Uống nước dừa có lợi cho sức khỏe nhưng cần tránh trong 3 trường hợp này bởi Linh 3 Tháng 9, 2025 Nước dừa giàu giá trị dinh dưỡng nhưng không phù hợp với tất cả mọi người. Bạn nên tránh sử dụng nếu bị hạ huyết áp, dị ứng hoặc tăng kali máu. Sử dụng hợp lý nước dừa có thể kiểm soát đường huyết, ngăn sỏi thận và chống oxy …