protein recycling – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Thu, 15 Jan 2026 02:25:07 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg protein recycling – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Bí quyết sống thọ trên 110 tuổi: Hệ miễn dịch siêu cấp của người Brazil https://suckhoexahoi.com/bi-quyet-song-tho-tren-110-tuoi-he-mien-dich-sieu-cap-cua-nguoi-brazil/ Thu, 15 Jan 2026 02:25:07 +0000 https://suckhoexahoi.com/bi-quyet-song-tho-tren-110-tuoi-he-mien-dich-sieu-cap-cua-nguoi-brazil/

Brazil ghi nhận tỉ lệ người sống trên 110 tuổi cao bất thường – nghiên cứu mới tiết lộ “bí quyết” của hệ miễn dịch.

Theo Daily Mail, một nhóm nhà nghiên cứu từ Đại học São Paulo (Brazil) đã phân tích dữ liệu của 140 người trên 100 tuổi, trong đó có 20 người đạt mức siêu thọ (110 tuổi trở lên). Kết quả được công bố trên tạp chí Genomic Press cho thấy yếu tố quyết định không phải là di truyền hay chế độ ăn, mà là hệ miễn dịch đặc biệt của họ.

Phân tích dữ liệu và mẫu nghiên cứu

Nhóm nghiên cứu đã thực hiện phân tích tế bào đơn (single‑cell) trên mẫu máu của các đối tượng. Kết quả cho thấy:

  • Hệ thống tái chế protein và “làm sạch” tế bào hoạt động ở mức tương đương người trẻ tuổi.
  • Tế bào T hỗ trợ CD4+ biểu hiện hành vi giống tế bào sát thủ CD8+, một đặc điểm thường chỉ xuất hiện ở người dưới 40 tuổi.

Hệ miễn dịch đặc biệt – chìa khóa tuổi thọ

Những người siêu thọ duy trì khả năng loại bỏ các đột biến và protein bất thường, giảm thiểu tổn thương tế bào. Điều này giúp họ tránh được các bệnh lý nghiêm trọng như đột quỵ, bệnh tim mạch và suy giảm nhận thức – những nguyên nhân chính gây tử vong ở người già.

Đáp ứng COVID‑19 và khả năng thích nghi

Trong bối cảnh đại dịch, các nhà khoa học nhận thấy hệ miễn dịch của nhóm này phản ứng nhanh hơn, sản sinh kháng thể trung hòa và tăng cường protein liên quan đến phòng thủ virus. Kết quả thực tế là tỷ lệ mắc COVID‑19 và mức độ nặng bệnh ở họ thấp hơn đáng kể so với cả những người trẻ hơn.

Chất lượng cuộc sống và trí nhớ

Giáo sư‑tiến sĩ Mayana Zatz, tác giả chính của nghiên cứu, nhấn mạnh rằng tuổi thọ kéo dài còn gắn liền với chất lượng cuộc sống. Hầu hết những người trên 100 tuổi trong mẫu vẫn duy trì trí nhớ minh mẫn, tự thực hiện các công việc hàng ngày và không phụ thuộc vào người chăm sóc.

Kết luận và góc nhìn thực tiễn

Người nghiên cứu kết luận rằng “lão hóa miễn dịch” không phải là một quá trình suy giảm không thể tránh khỏi mà là một dạng thích nghi sinh học. Nếu chúng ta hiểu và mô phỏng cơ chế tái tạo protein, cũng như duy trì hoạt động của tế bào T CD4+ ở mức trẻ trung, có thể mở ra những hướng can thiệp mới cho việc kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh.

Những người sống thọ và siêu thọ có hệ miễn dịch đặc biệt và chất lượng sống cao, ít phải phụ thuộc vào người chăm sóc – Minh họa AI: Thu Anh

]]>