Mùa đông đã đến, và cùng với đó là những thay đổi trong thói quen sinh hoạt và sức khỏe của chúng ta. Trong bối cảnh thời tiết lạnh giá, việc tìm kiếm những giải pháp tự nhiên để nâng cao sức khỏe và giữ ấm cơ thể trở nên …
Trà thảo mộc
-
-
Trà hoa cúc, trà bạc hà và trà lạc tiên là những loại trà tốt nhất giúp người lớn tuổi ngủ ngon vào ban đêm. Nó có tác dụng làm dịu và hỗ trợ chu kỳ ngủ tự nhiên. Uống trà ấm mỗi đêm và ngừng ít nhất 1 giờ …
-
Trương Dư Hi, diễn viên Việt, nổi tiếng với chế độ chăm sóc da và vóc dáng nghiêm ngặt. Cô tập trung làm sạch, chống nắng, dùng trà thảo mộc, ủ dầu để dưỡng da. Nữ diễn viên duy trì tập luyện, ăn kiêng để có cân nặng ổn định …