2025 14:57:38 +0000 https://suckhoexahoi.com/nhu-cau-dien-tang-do-ai-gay-ap-luc-len-he-thong-dien-my/

Nhu cầu về điện năng tăng vọt do sự phát triển của trí tuệ nhân tạo (AI) đang khiến chi phí điện tại Mỹ tăng cao. Theo báo cáo của Financial Times, dựa trên thông tin từ PJM – đơn vị điều hành lưới điện lớn nhất nước này, xu hướng này diễn ra trong bối cảnh Tổng thống Donald Trump từng cam kết cung cấp năng lượng với chi phí thấp hơn cho các hộ gia đình Mỹ.

Sự gia tăng trong việc tiêu thụ điện chủ yếu đến từ sự phát triển của các trung tâm dữ liệu phục vụ AI, đặc biệt tại khu vực Virginia, được biết đến như ‘thung lũng trung tâm dữ liệu’. Kể từ khi ChatGPT trở nên phổ biến, nhu cầu tính toán cho AI đã tăng đột biến, gây áp lực lớn lên hệ thống điện quốc gia.

Các chuyên gia cảnh báo rằng sự bùng nổ này, kết hợp với việc triển khai chậm các dự án năng lượng mới và việc đóng cửa các nhà máy cũ, buộc các công ty điện lực phải đầu tư lớn vào cơ sở hạ tầng. PJM, tổ chức vận hành lưới điện cho khoảng 65 triệu người dân tại 13 bang và thủ đô Washington, D.C, cho biết họ sẽ chi 16,1 tỷ USD cho các nhà sản xuất điện để đáp ứng nhu cầu trong khoảng thời gian từ giữa năm 2026 đến giữa năm 2027, tăng 10% so với năm trước. Người tiêu dùng có thể sẽ phải chịu hóa đơn tiền điện tăng tới 5%.

Áp lực giá điện tăng là một thách thức đối với cam kết của Tổng thống Trump về việc giảm một nửa chi phí năng lượng hộ gia đình. Theo số liệu từ Bộ Lao động Mỹ, giá điện đã tăng 5,6% trong năm qua, trong khi lạm phát chung chỉ ở mức 2,7%. Chuyên gia Timothy Fox từ ClearView Energy Partners nhận định: ‘Đây là tin không vui đối với người tiêu dùng. Giá trúng thầu cao hơn sẽ khiến hóa đơn điện của khách hàng tiếp tục tăng’.

Trước đó, PJM đã phải áp trần giá sau khi giá điện trong các phiên đấu giá tăng tới 800% vào năm ngoái. Các phiên đấu giá này nhằm xác định mức thanh toán cho các nhà máy điện trong giai đoạn nhu cầu cao nhất, nhằm tránh tình trạng mất điện. Tuy nhiên, kết quả phiên đấu giá năm nay vẫn tiệm cận ngưỡng trần – đạt 329 USD mỗi megawatt-ngày.

Chi phí năng lượng tăng cao cũng làm trầm trọng thêm áp lực lạm phát, một phần do chính các chính sách của ông Trump, bao gồm việc áp thuế nhập khẩu toàn cầu và dự luật cơ sở hạ tầng ‘to lớn và đẹp đẽ’. Cả hai đều góp phần gia tăng gánh nặng tài chính cho người dân Mỹ.

Các nhà phân tích cảnh báo rằng tình trạng thiếu điện có thể trở nên nghiêm trọng hơn trong những năm tới. PJM dự báo nhu cầu tiêu thụ điện sẽ tăng thêm 32 gigawatt từ nay đến năm 2030 – phần lớn đến từ các trung tâm dữ liệu. Trong bối cảnh đó, các tập đoàn công nghệ lớn như Amazon đang ráo riết tìm kiếm thêm nguồn cung năng lượng, càng đẩy giá điện lên cao hơn nữa.

]]>
Kinh tế tuần hoàn: Vai trò của doanh nghiệp và cần có chính sách hỗ trợ https://suckhoexahoi.com/kinh-te-tuan-hoan-vai-tro-cua-doanh-nghiep-va-can-co-chinh-sach-ho-tro/ Fri, 01 Aug 2025 20:56:44 +0000 https://suckhoexahoi.com/kinh-te-tuan-hoan-vai-tro-cua-doanh-nghiep-va-can-co-chinh-sach-ho-tro/

Phát triển kinh tế tuần hoàn đang trở thành xu hướng tất yếu đối với Việt Nam, không chỉ giúp ứng phó với khủng hoảng tài nguyên và biến đổi khí hậu mà còn thúc đẩy tăng trưởng bền vững. Mô hình kinh tế tuần hoàn được xem là giải pháp quan trọng để tiết kiệm tài nguyên, bảo vệ môi trường và khuyến khích doanh nghiệp đổi mới sáng tạo.

