Tự tin – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com Trang thông tin sức khỏe xã hội Việt Nam Mon, 13 Oct 2025 09:12:27 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/suckhoexahoi/2025/08/suckhoexahoi.svg Tự tin – Suckhoexahoi.com https://suckhoexahoi.com 32 32 Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin? https://suckhoexahoi.com/mac-ao-thun-oversize-nhu-the-nao-de-khong-bi-loi-thoi-va-thieu-tu-tin/ Mon, 13 Oct 2025 09:12:27 +0000 https://suckhoexahoi.com/mac-ao-thun-oversize-nhu-the-nao-de-khong-bi-loi-thoi-va-thieu-tu-tin/

Áo thun oversize đã trở thành một trong những món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều người, đặc biệt là trong mùa hè. Tuy nhiên, làm thế nào để mặc áo thun oversize mà không bị lỗi thời và thiếu tự tin? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những bí quyết để diện áo thun oversize một cách stylish và tự tin.

Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin?
Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin? – Ảnh 1

Áo thun oversize mang đến sự thoải mái và dễ chịu, nhưng nếu không biết cách phối đồ, bạn có thể trông như đang mặc một chiếc áo quá rộng và không phù hợp. Vậy làm thế nào để khắc phục vấn đề này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Mặc Áo Thun Oversize Như Thế Nào Để Không Bị Lỗi Thời?

Lựa Chọn Áo Thun Oversize Phù Hợp

Trước khi tìm hiểu cách mặc áo thun oversize, bạn cần biết cách lựa chọn một chiếc áo phù hợp. Một chiếc áo thun oversize tốt nên có các đặc điểm như: chất liệu thoáng mát, thiết kế đơn giản nhưng thời trang, và size áo phù hợp với dáng người.

Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin?
Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin? – Ảnh 2

Chất liệu của áo thun oversize rất quan trọng. Bạn nên chọn áo làm từ chất liệu cotton hoặc polyester, vì chúng có khả năng thấm hút mồ hôi tốt và mang đến sự thoải mái khi mặc.

Phối Đồ Với Áo Thun Oversize

Phối đồ với áo thun oversize không phải là một việc khó khăn, nhưng bạn cần có một số bí quyết để trông thật stylish. Dưới đây là một số gợi ý:

Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin?
Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin? – Ảnh 3
  • Mix với quần jeans: Đây là một trong những cách phối đồ phổ biến nhất với áo thun oversize. Quần jeans sẽ giúp tạo ra một bộ trang phục cân đối và thời trang.
  • Mix với quần short: Nếu bạn muốn tạo ra một bộ trang phục casual và thoải mái, hãy thử mix áo thun oversize với quần short.
  • Mix với chân váy: Áo thun oversize cũng có thể được mix với chân váy để tạo ra một bộ trang phục nữ tính và thời trang.

Chọn Size Áo Phù Hợp

Chọn size áo phù hợp là rất quan trọng khi mặc áo thun oversize. Nếu áo quá rộng, bạn sẽ trông như đang mặc một chiếc áo quá lớn. Vì vậy, hãy chọn size áo phù hợp với dáng người của bạn.

Dưới đây là một số gợi ý để chọn size áo thun oversize:

Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin?
Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin? – Ảnh 4
  • Đo kích thước cơ thể: Trước khi mua áo, hãy đo kích thước cơ thể của bạn để chọn size áo phù hợp.
  • Tham khảo bảng size: Mỗi thương hiệu sẽ có bảng size riêng, vì vậy hãy tham khảo bảng size trước khi mua áo.

Tips Để Mặc Áo Thun Oversize Tự Tin

Áo thun oversize có thể giúp bạn trông thật thoải mái và tự tin, nhưng bạn cần có một số bí quyết để diện nó một cách stylish. Dưới đây là một số tips:

  • Tạo điểm nhấn: Áo thun oversize có thể giúp bạn trông thật thoải mái, nhưng bạn cần tạo điểm nhấn cho bộ trang phục bằng cách thêm một số phụ kiện như dây chuyền hoặc túi xách.
  • Chọn màu sắc phù hợp: Màu sắc của áo thun oversize cũng rất quan trọng. Hãy chọn màu sắc phù hợp với màu da và phong cách của bạn.

Sử Dụng Áo Thun Oversize Trong Các Hoàn Cảnh Khác Nhau

Áo thun oversize có thể được sử dụng trong các hoàn cảnh khác nhau, từ đi chơi đến đi làm. Dưới đây là một số gợi ý:

Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin?
Mặc áo thun oversize như thế nào để không bị lỗi thời và thiếu tự tin? – Ảnh 5
  • Đi chơi: Áo thun oversize là một lựa chọn tuyệt vời cho các chuyến đi chơi. Hãy mix nó với quần short hoặc chân váy để tạo ra một bộ trang phục thoải mái và thời trang.
  • Đi làm: Nếu bạn muốn diện áo thun oversize đến nơi làm việc, hãy mix nó với quần jeans hoặc quần tây để tạo ra một bộ trang phục chuyên nghiệp.

Áo Thun Tay Lỡ Cotton Khô Thêu Chữ BẮP BƠ DIIIII – Lựa Chọn Tuyệt Vời Cho Phong Cách Oversize

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc áo thun oversize chất lượng và thời trang, hãy tham khảo Áo thun tay lỡ cotton Khô thêu chữ BẮP BƠ DIIIII Mã Mới form rộng unisex oversize nam nữ mặc đều được. Chiếc áo này được làm từ chất liệu cotton cao cấp, với thiết kế đơn giản nhưng thời trang và giá chỉ 75.900 VND (giá gốc 94.116 VND).

