Mùa du lịch cao điểm đang diễn ra sôi sục tại tỉnh Khánh Hòa, thu hút hàng nghìn người dân và du khách đổ về các bãi biển để thư giãn và tận hưởng không khí trong lành. Tuy nhiên, bên cạnh những giây phút giải trí thú vị, việc tắm biển không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả đột quỵ và nguy hiểm đến tính mạng. Điều này đặc biệt đúng đối với những người lớn tuổi và những người có bệnh nền tim mạch, khi họ cần phải cực kỳ thận trọng khi tắm biển.

Theo ghi nhận từ cơ quan chức năng, trong vòng hai tháng gần đây, Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa đã hỗ trợ đưa đi cấp cứu năm người bị đột quỵ khi tắm biển. Sự việc này làm nổi bật tầm quan trọng của việc cảnh giác và đề phòng trước những rủi ro có thể gặp phải khi tắm biển. Nó cũng nhấn mạnh việc tuân thủ các khuyến cáo và hướng dẫn an toàn là hết sức cần thiết để đảm bảo một kỳ nghỉ an toàn và thú vị.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng trước khi tắm biển, người dân và du khách nên khởi động cơ thể từ 5-10 phút để làm nóng cơ thể và giảm thiểu nguy cơ bị chuột rút. Khởi động nhẹ nhàng giúp cơ thể thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ và cường độ hoạt động, qua đó giảm rủi ro chấn thương và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, những người cao tuổi hoặc có tiền sử cao huyết áp, tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định đi biển. Việc này giúp họ được tư vấn cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe cá nhân và có biện pháp phòng ngừa thích hợp.

Một yếu tố quan trọng khác là không nên tắm biển sau khi đã sử dụng rượu bia. Rượu bia có thể làm giảm khả năng phán đoán, phản xạ và phối hợp cử động của cơ thể, tăng nguy cơ gặp tai nạn hoặc chấn thương khi tắm biển. Người dân và du khách cũng nên lưu ý đến khung giờ tắm biển an toàn. Tránh tắm vào giữa trưa, đặc biệt trong mùa hè khi nhiệt độ cao, cũng như không nên tắm quá sớm hoặc quá muộn khi nước biển lạnh, dễ dẫn đến các thay đổi thân nhiệt bất thường.

Để đảm bảo an toàn khi tắm biển, người dân và du khách nên tuân thủ các quy tắc an toàn cơ bản. Chỉ nên tắm tại những khu vực đã được khoanh vùng và có nhân viên cứu hộ trực. Đối với trẻ em, cần có người lớn giám sát sát sao trong suốt quá trình tắm biển, và khoảng cách giữa trẻ em và người lớn phải gần gũi để có thể nhanh chóng can thiệp nếu cần.

Khi phát hiện các dấu hiệu đột quỵ hoặc khó khăn khi tắm biển, cần nhanh chóng ứng cứu và đưa người bệnh vào bờ. Thực hiện các thao tác sơ cứu phù hợp như đặt người nằm nghiêng, nới lỏng quần áo, theo dõi nhịp thở. Đối với các trường hợp nặng hơn, có thể cần thực hiện ép tim và hô hấp nhân tạo để tránh tử vong. Ngay sau đó, liên hệ với dịch vụ cấp cứu để được hỗ trợ kịp thời và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để điều trị.

Sự an toàn luôn là yếu tố hàng đầu trong bất kỳ hoạt động nào, và tắm biển cũng không ngoại lệ. Bằng cách tuân thủ các khuyến cáo và hướng dẫn an toàn, người dân và du khách có thể thưởng thức kỳ nghỉ một cách trọn vẹn và đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Gần đây, nhiều trường hợp tắm biển đã đột ngột xuất hiện các dấu hiệu nghiêm trọng, thậm chí có người rơi vào tình trạng tim ngừng đập và hôn mê sâu. Theo ghi nhận của Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa, trong vòng hai tháng gần đây, đã xảy ra liên tiếp những trường hợp như vậy. Điều này đã đặt ra vấn đề về cảnh báo đột quỵ khi tắm biển, một vấn đề đang ngày càng được quan tâm.

