Bạn đã bao giờ cảm thấy không thoải mái khi tập gym do đôi tay bị đau hoặc trượt khi cầm nắm thiết bị tập? Đó là một vấn đề phổ biến đối với nhiều người tập gym, đặc biệt là khi mới bắt đầu. Tuy nhiên, có một giải …
Tập gym
-
-
Hoa hậu Thanh Thủy sở hữu vóc dáng săn chắc, tự tin với lịch trình tập gym, chạy bộ và chơi các môn thể thao như bơi, cầu lông.
-
Khi bắt đầu tập gym, việc chọn đúng thiết bị hỗ trợ quá trình tập luyện là rất quan trọng. Một trong những thiết bị không thể thiếu đối với nhiều người tập gym là tai nghe Bluetooth thể thao. Tai nghe không chỉ giúp bạn thưởng thức âm nhạc …
-
“Bác sĩ pháp y 26 tuổi tại Trung Quốc, Yanyany, gây chú ý trên mạng xã hội với vóc dáng khỏe khoắn và kỹ năng phẫu thuật độc đáo; tập gym để cải thiện sức khỏe và công việc, phá vỡ định kiến về nghề nghiệp và giới tính.”
-
Uehara Ai, ngôi sao phim 18+ và người mẫu áo tắm nổi tiếng Nhật Bản, đã từ bỏ ngành giải trí để trở thành YouTuber và doanh nhân. Sau khi giải nghệ năm 2016, cô chia sẻ cuộc sống mới trên mạng xã hội và tập gym để tăng cường …