Chiếc áo này có thể được mix với nhiều loại quần và phụ kiện khác nhau, tạo ra một bộ trang phục thoải mái và thời trang. Với chất liệu cotton thoáng mát và thiết kế oversize, đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày hè nóng bức.

Các Ưu Điểm Của Áo Thun Tay Lỡ Cotton Khô Thêu Chữ BẮP BƠ DIIIII

  • Chất liệu cao cấp: Chiếc áo được làm từ chất liệu cotton cao cấp, đảm bảo sự thoải mái và thoáng mát khi mặc.
  • Thiết kế thời trang: Thiết kế đơn giản nhưng thời trang, phù hợp với nhiều phong cách khác nhau.
  • Size áo phù hợp: Chiếc áo có nhiều size khác nhau, giúp bạn chọn được size phù hợp với dáng người.
  • Giá cả phải chăng: Với giá chỉ 75.900 VND, đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn sở hữu một chiếc áo thun oversize chất lượng.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách mặc áo thun oversize và lựa chọn một chiếc áo phù hợp. Đừng ngần ngại tham khảo Áo thun tay lỡ cotton Khô thêu chữ BẮP BƠ DIIIII để bổ sung cho tủ đồ của mình.

🔥 Áo thun tay lỡ cotton Khô thêu chữ BẮP BƠ DIIIII Mã Mới form rộng unisex oversize nam nữ mặc đều được đang giảm giá!

Chỉ còn 75.900 VND (giảm 19% so với giá gốc 94.116 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Cô gái Trung Quốc giảm 32kg nhờ quyết tâm lấy lại tự tin https://suckhoexahoi.com/co-gai-trung-quoc-giam-32kg-nho-quyet-tam-lay-lai-tu-tin/ Thu, 02 Oct 2025 19:26:19 +0000 https://suckhoexahoi.com/co-gai-trung-quoc-giam-32kg-nho-quyet-tam-lay-lai-tu-tin/

Câu chuyện về một cô gái trẻ đến từ tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc đã giảm cân ngoạn mục từ 80kg xuống còn 48kg để trở nên xinh đẹp và tự tin đã khiến cộng đồng mạng không khỏi xuýt xoa. Yahan, sinh năm 1998, đã trải qua một hành trình thay đổi đáng kinh ngạc, không chỉ về ngoại hình mà còn về sự tự tin và tinh thần.

Từ khi sinh ra, Yahan đã có một thân hình khá nặng, và khi lớn lên, do thói quen ăn uống không lành mạnh, cân nặng của cô đã tăng lên nhanh chóng. Trong thời gian học trung học, Yahan đã chạm mốc 80kg, khiến cô trở nên tự ti và sống khép kín. Cô cảm thấy không thoải mái khi ra ngoài và giao tiếp với bạn bè, và điều này đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của cô.

Tuy nhiên, bước ngoặt đã đến vào năm lớp 11, khi Yahan ‘cảm nắng’ một nam sinh nổi bật trong trường. Cô đã quyết tâm thay đổi bản thân để trở nên xinh đẹp và gây chú ý đến người ấy. Thay vì chọn cách giảm cân cực đoan, Yahan đã xây dựng cho mình lối sống khoa học, bao gồm việc tập thể dục và ăn uống nghiêm ngặt. Cô bắt đầu bằng cách thay đổi thói quen ăn uống của mình, tăng cường ăn rau xanh và hoa quả, và giảm thiểu thực phẩm nhiều chất béo và đường.

Cô bạn đã thành đôi với crush năm ấy nhưng hiện tại cặp đôi đã chia tay
Cô bạn đã thành đôi với crush năm ấy nhưng hiện tại cặp đôi đã chia tay

Ngoài ra, Yahan cũng bắt đầu tập thể dục đều đặn, bao gồm việc đi bộ, chạy bộ và tập yoga. Cô đã tìm thấy một số bài tập trên mạng và tự tập tại nhà, và dần dần, cô đã thấy sự thay đổi tích cực trong cơ thể mình. Sau một thời gian ngắn, Yahan đã giảm được 4kg và trở nên tự tin hơn. Câu chuyện giảm cân của cô đã được lan truyền trong trường học và đã khiến nam sinh kia chú ý.

Sau 6 tháng vất vả, Yahan đã thành công lột xác trở thành một người khác
Sau 6 tháng vất vả, Yahan đã thành công lột xác trở thành một người khác

Hai người đã trở thành một đôi vào năm cuối trung học, và mối tình đầu của Yahan đã trở thành một phần đáng trân trọng trong thanh xuân. Mặc dù sau này hai người đã chia tay, nhưng với Yahan, mối tình đầu vẫn là một phần quan trọng trong cuộc sống của cô. Cô biết ơn người ấy vì đã khiến cô biết cảm giác vì một người mà nỗ lực thay đổi là như thế nào.

Hành trình giảm cân của Yahan đã được chia sẻ trên mạng xã hội và đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Không ít bình luận khen ngợi ngoại hình hiện tại của cô, nhưng trên hết, là sự ngưỡng mộ dành cho nghị lực thay đổi bản thân mà Yahan luôn giữ cho bản thân. Nhiều người đã bày tỏ sự ngưỡng mộ và tôn trọng đối với sự quyết tâm và kiên trì của cô, và hy vọng có thể học hỏi được từ kinh nghiệm của cô.

Yahan đã trở thành một biểu tượng của sự thay đổi tích cực và hy vọng cho những người đang muốn thay đổi bản thân. Câu chuyện của cô đã chứng minh rằng, với sự quyết tâm và nỗ lực, bất kỳ ai cũng có thể thay đổi cuộc sống của mình và trở thành phiên bản tốt nhất của mình. Tìm hiểu thêm về hành trình giảm cân của Yahan và khám phá cách cô đã thay đổi cuộc sống của mình.

