Những người thường xuyên tiếp xúc với tia UV và ánh sáng mạnh, như nông dân, lái xe, nhân viên y tế, và người sử dụng thiết bị điện tử liên tục, có nguy cơ cao bị đục thủy tinh thể. Các công việc dễ gây chấn thương mắt cũng …
Sức khỏe mắt
-
-
Các thực phẩm tốt cho mắt như bông cải xanh, cải xoăn, khoai tây, đậu, quả việt quất giàu vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, beta-carotene và kẽm giúp bảo vệ mắt, giảm stress oxy hóa, ngăn ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Ăn chúng thường …
-
Phẫu thuật cận thị giúp sĩ tử nhìn rõ, tự tin khi lên giảng đường đại học. Giải pháp “Tùy chỉnh tầm nhìn” của Bệnh viện Mắt Quốc tế DND cá nhân hóa phương pháp mổ cho từng người dựa trên cấu trúc mắt, lối sống và mục tiêu thị …
-
Các thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau bina, ớt chuông đỏ và xoài giúp duy trì sức khỏe mắt. Một củ khoai lang nướng chứa 156% DV vitamin A, trong khi 1/2 cốc cà rốt, rau bina luộc và ớt chuông đỏ cung cấp 51%, …
-
Chị Châu, 47 tuổi, giảm đau đầu và mỏi mắt sau phẫu thuật glôcôm và thay đổi lối sống. Bác sĩ chỉ định giảm muối, cà phê và tăng rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C. Hai tuần sau, nhãn áp ổn định, đau đầu giảm, thị lực cải …