Theo đánh giá của các chuyên gia, tiềm năng phát triển kinh tế tuần hoàn tại Việt Nam rất lớn, đặc biệt trong các lĩnh vực như nông nghiệp, công nghiệp, xây dựng, năng lượng và giao thông. Trong lĩnh vực xử lý rác thải và năng lượng tái tạo, nhiều doanh nghiệp đã bắt đầu triển khai các dự án nhằm giảm thiểu tác động môi trường và tăng cường hiệu quả sử dụng tài nguyên.

TS. Nguyễn Đình Trọng, Chủ tịch Tập đoàn Công nghệ T-TECH Việt Nam, cho biết việc áp dụng mô hình kinh tế tuần hoàn trong các nhà máy xử lý rác thải là bước quan trọng trong chu trình tái chế và tái sử dụng chất thải. Công ty của ông đã triển khai khoảng 200 dự án lò đốt rác tại 34 địa phương, giúp biến rác thải thành nhiên liệu phát điện, giảm thiểu lượng khí thải và bảo vệ môi trường.

Bà Lê Hằng, Phó Tổng Thư ký Hiệp hội Chế biến và xuất khẩu Thủy sản Việt Nam, nhấn mạnh sự cần thiết của việc đồng bộ hóa dữ liệu từ các bộ, ngành, doanh nghiệp và người dân. Việc xây dựng một nền tảng quốc gia để xác thực nguồn gốc sản phẩm, cùng với việc áp dụng công nghệ như blockchain, sẽ giúp đảm bảo tính minh bạch và chống gian lận hiệu quả hơn trong chuỗi cung ứng.

PGS.TS Nguyễn Đình Thọ, Phó viện trưởng Viện Chiến lược, Chính sách Nông nghiệp và Môi trường, khẳng định kinh tế tuần hoàn là xu hướng không thể đảo ngược. Tuy nhiên, để phát triển mô hình này, Việt Nam cần tháo gỡ một số điểm nghẽn, đặc biệt là về chính sách và cơ chế hỗ trợ. Cần có chiến lược rõ ràng hơn, cùng với các cơ chế ưu đãi thuế và tín dụng xanh hiệu quả, tạo điều kiện thuận lợi cho đầu tư vào hạ tầng xử lý chất thải và chuyển giao công nghệ tuần hoàn.

Luật Bảo vệ môi trường năm 2020 và các Nghị định sau đó đã tạo ra hành lang pháp lý cho mô hình phát triển kinh tế tuần hoàn. Tuy nhiên, để hiện thực hóa mục tiêu phát triển kinh tế tuần hoàn một cách hiệu quả, vẫn cần những thay đổi đột phá trong tư duy và chính sách, nhằm tạo điều kiện cho các doanh nghiệp và tổ chức tham gia vào mô hình này một cách rộng rãi và bền vững.

Việc chuyển đổi sang kinh tế tuần hoàn không chỉ giúp Việt Nam bảo vệ môi trường và ứng phó với biến đổi khí hậu mà còn mở ra cơ hội mới cho tăng trưởng kinh tế bền vững. Các doanh nghiệp, tổ chức và cả người dân cần tích cực tham gia vào quá trình này, nhằm cùng nhau xây dựng một tương lai bền vững cho đất nước.

]]>
Anh áp trừng phạt mới với đội tàu vận chuyển dầu lậu của Nga https://suckhoexahoi.com/anh-ap-trung-phat-moi-voi-doi-tau-van-chuyen-dau-lau-cua-nga/ Thu, 31 Jul 2025 14:56:43 +0000 https://suckhoexahoi.com/anh-ap-trung-phat-moi-voi-doi-tau-van-chuyen-dau-lau-cua-nga/

Ngày 21/7, Chính phủ Vương quốc Anh đã công bố một loạt biện pháp trừng phạt mới nhắm vào mạng lưới vận chuyển dầu mỏ của Nga. Mục tiêu chính của những biện pháp này là siết chặt nguồn thu hàng tỷ USD mà Nga sử dụng để tài trợ cho cuộc chiến tại Ukraine. Phao cáo của Chính phủ Anh cho biết, các biện pháp trừng phạt toàn diện này nhắm vào hệ thống vận chuyển dầu mỏ, vốn được cho là công cụ giúp Nga lách các lệnh trừng phạt của phương Tây.