]]>
Nữ người mẫu 40 tuổi: Tôi trông đẹp hơn bây giờ so với lúc 20 tuổi https://suckhoexahoi.com/nu-nguoi-mau-40-tuoi-toi-trong-dep-hon-bay-gio-so-voi-luc-20-tuoi/ Wed, 24 Sep 2025 10:42:31 +0000 https://suckhoexahoi.com/nu-nguoi-mau-40-tuoi-toi-trong-dep-hon-bay-gio-so-voi-luc-20-tuoi/

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday vừa đăng tải một video trên TikTok, mang đến một thông điệp tích cực về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên. Trong video này, cô đã thể hiện rõ ràng những dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt và nhấn mạnh rằng chúng ta không nên sợ hãi khi tuổi tác tăng lên.

Tess Holliday showing off her signs of aging.
Tess Holliday showing off her signs of aging.

Ngày 5 tháng 7 vừa qua, Tess Holliday đã tròn 40 tuổi và hiện đang ăn mừng những thay đổi tích cực đi kèm với độ tuổi mới. Cô chia sẻ rằng, ở tuổi 40, cô cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn so với khi ở tuổi 20. Sự tự tin và thoải mái này là kết quả của việc chấp nhận và yêu thương bản thân, bao gồm cả những thay đổi theo thời gian.

Tess Holliday cũng đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ về việc từ chối các tiêu chuẩn vẻ đẹp không thực tế. Cô sử dụng hashtag “Eff your beauty standards” để thể hiện quan điểm của mình về việc không cần phải tuân theo những chuẩn mực về vẻ đẹp không thực tế và có thể gây áp lực cho nhiều người. Thông điệp của cô nhằm khuyến khích mọi người tập trung vào việc yêu thương và chấp nhận bản thân, thay vì cố gắng đạt được những tiêu chuẩn không thể đạt được.

Trước đó, Tess Holliday đã nổi tiếng với việc sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể và nhấn mạnh rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình. Cô hy vọng rằng thông qua những chia sẻ của mình, mọi người có thể học cách yêu thương và chấp nhận bản thân, bao gồm cả những điểm không hoàn hảo.

Thông điệp của Tess Holliday đã nhận được sự ủng hộ và đồng cảm từ nhiều người. Nhiều người đã bình luận và chia sẻ video của cô, bày tỏ sự ngưỡng mộ và cảm ơn cô vì đã lan tỏa một thông điệp tích cực và xây dựng. Với việc thể hiện những dấu hiệu lão hóa một cách tự nhiên và thẳng thắn, Tess Holliday đã thể hiện sự can đảm và tự tin của mình, truyền cảm hứng cho nhiều người khác làm theo.

Như vậy, thông điệp của Tess Holliday không chỉ mang đến một cái nhìn tích cực về tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên, mà còn khuyến khích mọi người tập trung vào việc yêu thương và chấp nhận bản thân. TikTok của cô là một nơi mà mọi người có thể tìm thấy nguồn cảm hứng và động lực để yêu thương bản thân.

]]>
Khi tình yêu không có sự ghen tuông https://suckhoexahoi.com/khi-tinh-yeu-khong-co-su-ghen-tuong/ Sun, 07 Sep 2025 18:56:45 +0000 https://suckhoexahoi.com/khi-tinh-yeu-khong-co-su-ghen-tuong/

Chuyện tình yêu và sự ghen tuông luôn là một chủ đề thú vị và phức tạp. Một người phụ nữ gần đây đã gửi câu hỏi đến chị Hạnh Dung, chuyên mục của Báo Phụ nữ, về việc người yêu của cô không hề ghen tuông dù cô có gặp gỡ bạn bè nam giới hoặc thậm chí có người yêu cũ trên mạng xã hội. Câu hỏi của cô đã khiến nhiều người suy ngẫm về ý nghĩa thực sự của sự ghen tuông trong tình yêu.

Chị Hạnh Dung đã có lời giải đáp cho vấn đề này. Theo chị, sự ghen tuông không đồng nghĩa với sự quan tâm. Nếu người yêu của cô không ghen, điều đó có thể là do anh ấy tự tin và tin tưởng tuyệt đối vào cô. Anh ấy không cảm thấy bị đe dọa bởi những người đàn ông khác và tin vào mối quan hệ của họ.

Sự trưởng thành cảm xúc và gắn bó an toàn là bảo vật của một mối quan hệ. Điều này có nghĩa là cả hai bên cần có sự tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau. Tuy nhiên, cũng có trường hợp người ta ghen nhưng không để lộ ra, âm thầm ghim gút và bùng nổ vào một ngày không đẹp trời. Chị Hạnh Dung khuyên cô nên trò chuyện cởi mở với người yêu về những cảm xúc và suy nghĩ của mình, để hiểu rõ hơn về suy nghĩ của anh ấy.

Mỗi người đều có cách yêu riêng, và điều quan trọng là bản thân có cảm thấy an toàn, ấm áp và hạnh phúc trong mối quan hệ này hay không. Chị Hạnh Dung cũng gợi ý rằng cô có thể đề nghị người yêu ghen hơn một chút để tăng sự kịch tính và niềm vui cho tình yêu. Ghen không phải lúc nào cũng phá hỏng mối quan hệ, mà vấn đề là ở cách ghen.

Tóm lại, sự ghen tuông trong tình yêu không phải lúc nào cũng là một điều tiêu cực. Nó có thể là biểu hiện của sự quan tâm và yêu thương, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của sự không tin tưởng và chiếm hữu. Điều quan trọng là cả hai bên cần có sự tin tưởng, tôn trọng và giao tiếp cởi mở để xây dựng một mối quan hệ bền chặt và hạnh phúc.

