Sức khỏe mùa hè – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Mon, 08 Sep 2025 15:41:12 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg Sức khỏe mùa hè – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Giải Pháp Tạm Thời Cho Cơn Sốt Mùa Hè: Làm Mát Cổ Bằng Thiết Bị Làm Mát https://suckhoexahoi.com/giai-phap-tam-thoi-cho-con-sot-mua-he-lam-mat-co-bang-thiet-bi-lam-mat/ Mon, 08 Sep 2025 15:41:03 +0000 https://suckhoexahoi.com/giai-phap-tam-thoi-cho-con-sot-mua-he-lam-mat-co-bang-thiet-bi-lam-mat/

Trong mùa hè này, nhiều người đã tìm đến một thiết bị độc đáo để chống lại cái nóng: quạt làm mát cổ hình móng ngựa. Thiết bị này được đeo quanh cổ và thổi gió lên đầu, hứa hẹn mang lại cảm giác mát mẻ. Tuy nhiên, liệu quạt làm mát cổ có thực sự giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn?

Gần đây, quạt làm mát cổ đã trở thành xu hướng để chống lại cái nóng mùa hè. Thiết bị này có hình dạng như một chiếc móng ngựa bằng nhựa dày, với nhiều khe hở để thổi gió lên đầu. Vậy liệu chúng có thực sự hiệu quả trong việc làm mát cơ thể?

Theo các nhà nghiên cứu, quạt làm mát cổ có thể giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn, nhưng không thực sự làm giảm nhiệt độ cơ thể. Chris Tyler, một nhà nghiên cứu về sinh lý học môi trường tại Đại học Roehampton ở London, cho biết rằng cảm giác mát mẻ khi sử dụng quạt làm mát cổ là do ảo giác. Nó chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi không khí được thổi lên cổ và mặt.

Tuy nhiên, Cecilia Kaufman, giám đốc an toàn lao động tại Viện Korey Stringer thuộc Đại học Connecticut, cho biết rằng chiến lược chính để cơ thể làm mát là bốc hơi mồ hôi. Nhưng khi thời tiết nóng và ẩm ướt, mồ hôi không thể bốc hơi nhanh chóng. Quạt làm mát cổ chỉ có thể ảnh hưởng đến một vùng nhỏ da, vì vậy không thể làm mát toàn bộ cơ thể.

Các chuyên gia khuyến cáo rằng cách tốt nhất để làm mát là để lộ toàn bộ cơ thể ra không khí và để mồ hôi bốc hơi tự nhiên. Điều này giúp cơ thể giảm nhiệt độ một cách hiệu quả. Tuy nhiên, trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, quạt làm mát cổ có thể là một giải pháp tạm thời.

Như Jeffrey Pagulong, một du khách đến từ Boston, cho biết: ‘Khi nhiệt độ lên đến 95 độ, quạt làm mát cổ giúp ích rất nhiều. Nó làm mát đầu và giúp tôi cảm thấy thoải mái hơn.’ Điều này cho thấy rằng quạt làm mát cổ có thể là một công cụ hữu ích trong những tình huống cụ thể.

Tuy nhiên, người dùng cần hiểu rõ về giới hạn của thiết bị này. Quạt làm mát cổ không phải là một giải pháp thay thế cho các biện pháp làm mát truyền thống như sử dụng điều hòa nhiệt độ hoặc quạt điện. Thay vào đó, nó có thể được sử dụng như một công cụ bổ sung để giúp giảm cảm giác nóng bức.

Trước khi sử dụng quạt làm mát cổ, người dùng nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ các khuyến cáo của nhà sản xuất. Đồng thời, cần lưu ý đến điều kiện thời tiết và môi trường xung quanh để đảm bảo sử dụng thiết bị một cách hiệu quả và an toàn.

]]>