Trải nghiệm sống – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Mon, 29 Sep 2025 10:41:18 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg Trải nghiệm sống – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Drew Barrymore chia sẻ quá trình lão hóa tự nhiên qua ảnh và suy ngẫm về cuộc sống https://suckhoexahoi.com/drew-barrymore-chia-se-qua-trinh-lao-hoa-tu-nhien-qua-anh-va-suy-ngam-ve-cuoc-song/ Mon, 29 Sep 2025 10:41:11 +0000 https://suckhoexahoi.com/drew-barrymore-chia-se-qua-trinh-lao-hoa-tu-nhien-qua-anh-va-suy-ngam-ve-cuoc-song/

Nữ diễn viên Drew Barrymore vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 vào tháng 2 vừa qua, và cô đã chọn cách chia sẻ những sự thật không mấy dễ dàng về cuộc sống với người hâm mộ. Với phong cách đặc trưng, Barrymore đã đăng tải một loạt ảnh trên Instagram, thể hiện sự tự嘲 về việc lão hóa với giọng điệu hài hước.

Drew Barrymore attends the 24th Annual Mark Twain Prize For American Humor at The Kennedy Center on March 19, 2023, in Washington, DC.
Drew Barrymore attends the 24th Annual Mark Twain Prize For American Humor at The Kennedy Center on March 19, 2023, in Washington, DC.

Loạt ảnh này bao gồm những câu nói đùa về việc thay đổi trong cuộc sống khi bước sang tuổi 50. Những câu nói như ‘Trước kia tôi còn thời thượng, giờ tôi lại nói những câu như…’. Các câu còn bao gồm cả những trạng thái thường gặp ở người lớn tuổi như ‘Làm sao để biết thực phẩm này có nhiều chất xơ?’, ‘Thực phẩm này có nhiều protein không?’, ‘Tôi có đi đủ bước hôm nay không?’, hay ‘Tôi nên uống nhiều nước hơn!’. Nữ diễn viên hài hước bình luận: ‘Chất xơ rất cool… đúng không???? Tôi thề, kể từ khi tôi 50 tuổi, tất cả những gì tôi có thể nói về là chất xơ và protein.’

Lisa Rinna - Delilah Belle - Amelia Gray - Harry Hamlin
Lisa Rinna – Delilah Belle – Amelia Gray – Harry Hamlin

Nhiều người hâm mộ đã bình luận và khen ngợi Drew, nói rằng cô vẫn rất cool và chia sẻ những khoảnh khắc ‘không cool’ khi Aging của họ. Một người hâm mộ đã viết: ‘Cô vẫn là người coolest.’ Một người khác bình luận: ‘Sức khỏe ý thức là điều rất cool! Sức khỏe ý thức cực kỳ cool! Drew, cô vẫn làm được điều đó!’

Không chỉ dừng lại ở đó, nhiều người khác cũng đồng tình với Drew khi cô cho rằng việc lão hóa không phải là điều đáng sợ, mà là một phần tự nhiên của cuộc sống. Tuổi tác không chỉ mang lại kinh nghiệm và sự trưởng thành, mà còn mang lại sự tự tin và thoải mái trong việc thể hiện bản thân. Vì vậy, những ai đang lo lắng về việc lão hóa có thể học hỏi từ Drew Barrymore cách chấp nhận và yêu thương bản thân ở bất kỳ độ tuổi nào.

]]>
TP HCM tìm cách níu giữ du khách https://suckhoexahoi.com/tp-hcm-tim-cach-niu-giu-du-khach/ Sun, 24 Aug 2025 11:11:42 +0000 https://suckhoexahoi.com/tp-hcm-tim-cach-niu-giu-du-khach/

TP.HCM ngày càng khẳng định vị thế của mình trên bản đồ quốc tế về chất lượng sống và khả năng giữ chân cư dân. Mới đây, thành phố đã vinh danh là thành phố giữ chân cư dân tốt thứ hai thế giới năm 2025, dựa trên khảo sát City Pulse của Viện Nghiên cứu Gensler. Kết quả này không chỉ là niềm tự hào của người dân thành phố, mà còn mở ra những cơ hội lớn cho ngành du lịch Việt Nam, đồng thời đặt ra những thách thức cần giải quyết để phát huy tối đa tiềm năng.