Cuối cùng, để có một mối quan hệ tốt đẹp, cần có sự kết hợp giữa tình yêu, sự tin tưởng và tôn trọng. Khi cả hai bên có thể hiểu và tôn trọng lẫn nhau, mối quan hệ sẽ trở nên bền chặt và hạnh phúc hơn. Mọi người có thể đọc thêm về vấn đề này trên Báo Phụ nữ để có thêm nhiều thông tin và quan điểm khác nhau.

]]>
7 phẩm chất đáng kinh ngạc của người thích ăn một mình https://suckhoexahoi.com/7-pham-chat-dang-kinh-ngac-cua-nguoi-thich-an-mot-minh/ Fri, 05 Sep 2025 05:10:52 +0000 https://suckhoexahoi.com/7-pham-chat-dang-kinh-ngac-cua-nguoi-thich-an-mot-minh/

Ăn một mình ở nơi công cộng hiện nay không còn là một điều gì đó xa lạ đối với nhiều người. Cảnh tượng một người ăn một mình trong một nhà hàng đông đúc thường khiến chúng ta tò mò. Trong khi một số người xem việc ăn một mình là điều ngại ngùng và dễ bị chú ý, thì đối với những người khác, đó lại là biểu tượng của sự độc lập và tự tin.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 2
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 2

Những cá nhân thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu những phẩm chất đáng kinh ngạc. Theo tiến sĩ Nathaniel Branden, một nhà tâm lý học nổi tiếng, cốt lõi của việc ăn một mình là cảm giác tự tin không lay chuyển. Họ không nao núng trước những kỳ vọng hay phán xét của xã hội. Sự tự tin này bắt nguồn từ cảm giác rằng một người có khả năng đối phó với những thách thức của cuộc sống một cách hiệu quả.

Bên cạnh tự tin, những người ăn một mình thường thể hiện sự độc lập sâu sắc. Việc ăn một mình phản ánh ý thức độc lập, cho thấy người này không phụ thuộc vào người khác để tận hưởng những khoảnh khắc trong cuộc sống. Tiến sĩ Albert Bandura, một nhà tâm lý học nổi tiếng, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của tính tự hiệu quả, niềm tin vào khả năng của bản thân để quản lý các tình huống một cách chủ động.

Ngoài ra, những người ăn một mình còn thể hiện tính chánh niệm. Họ không bị phân tâm bởi cuộc trò chuyện mà chú tâm hơn đến hương vị, kết cấu và không gian xung quanh. Việc hiện diện trong khoảnh khắc cho phép các cá nhân trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn hơn, giúp họ khám phá sâu sắc hơn về bản thân và thế giới xung quanh.

Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc - 3
Những người thoải mái khi đi ăn một mình thường sở hữu 7 phẩm chất đáng kinh ngạc – 3

Những người ăn một mình cũng thường có sức bền cảm xúc cao. Ăn một mình ở nơi công cộng đôi khi có thể gây ra những ánh nhìn hoặc sự phán xét từ người khác, nhưng họ có thể chịu đựng và phục hồi sau những áp lực xã hội nhận thức được. Điều này giúp họ phát triển khả năng đối mặt với thử thách và vượt qua giới hạn của bản thân.

Tính tò mò cũng là một đặc điểm thường thấy ở những người ăn một mình. Họ có thể tận dụng cơ hội để quan sát người khác, thử các món ăn mới hoặc hòa mình vào môi trường xung quanh. Việc khám phá những điều mới mẻ giúp họ tiếp tục học hỏi và phát triển mỗi ngày.

Bên cạnh đó, những người ăn một mình thường xem thời gian một mình là thời gian để suy ngẫm và nạp lại năng lượng. Nhà tâm lý học Carl Jung đã nhấn mạnh giá trị của sự cô độc trong việc thúc đẩy nhận thức về bản thân và sự sáng tạo. Thời gian một mình giúp họ lắng nghe tiếng nói của trái tim và khám phá những ý tưởng mới.

Cuối cùng, tính chân thật là đặc điểm đáng chú ý nhất ở những người ăn một mình. Họ sống cuộc sống theo cách riêng của họ, thoát khỏi những ràng buộc của kỳ vọng xã hội. Việc ăn một mình không chỉ là một hành động đơn giản, mà còn là một sự khẳng định về giá trị của sự tự lực, lòng dũng cảm và sức mạnh nội tâm.

Nếu bạn muốn tận hưởng việc ăn một mình, hãy bắt đầu bằng cách thử một quán cà phê bình dân hoặc một địa điểm ngoài trời. Mang theo sách hoặc nhật ký, và tập trung vào trải nghiệm giác quan của bữa ăn. Bằng cách này, bạn có thể trải nghiệm sự tự do và thoải mái khi ăn một mình, và khám phá những giá trị tích cực mà nó mang lại.

]]>
Tự tin làm chủ tài chính: Hành trình đầu tư của phụ nữ và những điều cần biết https://suckhoexahoi.com/tu-tin-lam-chu-tai-chinh-hanh-trinh-dau-tu-cua-phu-nu-va-nhung-dieu-can-biet/ Fri, 29 Aug 2025 03:30:36 +0000 https://suckhoexahoi.com/tu-tin-lam-chu-tai-chinh-hanh-trinh-dau-tu-cua-phu-nu-va-nhung-dieu-can-biet/

Nguyễn Hà Linh, biệt danh Hà Linh, là người sáng lập cộng đồng Nghiện Nhà và một doanh nhân đa năng, đầu tư vào nhiều lĩnh vực như tài chính, bất động sản, F&B, và giáo dục. Với những thành tích nổi bật, Hà Linh đã được vinh danh là doanh nhân Forbes30 under30. Trong một cuộc trò chuyện với VietnamFinance, Hà Linh đã chia sẻ về hành trình xây dựng cộng đồng 2,5 triệu thành viên, quan điểm về đầu tư dành cho phái đẹp, và những lời khuyên thiết thực để phụ nữ Việt tự tin làm chủ tài chính và kiến tạo cuộc sống thịnh vượng.