Khi tham gia hoạt động tắm biển, mọi người cần đặc biệt chú ý đến các dấu hiệu bất thường của cơ thể để có thể xử lý kịp thời. Đột quỵ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả các bệnh lý nền và các yếu tố khách quan như thời tiết và hoạt động thể chất. Trong đó, tắm biển là một hoạt động có thể gây ra sự thay đổi đột ngột về nhịp tim và huyết áp, từ đó dẫn đến tăng nguy cơ đột quỵ.

Vì vậy, việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ trước một tuần như đau đầu, mệt mỏi, tê yếu một bên cơ thể… là rất quan trọng. Nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào, cần lập tức đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu và điều trị kịp thời. Điều này có thể giúp ngăn chặn các hậu quả nghiêm trọng và tăng cơ hội sống cho bệnh nhân. Hãy luôn cảnh giác và chăm sóc sức khỏe của mình, đặc biệt khi tham gia các hoạt động dưới nước.

Nguồn: https://www.google.com

Ngày 26/7, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã thực hiện một hành động đáng khen khi giúp hai nữ du khách tìm lại điện thoại iPhone bị mất trên bãi biển Mỹ Khê. Sự việc bắt đầu vào sáng ngày 25/7 khi hai du khách, Nguyễn Ngọc Hạ Uyên (20 tuổi, từ Hà Nội) và Phạm Ngọc Trâm (23 tuổi, từ đường Nguyễn Công Trứ, phường An Hải, TP.Đà Nẵng), đến tắm biển tại khu vực Mỹ Khê.

Trong lúc tắm, cả hai đã để lại hai điện thoại iPhone 14 Pro Max và iPhone 15 trên bãi cát. Tuy nhiên, sóng biển dâng cao đã xóa dấu vết của các thiết bị này. Nhận được tin báo, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã nhanh chóng vào cuộc, sử dụng thiết bị dò tìm kim loại để hỗ trợ tìm kiếm.

Sau khoảng 2 tiếng đồng hồ nỗ lực tìm kiếm, nhóm hỗ trợ đã tìm được hai điện thoại iPhone 14 Pro Max và iPhone 15 dưới lớp cát ướt. Việc tìm lại được điện thoại đã khiến hai nữ du khách vô cùng vui mừng và bày tỏ lòng cảm ơn sâu sắc đến sự hỗ trợ nhiệt tình của Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng.

Đây không phải là lần đầu tiên Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng hỗ trợ du khách tìm lại tài sản thất lạc. Trong những năm qua, đơn vị này đã nhiều lần giúp đỡ du khách và người dân tìm kiếm tài sản bị mất trên bãi biển. Mô hình phối hợp phòng chống tội phạm, bắt trộm của ban quản lý đã được công nhận là điển hình về phong trào toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc.

Hiện tại, trong mùa cao điểm du lịch hè, lượng khách đến tham quan, vui chơi, giải trí tại Đà Nẵng đang rất đông. Để đảm bảo an toàn cho du khách, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đang đẩy mạnh công tác tuyên truyền, khuyến cáo người dân và du khách nâng cao ý thức tự bảo vệ tài sản cá nhân khi tham quan, du lịch tại các bãi biển Đà Nẵng. Thông qua các hoạt động này, ban quản lý hy vọng sẽ giảm thiểu tối đa việc mất mát tài sản và mang lại trải nghiệm an toàn, thú vị cho du khách.

Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đang tiếp tục tăng cường các biện pháp để đảm bảo an ninh và hỗ trợ du khách. Du khách có thể liên hệ với chính quyền địa phương hoặc trực tiếp với ban quản lý để được hỗ trợ trong trường hợp cần thiết.