Ông Lê Trương Hiền Hòa, Phó Giám đốc Sở Du lịch TP.HCM, nhấn mạnh rằng thông điệp quan trọng hơn cả vị trí xếp hạng là việc TP.HCM không chỉ là nơi để làm việc hay du lịch, mà đã thực sự trở thành một nơi đáng gắn bó, đáng sống và truyền cảm hứng lâu dài cho cư dân. Đối với ngành du lịch, đây là cơ hội để nhìn nhận lại giá trị bền vững của một điểm đến. Một thành phố có khả năng giữ chân cư dân chắc chắn cũng sẽ có khả năng giữ chân du khách, đặc biệt là nhóm khách dài ngày, chuyên gia quốc tế và người trẻ dịch chuyển toàn cầu.

Khách nước ngoài trải nghiệm nấu ăn cùng các bạn trẻ tại TP.HCM
Khách nước ngoài trải nghiệm nấu ăn cùng các bạn trẻ tại TP.HCM

Theo báo cáo chính thức của Viện Nghiên cứu Gensler, kết quả City Pulse 2025 được tổng hợp từ hơn 33.000 cư dân tại 65 thành phố trên toàn cầu. Mỗi người tham gia được đánh giá theo 152 yếu tố, từ tiện ích đô thị, môi trường sống, hạ tầng giao thông đến cảm xúc cá nhân, mức độ tự hào và sự gắn bó với thành phố. Điều đáng chú ý là TP.HCM ghi điểm cao không phải ở các tiêu chí hạ tầng truyền thống, mà ở 5 yếu tố cảm xúc nổi bật: Không cảm thấy nhàm chán khi sống tại thành phố; Cảm giác như đang ở ‘nhà’; Tự hào về thành phố của mình; Thành phố là nơi có thể gắn bó lâu dài; Mức độ gắn bó giữa cư dân và thành phố sâu sắc hơn theo thời gian.

Du khách trải nghiệm các hoạt động vui chơi, giải trí tại TP.HCM. Ảnh: Nhật Thịnh
Du khách trải nghiệm các hoạt động vui chơi, giải trí tại TP.HCM. Ảnh: Nhật Thịnh

Tuy nhiên, thực tế vẫn còn đó những trăn trở về việc giữ chân du khách. Bà Hoàng Thùy Linh, Phó Giám đốc Tiếp thị – Truyền thông Saigontourist, bày tỏ niềm vui mừng nhưng cũng thẳng thắn nhìn nhận: ‘Thực tế hiện nay, cũng có khách du lịch quốc tế và du khách từ các tỉnh khác chỉ lưu trú tại TP.HCM trong khoảng 1-2 đêm, chủ yếu như một điểm trung chuyển trước khi tiếp tục hành trình đến các địa phương lân cận’.

Một trong những bài toán lớn hiện nay là làm sao để giữ chân du khách ở lại TP.HCM lâu hơn
Một trong những bài toán lớn hiện nay là làm sao để giữ chân du khách ở lại TP.HCM lâu hơn

Để khắc phục tình trạng này, bà Linh đề xuất cần có chiến lược quảng bá bài bản hơn, bắt đầu từ việc giới thiệu sớm các sản phẩm du lịch và tích cực tham gia các hội chợ du lịch quốc tế. Đồng thời, thành phố cần công bố sớm lịch trình các sự kiện lớn để doanh nghiệp có thể chủ động xây dựng tour, kế hoạch tiếp thị và thu hút khách.

Cùng quan điểm, ông Nguyễn Văn Mỹ, Chủ tịch CLB Du lịch Cộng đồng và Nông thôn Việt, Chủ tịch Lửa Việt Tour TS, nhận định TP.HCM đang là một trong những thành phố đáng sống, nhưng đi kèm với sự phát triển là những thách thức như tệ nạn xã hội, vấn đề vệ sinh môi trường hay áp lực hạ tầng đô thị. Ông Mỹ nhấn mạnh: ‘Một trong những bài toán lớn hiện nay là làm sao để giữ chân du khách ở lại TP.HCM lâu hơn’.

Ông Mỹ đề xuất cần phát triển thêm các dịch vụ, sản phẩm trải nghiệm đặc trưng, cải thiện cơ sở hạ tầng, tăng cường liên kết giữa doanh nghiệp và chính quyền, cũng như xây dựng những chính sách hỗ trợ phù hợp, thiết thực hơn cho doanh nghiệp du lịch.

Việc TP.HCM được vinh danh là thành phố giữ chân cư dân tốt thứ hai thế giới là một tín hiệu đáng mừng, khẳng định sức hút và tiềm năng phát triển bền vững của đô thị. Tuy nhiên, để thực sự trở thành điểm đến ở lại lâu hơn trong mắt du khách, cần có những giải pháp mang tính đột phá, sáng tạo và quan trọng hơn cả là sự đồng lòng, hợp tác hiệu quả giữa chính quyền, doanh nghiệp và người dân.

]]>