Hà Linh cho biết ý tưởng lan tỏa tinh thần về đầu tư trong group Nghiện Nhà xuất phát từ việc nhận thấy mọi người rất hào hứng khoe những ngôi nhà mơ ước, nhưng lại ít chia sẻ về hành trình để đạt được điều đó. Mình muốn khơi gợi những câu chuyện đằng sau, bởi mỗi ngôi nhà đều ẩn chứa một hành trình thú vị. Bản thân mình, cũng như nhiều người khác, luôn quan tâm đến đầu tư, không chỉ là tài chính và bất động sản, mà còn là đầu tư vào sức khỏe, sắc đẹp và tri thức.

Phụ nữ không chỉ ‘giữ lửa’ tổ ấm mà còn có khả năng đầu tư thông minh và sâu sắc. Ngoài việc đầu tư vào tài sản, phụ nữ ngày càng chú trọng đầu tư vào bản thân và nâng cấp không gian sống. Mình muốn khơi dậy những câu chuyện này, và thật vui khi thấy không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng tích cực tham gia.

Thời điểm dịch COVID-19 bùng nổ, Hà Linh quyết định dành thời gian để hiện thực hóa đam mê về decor, xây dựng một cộng đồng, ban đầu chỉ là một sân chơi nhỏ cho học viên. Không ngờ nhu cầu về chia sẻ và kết nối của mọi người trong mùa dịch lại cao đến vậy và đề tài decor nhà cửa nhanh chóng trở thành một nguồn cảm hứng mới mẻ.

Điều Hà Linh luôn tâm niệm là làm việc bằng nhiệt huyết, niềm vui thay vì chỉ chạy theo lợi nhuận. Trong hoàn cảnh mọi hoạt động bị giới hạn, thì sự chia sẻ lại càng trở nên giá trị hơn. Mình hạnh phúc khi những thông điệp tích cực lan tỏa rộng rãi, khi Nghiện Nhà chạm mốc 1 triệu thành viên đầu tiên chỉ trong 6 tháng đầu và được vinh danh tại WeChoice Awards.

Sự phát triển của cộng đồng cũng mở ra cho Hà Linh một hướng đi mới là xây dựng hình ảnh bản thân, trở thành một chuyên gia, KOL trong lĩnh vực của mình. Điều này đòi hỏi mình phải đầu tư mạnh mẽ vào các kỹ năng viết lách, xây dựng nội dung, làm video, và cả chăm chút ngoại hình.

Hà Linh cũng nhắn nhủ các thành viên của group Nghiện Nhà hãy tận dụng cộng đồng hàng triệu người để lan tỏa câu chuyện, ngôi nhà của mình, để góp thêm sứ mệnh truyền cảm hứng đến thật nhiều người. Mình nhận thấy người Việt Nam mình rất yêu nhà cửa, thích đầu tư. Tuy vậy, bây giờ quá nhiều cạm bẫy về đầu tư nên mình cũng mong rằng mọi người hãy thật tỉnh táo, đặt cao trách nhiệm với cộng đồng.

Theo Hà Linh, phụ nữ Việt Nam truyền thống luôn là những người vun vén cho gia đình, giữ vai trò ‘tay hòm chìa khóa’ và nắm giữ quyền lực tài chính. Họ thường hy sinh bản thân, đặt lợi ích của chồng con lên hàng đầu. Dù có là hậu phương vững chắc cho chồng, nhưng phụ nữ vẫn luôn trăn trở tìm cách gia tăng giá trị tài sản, mang lại cuộc sống tốt đẹp hơn cho gia đình.

Phụ nữ luôn là những người tiên phong trong việc tìm kiếm cơ hội đầu tư và kiếm tiền. May mắn thay, thời đại ngày nay đã mở ra nhiều cơ hội kiếm tiền cho phụ nữ. Đi du lịch, trải nghiệm cũng có thể tạo ra thu nhập từ các nền tảng trực tuyến hoặc các nhãn hàng. Những tài sản vô hình này mang lại giá trị lớn lao.

Tuy nhiên, vẫn có những người còn e dè trong đầu tư. Hà Linh nhận thấy tâm lý lo sợ mất mát và bị lừa đảo khi đầu tư là điều rất dễ hiểu ở phụ nữ, đặc biệt khi họ vốn dĩ quen thuộc với vai trò ‘tay hòm chìa khóa’ trong gia đình. Mình hoàn toàn thấu hiểu và không nghĩ đó là sai. Bởi vì, điều quan trọng đầu tiên không phải là cách kiếm tiền, mà chính là cách bảo toàn số tiền mình đang có.

Mặt khác, một bộ phận phụ nữ vì quá e dè rủi ro mà tự giới hạn các kênh đầu tư của bản thân. Họ chỉ chọn vàng hoặc gửi tiết kiệm, mà bỏ qua các cơ hội đầu tư khác như bất động sản hay các quỹ đầu tư. Như vậy, họ đã tự đánh mất tiềm năng sinh lời và bỏ lỡ cơ hội gia tăng giá trị tài sản.