Bộ trưởng Ngoại giao Anh, David Lammy, cho biết kể từ đầu năm 2024, 137 cá nhân và tổ chức mới đã bị đưa vào danh sách trừng phạt. Những đối tượng này bao gồm các tàu chở dầu, công ty vận tải và tập đoàn năng lượng liên quan đến cái gọi là “hạm đội bóng tối” của Nga. Theo số liệu thống kê của Chính phủ Anh, 135 tàu trong danh sách trừng phạt đã vận chuyển lượng dầu trị giá khoảng 24 tỷ USD.

Trong số các công ty bị nhắm đến có Intershipping LLC, một công ty vận tải bị cáo buộc giúp Nga ngụy trang tàu chở dầu dưới cờ Gabon. Một công ty khác cũng bị trừng phạt là Litasco Middle East DMCC, công ty con của tập đoàn dầu khí Lukoil. Các biện pháp trừng phạt này được đưa ra trong bối cảnh Anh và Liên minh châu Âu (EU) đang tăng cường thực thi mức trần giá dầu. Đây là một công cụ then chốt nhằm hạn chế nguồn thu của Nga nhưng vẫn đảm bảo nguồn cung toàn cầu.

Ngoại trưởng Lammy khẳng định, Vương quốc Anh sẽ sử dụng toàn bộ sức mạnh của hệ thống trừng phạt để tăng áp lực lên Nga. Ông cũng tái khẳng định cam kết của Anh trong việc sát cánh cùng Ukraine. Tính đến nay, Anh đã áp lệnh trừng phạt hơn 2.000 cá nhân và tổ chức Nga. Trong khi đó, con số này của EU là hơn 2.500. Việc tăng cường áp dụng các lệnh trừng phạt thể hiện sự quyết tâm của các nước phương Tây trong việc cô lập và gây áp lực kinh tế lên Nga.

Cuộc chiến tại Ukraine đã bước sang giai đoạn kéo dài và không có dấu hiệu hạ nhiệt. Các biện pháp trừng phạt kinh tế và tài chính mà phương Tây áp lên Nga thể hiện nỗ lực của họ trong việc giới hạn khả năng tài chính của Moscow. Tuy nhiên, tác động thực sự của những biện pháp này vẫn còn cần thời gian để đánh giá.

]]>
Bữa sáng lý tưởng cho sĩ tử: 7 ý tưởng cung cấp năng lượng cho ngày thi https://suckhoexahoi.com/bua-sang-ly-tuong-cho-si-tu-7-y-tuong-cung-cap-nang-luong-cho-ngay-thi/ Tue, 17 Jun 2025 06:36:50 +0000 https://suckhoexahoi.com/?p=6593

Bữa sáng cân bằng: chìa khóa cho ngày thi hiệu quả

Một bữa sáng đầy đủ và đa dạng là rất quan trọng để giúp sĩ tử bắt đầu ngày mới với nguồn năng lượng dồi dào. PGS.TS.BS. Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, trong kỳ thi căng thẳng, sĩ tử cần nạp lượng dinh dưỡng lớn để hỗ trợ hoạt động trí não.

Lợi ích của bữa sáng cân bằng

Một bữa sáng lý tưởng nên bao gồm các nhóm thực phẩm chính: Carbohydrate giải phóng chậm, protein, trái cây/rau quả và nước. Carbohydrate giải phóng chậm như yến mạch, bánh mì nguyên cám giúp cung cấp năng lượng bền vững. Thực phẩm giàu protein như sữa, trứng, đậu hỗ trợ no lâu và cung cấp acid amin cho sự phát triển của tế bào não.

Bữa sáng với đầy đủ dinh dưỡng cần thiết

Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho sĩ tử

Vai trò của nước và vitamin B

Nước là thành phần quan trọng trong việc xây dựng một bữa sáng tăng cường trí não. Não, tim, phổi và thận đều cần nước để hoạt động hiệu quả. Uống nước cùng với bữa sáng giúp bù nước sau một đêm ngủ và hỗ trợ hiệu suất nhận thức.

Thực phẩm giàu vitamin B như ngũ cốc, đậu, trứng, sữa cũng được khuyến nghị để tăng cường mức năng lượng và chức năng não.

7 ý tưởng bữa sáng cho sĩ tử

  1. Cháo từ các loại đậu và gạo lứt cùng thịt băm hoặc táo đỏ.
  2. Yến mạch qua đêm với sữa và trái cây.
  3. Bánh muffin làm từ trứng và rau.
  4. Bánh crepe kiều mạch với nhân trái cây và sữa chua.
  5. Bánh mì nướng nguyên cám với bơ hạt và chuối.
  6. Sữa chua Hy Lạp với trái cây và các loại hạt.
  7. Sinh tố với nước dừa, quả mọng, dưa chuột, rau bina và chuối.

Để đạt kết quả tốt trong kỳ thi, sĩ tử nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với tập thể dục thường xuyên và giảm thiểu căng thẳng.

]]>