Hà Linh cũng cho rằng, ngoài việc đầu tư tài chính, phụ nữ cần đầu tư gì cho chính bản thân mình. Dù có mạnh mẽ đến đâu, phụ nữ vẫn nên giữ cho mình sự nữ tính. Đừng đi vào vết xe đổ của mình, đánh mất vai trò phái nữ, lấy mất luôn vai trò của đàn ông. Trong cuộc hôn nhân đầu tiên, mình đã quá xông xáo, dần trở nên nam tính và ôm đồm mọi việc. Điều này khiến cho vai trò của mình trong gia đình bị lấn át, mình làm mọi thứ, cái gì cũng đến tay, mà quên mất việc chia sẻ và kết nối với người bạn đời.

Sau tất cả, Hà Linh nhận ra rằng, dù có mạnh mẽ như mình, phụ nữ vẫn cần một bờ vai che chở, vẫn muốn được là phụ nữ vào cuối ngày. Mình muốn nhắn nhủ với các chị em rằng, khi đã đam mê công việc và đầu tư, phụ nữ thường rất nhiệt huyết và chăm chỉ, thậm chí hơn cả đàn ông. Nhưng chúng ta cần tỉnh táo. Nếu muốn ở bên một người đàn ông mạnh mẽ, chúng ta cần phải mềm mại nữ tính, cần có sự tương phản, trái dấu hút nhau mà. Nếu chúng ta cứ gồng mình, làm hết mọi việc của đàn ông, thì họ còn gì để làm, còn muốn che chở cho chúng ta nữa?

Đầu tư vào tri thức là điều quan trọng nhất. Mình khuyến khích mọi người phát huy vẻ đẹp nữ tính, nhưng phụ nữ sẽ hạnh phúc hơn khi có sự lựa chọn. Mình hiểu rằng, không phải ai cũng thích những lời kêu gọi độc lập tài chính, nhưng việc có quyền chủ động trong cuộc sống là một điều may mắn. Chúng ta cần tìm sự cân bằng giữa các khía cạnh khác nhau của cuộc sống.

]]>
Jennifer Lopez đăng ảnh không trang điểm gây sốt ngày sinh nhật https://suckhoexahoi.com/jennifer-lopez-dang-anh-khong-trang-diem-gay-sot-ngay-sinh-nhat/ Fri, 22 Aug 2025 13:16:06 +0000 https://suckhoexahoi.com/jennifer-lopez-dang-anh-khong-trang-diem-gay-sot-ngay-sinh-nhat/

Ngày 24/7/2025, nữ ca sĩ Jennifer Lopez đã khiến người hâm mộ bất ngờ khi chia sẻ một bức ảnh của mình mà không hề điểm xuyết chút phấn trang điểm nào, nhân dịp sinh nhật lần thứ 56 của cô. Đây không chỉ đơn giản là một bức ảnh selfie; mà còn là một tuyên bố mạnh mẽ ủng hộ cho sự chấp nhận bản thân và vẻ đẹp chân thật, không qua chỉnh sửa hay che giấu.

Sinh nhật với dấu ấn của sự chân thực. Chuyến đi đến Thổ Nhĩ Kỳ của Jennifer Lopez đã gây sốt trên mạng xã hội: các bữa tiệc xa hoa, chiếc váy bạc lấp lánh và một chiếc bánh khổng lồ, tất cả đã hội tụ để chào mừng nữ diva. Tuy nhiên, chính một chi tiết đơn giản hơn đã thu hút sự chú ý của người theo dõi cô. Trên Instagram, nữ ca sĩ đã khoe vẻ tự nhiên, với một chiếc áo sọc drap qua vai, tóc thả dài và làn da trần, chứng tỏ rằng cô hoàn toàn không cần che giấu gì. Một cái gật đầu với xu hướng ‘không trang điểm’ đang ngày càng lan rộng, gần đây được các biểu tượng như Pamela Anderson tiếp nối.

Một lời kêu gọi tự tin cho mọi thế hệ. Bằng cách đăng tải bức ảnh ‘thân trần’ này, Jennifer Lopez gửi một thông điệp mạnh mẽ đến người hâm mộ của tất cả lứa tuổi. Trong thời điểm mà việc sử dụng filter và trang điểm đang thống trị trên mạng xã hội, nữ ca sĩ nhắc chúng ta về tầm quan trọng của việc yêu thương bản thân như vốn có. Cách tiếp cận của cô cũng chứng minh rằng không có giới hạn tuổi cho việc tỏa sáng vẻ đẹp: vẻ đẹp đích thực sinh ra từ sự tự tin và tính xác thực.

Khi người nổi tiếng truyền cảm hứng cho một vẻ đẹp chân thực hơn. Với hành động này, Jennifer Lopez đã gia nhập một phong trào ngày càng phát triển trong giới người nổi tiếng, những người đang quảng bá một hình ảnh thô mộc và chân thực hơn. Bằng cách chia sẻ gương mặt ‘thân trần’ của mình, cô đã phá vỡ khuôn mẫu của sự lộng lẫy thông thường. Hành động này càng trở nên nổi bật khi đến từ một biểu tượng được biết đến với phong cách lộng lẫy, chứng minh rằng sự thanh lịch không phụ thuộc vào lớp trang điểm.

Jennifer Lopez đã cho thấy rằng ngôi sao đích thực là người dám tự mình là chính mình, trong ánh sáng cũng như trong sự giản dị của cuộc sống hàng ngày.

]]>
NYX hợp tác cùng chị em ngôi sao bóng đá Mỹ推廣 sự tự biểu đạt và phụ nữ trong thể thao https://suckhoexahoi.com/nyx-hop-tac-cung-chi-em-ngoi-sao-bong-da-my%e6%8e%a8%e5%bb%a3-su-tu-bieu-dat-va-phu-nu-trong-the-thao/ Fri, 22 Aug 2025 07:25:52 +0000 https://suckhoexahoi.com/nyx-hop-tac-cung-chi-em-ngoi-sao-bong-da-my%e6%8e%a8%e5%bb%a3-su-tu-bieu-dat-va-phu-nu-trong-the-thao/

Thương hiệu mỹ phẩm NYX Professional Makeup vừa công bố một sự hợp tác đặc biệt với hai ngôi sao của câu lạc bộ bóng đá nữ Angel City FC, Alyssa và Gisele Thompson. Hai chị em này đã trở thành gương mặt đại diện cho chiến dịch ‘Make Them Look’ của thương hiệu, một chiến dịch nhắm đến việc thúc đẩy sự tự biểu đạt và ủng hộ phụ nữ trong thể thao.

nyx professional makeup x thompson sisters
nyx professional makeup x thompson sisters

Thông qua hợp tác này, NYX Professional Makeup muốn truyền tải thông điệp về sự tự tin và cảm giác được trao quyền khi là chính mình. Gisele Thompson chia sẻ: ‘NYX Professional Makeup là về sự tự tin, thể hiện bản thân một cách chân thực và cảm thấy được trao quyền trên chính làn da của mình – những giá trị mà tôi luôn coi trọng.’ Việc tham gia vào chiến dịch này đối với cô là việc thể hiện bản thân một cách trọn vẹn và không xin lỗi, bởi có sức mạnh thực sự ở đó.

Alyssa và Gisele Thompson đã làm nên lịch sử trong giải bóng đá nữ quốc gia vào tháng 5 năm 2025, khi trở thành chị em đầu tiên cùng nhau ghi bàn, với Alyssa hỗ trợ Gisele ghi bàn thắng chuyên nghiệp đầu tiên của cô. Alyssa nói: ‘Với tôi, chiến dịch này có nghĩa là trở thành phiên bản tự tin nhất của mình – trên và ngoài sân cỏ.’ Cô nhấn mạnh khi bạn tỏa ra loại năng lượng tích cực như vậy, người khác không thể không để ý đến bạn – đó là về việc trở nên không thể chối cãi. Đó là điều mà không ai có thể lấy đi từ bạn.

Với tư cách là người đại diện cho NYX, các chị em Thompson sẽ xuất hiện trong loạt nội dung trên các nền tảng xã hội và kỹ thuật số của thương hiệu. Diana Valdez, Phó Chủ tịch thương hiệu và trải nghiệm khách hàng của NYX Professional Makeup, bày tỏ: ‘Tại NYX Professional Makeup, chúng tôi lấy cảm hứng từ các vận động viên như Alyssa và Gisele, những người đã thể hiện sự quyết tâm, cá tính và tự thể hiện trong mọi việc họ làm.’

Cô cũng cho biết thêm rằng sự tự tin, tính xác thực và phong cách của họ phản ánh tinh thần đầy đủ và cá tính của cộng đồng thương hiệu và sức mạnh của sự tự biểu đạt mà thương hiệu định nghĩa. NYX Professional Makeup rất hân hạnh được chào đón họ vào gia đình NYX Professional Makeup. Sự hợp tác này đánh dấu một trong nhiều mối quan hệ đối tác của thương hiệu trong lĩnh vực thể thao, trước đó đã hợp tác với Juju Watkins, và vào năm 2024, NYX đã trở thành nhà tài trợ mỹ phẩm đầu tiên của câu lạc bộ bóng đá nữ Angel City FC thông qua quan hệ đối tác nhiều năm.

]]>
Thiều Bảo Trâm khoe phong cách tinh tế trong bộ ảnh mới https://suckhoexahoi.com/thieu-bao-tram-khoe-phong-cach-tinh-te-trong-bo-anh-moi/ Thu, 21 Aug 2025 12:15:13 +0000 https://suckhoexahoi.com/thieu-bao-tram-khoe-phong-cach-tinh-te-trong-bo-anh-moi/

Thiều Bảo Trâm hé lộ hình ảnh mới với phong cách tối giản, tinh tế

thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 4
thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 4

Thiều Bảo Trâm vừa xuất hiện trong một bộ ảnh thời trang mới, thể hiện vẻ đẹp tinh tế và nội lực của một người phụ nữ hiện đại. Không còn phong cách nổi bật và sôi động như trước đây, nữ ca sĩ chọn tông trầm và phong cách tiết chế để tôn lên sự tĩnh lặng.

thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 2
thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 2

Cô chia sẻ rằng cảm hứng cho bộ ảnh này đến từ hình ảnh người phụ nữ mạnh mẽ nhưng không phô trương, sở hữu nội lực, sự tự tin và sự tĩnh tại riêng biệt. Trong từng khung hình, Thiều Bảo Trâm xuất hiện với phong cách thời trang đa dạng nhưng đồng nhất về tinh thần: gợi cảm vừa đủ, cá tính vừa vặn và luôn toát lên thần thái của một người biết rõ giá trị bản thân.

thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 5
thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 5

Bộ ảnh được thực hiện trong không gian rộng mở với ánh sáng tự nhiên và kiến trúc tối giản, nữ ca sĩ xuất hiện đầy cuốn hút. Cô thể hiện sự đa dạng trong phong cách thời trang, từ quý cô hiện đại trong blazer đen, bralette và quần jean năng động, đến thanh lịch với sơ mi trắng oversize, cà vạt, blazer trung tính và giày cao gót. Cô cũng thể hiện sự nữ tính qua bộ trang phục gam nâu trầm gồm sơ mi, chân váy ngang gối và blazer đồng màu.

thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 7
thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 7

Những món phụ kiện như túi xách nhỏ, giày mũi nhọn hay thắt lưng bản nhỏ được phối hợp khéo léo để tạo điểm nhấn mà không lấn át tổng thể. Trang điểm và kiểu tóc trong bộ ảnh cũng được tiết chế, giữ sự tự nhiên nhất định để hòa cùng không gian.

thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 3
thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 3

Bộ ảnh được khen ngợi vì không chạy theo xu hướng phô trương hay kỹ xảo, mà hướng về chiều sâu cảm xúc. Thiều Bảo Trâm thể hiện hình ảnh một người phụ nữ trưởng thành, không cần ồn ào nhưng vẫn thu hút ánh nhìn nhờ sự tự tin và hiểu rõ chính mình.

thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 6
thiều bảo trâm với phong cách thời trang tối giản, lịch lãm hình ảnh 6

Trước đó, Thiều Bảo Trâm được biết đến với hình ảnh nữ ca sĩ chỉn chu về phong cách mỗi lần xuất hiện trước khán giả. Cô thử nghiệm nhiều phong cách khác nhau thông qua những sản phẩm âm nhạc của mình. Sau thành công ở Chị đẹp đạp gió 2024 và đạt được giải thưởng Nữ ca sĩ được yêu thích nhất năm, Thiều Bảo Trâm cho ra mắt single ‘Không lời’ và đạt được chuỗi thành tích cao trên bảng xếp hạng nhạc số, Youtube và tạo thành trend cover trên mạng xã hội. Nữ ca sĩ được khen ngợi luôn lắng nghe khán giả để hoàn thiện mình hơn mỗi ngày.

]]>
Sao Bollywood đua nhau ”thả mặt mẻ” để tự tin với vẻ đẹp tự nhiên https://suckhoexahoi.com/sao-bollywood-dua-nhau-tha-mat-me-de-tu-tin-voi-ve-dep-tu-nhien/ Thu, 14 Aug 2025 19:29:33 +0000 https://suckhoexahoi.com/sao-bollywood-dua-nhau-tha-mat-me-de-tu-tin-voi-ve-dep-tu-nhien/

Trong những năm gần đây, ngành làm đẹp đã chứng kiến sự chuyển đổi đáng kể trong quan niệm về vẻ đẹp. Phong cách trang điểm đậm đà, từng thống trị trong quá khứ, đã nhường chỗ cho xu hướng mới – vẻ đẹp tự nhiên. Các ngôi sao Bollywood đang dẫn đầu xu hướng này, tự tin thể hiện vẻ đẹp tự nhiên của mình mà không cần đến lớp trang điểm dày.

shanaya kapoor alia bhatt pratibha ranta
shanaya kapoor alia bhatt pratibha ranta

Ngày nay, các diễn viên Bollywood đang cho chúng ta thấy rằng sự thật và tự nhiên chính là vẻ đẹp mới mẻ và rạng rỡ. Từ những bức ảnh selfie vào ngày Chủ nhật cuối tuần đến những khoảnh khắc sau khi kết thúc một sự kiện, họ đang thể hiện một cách tự tin và thoải mái với vẻ ngoài tự nhiên của mình.

Dưới đây là danh sách 6 nữ diễn viên Bollywood đang giúp phổ biến vẻ đẹp tự nhiên, một xu hướng đang lên ngôi trong ngành làm đẹp hiện nay.

Shanaya đang là một trong những ngôi sao Bollywood xinh đẹp với làn da trần mà chúng tôi yêu thích. Với làn da mịn màng, rạng rỡ và những bức ảnh selfie không trang điểm đầy sức quyến rũ, cô đang cho thấy một phong cách mới mẻ. Dù đang khiêu vũ trên mạng xã hội hoặc thư giãn với bạn bè, làn da của cô vẫn luôn tỏa sáng.

Pratibha là một biểu tượng cho phong cách tự nhiên. Cô chứng minh rằng chăm sóc da chính là chìa khóa cho vẻ đẹp tự nhiên. Phong cách tối giản, sóng tóc nhẹ mềm và làn da mịn màng của cô chính là bài học về phong cách hiện đại.

Alia Bhatt cũng là một trong những ngôi sao Bollywood xinh đẹp với làn da trần. Năng lượng ‘clean girl’ của cô, từ những ghi chép khi đi du lịch đến những khoảnh khắc yên bình bên con gái, đều tỏa ra sự ấm áp, sức khỏe và không hề có filter.

Wamiqa Gabbi là một diễn viên Bollywood khác đang thể hiện vẻ đẹp tự nhiên của mình. Đôi mắt sâu và làn da mịn màng của cô đang nói lên tất cả. Những bức ảnh thẳng thắn của cô cũng quyến rũ không kém so với sự hiện diện trên màn ảnh – tự nhiên và tràn đầy sự thanh lịch.

Sanya Malhotra đang thể hiện một cách can đảm và tích cực về thân hình và vẻ đẹp tự nhiên. Với mái tóc xoăn, sự tự tin và vẻ ngoài tỏa sáng riêng của mình, cô thoải mái với những bức ảnh cận cảnh không trang điểm cũng như khi xuất hiện trên màn ảnh lớn.

Triptii Dimri là một diễn viên Bollywood khác đang giúp phổ biến vẻ đẹp tự nhiên. Với những nét mềm mại và vẻ ngoài tỏa sáng của mình, những khoảnh khắc không trang điểm của cô cảm giác như một bài thơ. Trang Instagram của cô đầy vẻ đẹp chân thực và tự nhiên – và chúng tôi rất yêu thích điều đó.

Vẻ đẹp tự nhiên không có nghĩa là nhàm chán. Nó có nghĩa là can đảm, không sợ hãi và đẹp một cách chân thực. Và thực sự, đó là kiểu vẻ đẹp mới mà chúng tôi mong muốn.

]]>